让我们来谈谈类风湿关节炎

无论你刚刚被诊断或担心，你可以有类风湿性关节炎，你可能紧张，困惑，甚至有点害怕。这是正常的，每个人都特色在HealthCentral以慢性病症感觉就像你现在要做的。但是，我们和他们，在这里为您服务。On this page alone, you’ll discover the realities and challenges of the condition, but also the best treatments, helpful lifestyle changes, where to find your rheumatoid arthritis (RA) community, and all the crucial information to help you not merely manage—but thrive. We’re sure you’ve got a lot of questions...and we’re here to answer them.

什么是类风湿性关节炎?

“关节炎”这个词感觉很熟悉，因为:谁没有见过股票的形象高龄人抓膝吗?但事实上，这个词经常被误用。首先，“关节炎”是一个包罗万象的术语;并不是只有一种。类风湿关节炎(RA)是第二大最常见的类型，根据关节炎基金会的数据，在美国大约有130万人受到影响，其中70%是女性。其次，风湿性关节炎不仅影响到退休人群，也不只是影响到膝盖和手。RA是一种自身免疫性疾病，可引起全身性炎症，主要浸润关节，但也有其他影响。虽然它可以在任何时候发生，RA通常在40到60岁之间发展。也就是说，风湿性关节炎也会通过一种叫做幼年特发性关节炎的疾病影响儿童。

要真正了解风湿性关节炎，在你的脑海中有一个关节如何工作的图像是很有帮助的。所以，想象一下:关节包含几种结构，可以让你轻松移动。

• 当健康，骨骼的关节末端免受由称为弹性光滑材料相互摩擦软骨（是的，同样的东西，你的耳朵制成的）。
• 整个关节由胶囊包围，被称为滑液囊。
• 组织的薄层称为滑膜行囊。
• 膜分泌润滑滑液，这降低了摩擦，保护移动过程中的软骨和关节。

但这里的时候RA撞击会发生什么：免疫系统本质上擦枪走火，并设置在滑膜的景点，攻击，如果是外来入侵者。

在早期，滑液膜变得发炎和增厚，引起疼痛和限制关节运动。一些人报告说，在受影响的关节周围会有一种温暖甚至灼烧的感觉，同时也会感到僵硬，导致行动缓慢。随着时间的推移，未经治疗的炎症会损害软骨和骨骼。骨头之间的空间会变得更小，导致关节变得不稳定，错位，更加疼痛，有时甚至无法移动。

最后，炎性组织开始建立，有时会造成结节以形成围绕的区域中，最常用的沿前臂，肘，关节和压力点，如骶骨，枕部和脚跟的后部。这些结节会与疾病活动波动。但是，如果你想像有人用自己手中的关节炎，在最远的手指关节非常坚定的结节实际上是那些见于骨关节炎和不是类风湿性关节炎。虽然RA是已知的引起关节疼痛和炎症，它可以在整个身体引发其他症状，包括眼睛干涩，胸痛，和骨质疏松症。

值得注意的是：在你感到任何关节疼痛，它的共同经验一般情况下，非特异性症状RA;不幸的是，他们似乎去的那种一切-fever，乏力，食欲不振，因此与RA连接它们并不经常发生。而且密封性你在你的关节感觉可能只在上午的一个问题（使它看起来像没有这么大的交易）。休息，您有任何滑液由软骨吸收了，就像海绵吸水。当您移动，软骨“挤”和沐浴液联合。在上午的第一件事情，还有的只是不会有很多额外的流体，以保持事情宽松。但是您移动越多，流体被释放。

是什么原因导致类风湿关节炎在首位？

科学家们认为，这种沉淀RA过度活跃的免疫反应是由遗传和环境因素之间复杂的相互作用引起的。称作Ital上复杂的部分原因是，即使是医学界的顶尖人物也没有弄清楚风湿性关节炎的确切病因。随着他们继续解开谜团，一些特定的相关性已经被确定或正在研究中:

• 遗传学：某些基因增加了开发风湿性关节炎的风险。例如，遗传标记HLA-DR4已经在60%到70%的欧洲RA患者中被发现。但是，什么是“遗传标记”呢?它是你DNA中的任何变异，可能表明你患某种特定疾病的风险增加。然而，仅仅有这种基因并不意味着你有风湿性关节炎或者你会得这种病。因为影响类风湿性关节炎发展的其他因素太多，而且单凭基因本身无法确诊或预测未来，所以医生在诊断类风湿性关节炎时不会进行基因测试。

• 作为一个女人:由于妇女得这种病的三倍比男性更经常，一些专家认为荷尔蒙因素可能在导致类风湿性关节炎的作用。已经表明雌激素可以加快转速的B细胞（那些是白血细胞攻击的滑膜），从而加剧自体免疫疾病等RA。

• 病毒和感染：虽然我们知道，RA是由于免疫系统攻击人体的健康组织，医疗陪审团还在外面对引起这种反应的原因。一些研究人员认为，健康的细胞可以在动作混合起来时，身体的感官从病毒或感染的危险;当免疫系统踢成齿轮和攻击细菌（又名免疫反应），人体自身的组织可能会袭击了。这时候，自身免疫性疾病，如RA弹出，和健康的关节围困下降。

我有风湿性关节炎的症状吗?

当你和你的医生讨论类风湿性关节炎时，你经常会看到一只没有身体的手的图片，这是有原因的!类风湿关节炎最常首先袭击手和手腕的小关节，在那里你可能会感到温暖，肿胀，或压痛。风湿性关节炎的关节疼痛有各种不同的描述方式——深、钝、痛、搏动、暖、热、软。然而，大多数人都同意，清晨的疼痛通常更严重。关节至少需要30到45分钟才能放松下来，感觉也会好一些，而且通常在不活动一段时间后会再次恶化。

也就是说，类风湿关节炎的症状也会延伸到你的肘部、肩膀、膝盖、臀部、脚踝、脚和脖子。RA症状也倾向于对称发生;也就是说，身体两侧的关节通常同时受到影响。在某些情况下，其他器官系统——包括眼睛、心脏和肺——也会发炎，导致视力模糊，心脏或肺周围积水，伴随着胸痛和呼吸急促。(现在，深呼吸:风湿性关节炎是一种严重的疾病，但是并发症是可以控制的，甚至是可以预防的。更多详情请见下文。)

很多人都体会到年（这是不可预测的那样）在天漫长的发作症状，这可能缓解句号隔开，当你的RA症状消退。事实上，随着女性RA谁是怀孕通常体验过怀孕的所有RA相关的症状完全沉寂，因为激素和免疫系统调节身体状态。这些症状通常会返回全部力量产后，因为身体恢复正常的荷尔蒙平衡和免疫系统的功能。

RA的早期症状可能包括:

• 疲劳和虚弱
• 低烧
• 身体不好的感觉一般
• 食欲和体重下降
• 紧绷的关节，通常在身体的两侧，摸起来可能很暖和

随着长期的，未经处理的类风湿性关节炎，可能会出现这些额外的症状：

• 刚度（尤其是起床后）
• 硬而无痛的皮肤肿块，被称为类风湿结节，在手，肘，膝，或脚趾可以在大小范围从豌豆到橘子
• 弯曲和变形的关节
• 口干
• 眼睛发红发痒
• 胸痛和呼吸困难(炎症影响心脏和肺的晚期病例)

什么时候给你的医生或风湿病专家打电话

如果你有其他风湿性关节炎的早期症状，包括发烧和体重减轻，那就去看医生吧。如果你没有被诊断出来，初级保健医生可以让你去看风湿病专家，对风湿性关节炎进行必要的测试。如果你有类风湿关节炎，并且你经历了一个主要的耀斑或新的症状，你应该联系你的类风湿专家或初级保健医生获得帮助。

怎么做医生诊断类风湿关节炎？

RA是根据你的病史，体格检查和实验室和影像学检查（例如，X射线）诊断。

可以用来帮助诊断类风湿性关节炎的实验室测试包括:

• 抗环瓜氨酸肽(anti-CCP)抗体:抗体是由你的身体做出过异物打蛋白。抗CCP是一种抗体存在于大多数RA患者。这个简单的验血寻找抗体的存在和水平。
• 全血细胞计数（CBC）：这种常见的测试用于测量血液中的红血细胞，白血细胞的水平，和血小板。低红细胞计数可以是在观察到的慢性炎症的指示。
• C-反应蛋白（CRP）：你的血液被抽取出来，然后检查CRP蛋白的存在，它是由你的肝脏产生的，在你的血液中可以发现炎症反应。
• 红细胞沉降率(ESR):后的血液样品添加至管中，技术人员措施的速率红细胞下降到管的底部。快速沉淀表明炎症，血细胞结块在一起和下降更快。
• 类风湿因子:这种血液测试也被称为乳胶凝集测试，用来检测这种抗体的水平，这种抗体在大多数患有RA的病人身上会升高。
• x射线:从X射线产生的图像显示，RA的炎症已在你的关节造成的损害的量。
• MRI：磁共振成像用的磁场，射频，和计算机技术得到是如此敏感的图像质量，他们可以检测RA损害六个月以上的显示出来的X射线之前。
• 超声：有时被称为超声检查，这是一个非常敏感的试验暴露都出现这种情况在RA损伤以及炎症的存在的骨侵蚀。
• 滑液分析:在该试验中，当一个关节具有疼痛，炎症，或肿胀进行，流体从关节绘制帮助确定潜在的诊断。这可能是感染，痛风或关节炎，等等。对于文档得到这个权利，因为，很明显，痛风，例如，具有比RA完全不同的治疗方案是非常重要的。

什么是最好的治疗RA？

治疗的目标非常简单:让你以所有你需要的方式运动。这意味着减少——最好是停止——最终导致关节损伤的疼痛和炎症。当RA被早期诊断(检查那些症状!)并且你积极治疗，你更有可能避免以后的并发症。

治疗 - 目标（T2T）是一种新望的治疗策略，其设定缓解或最小疾病活动为目标。工作原理：疾病活动经常监测，如果目标（缓解！）不满足，吃药和剂量进行调整，然后有，在你的约会。究竟如何？文档遵循预定的协议，其中可能包括药物，治疗，饮食结构的改变，RA-友好的练习，手术或治疗方案的组合。

RA的药物：你有选项

现在有更多的类风湿性关节炎的药物和治疗选择比以往任何时候都多，这使它更容易找到最好的治疗方案。

RA药物包括（上市，一般情况下，在你的RA是否是轻度，中度或重度排序）：

非甾体抗炎药

非甾体类抗炎药(NSAIDs)不会减缓RA的进展，但是你的医生可能会开大剂量的NSAIDs来治疗由炎症引起的慢性疼痛。常见的非甾体抗炎药包括:

• 阿司匹林(百服宁,拜耳)
• 塞来昔布(西乐葆)
• Disalcid（双水杨酯）
• 布洛芬（布洛芬等品牌）
• 萘普生(Aleve等品牌)
• RELAFEN（萘丁美酮）
• COX-2抑制剂是一类非甾体抗炎药，具有较低的内出血或胃溃疡风险，是其他长期大剂量使用的非甾体抗炎药的常见副作用。如果你做需要高剂量的其他非甾体抗炎药，这应该是一个短期的解决办法。

DMARDs治疗

这些疾病修饰抗风湿药物(因此命名为DMARDs)通过阻断炎症来保护关节。由于dmar具有不可预测的潜在副作用风险(如胃部不适、感染、脱发和肝损伤)，在服用这些药物时，必须定期(每周或每隔几个月)进行实验室检查，密切监测病情。DMARDs包括:

• Trexall(甲氨蝶呤)
• 柳氮磺胺吡啶（柳氮磺吡啶）
• Arava (leflunomide)
• PLAQUENIL（羟氯喹）

生物制品

这些药物也被称为生物反应调节剂，旨在控制免疫系统的某些部分——事实上，它们是一种抗体。但是它们不是锁定在细菌或病毒上，而是瞄准，然后关闭，促进炎症的蛋白质。(很酷,对吧?)如今，有许多不同的生物制剂可供选择，因此医生们根据他们所关注的细胞对它们进行分类。

• 肿瘤坏死因子抑制剂(tnf -抑制剂)- 如Humira的（阿达木单抗），依那西普（依那西普），的Cimzia（赛妥珠单抗），SIMPONI（戈利木单抗），和是Remicade（英夫利昔单抗）-put在肿瘤坏死因子，即在人与RA中过量产生的天然存在的物质的制动器;它是第一炎症RA一个人变的主要原因。他们通过自我注射或静脉滴注取决于药物递送。
• B细胞抑制剂一样，美罗华（利妥昔单抗），是通过IV和杀B淋巴细胞可产生火花的炎症给药。
• 白细胞介素-1（IL）受体阻滞剂一样KINERET（阿那白滞），是每日自注射;他们的目标白介素1，在主体中的炎症性化合物。
• 白细胞介素- 6抑制剂例如自行注射的Kevzara (sarilumab)和iv给药或自行注射的Actemra (tocilizumab)，可以阻止白细胞介素-6蛋白附着在细胞上并引发炎症。
• t细胞抑制剂一样ORENCIA（阿巴西普），锁存器上，以T细胞的表面（也称为炎症引起的白血细胞）。医生会给你通过静脉这种药。

这些药物可以减缓RA的进展，甚至带来长期的缓解。缺点呢?送药的方法——你必须经常给自己打针或去静脉输液中心——因为它们会降低你的免疫系统，你可能更容易感冒和其他感染。

类固醇

口服糖皮质激素，如DELTASONE（强的松），类风湿性关节炎症状提供快速救援，并在先进的情况下，可以防止RA相关的炎症损害您的眼睛和内脏。由于长时间使用时强的松有严重的副作用，它往往是保留对严重的突发或当其他治疗都无效。皮质类固醇注射到受影响的关节也可能会有所帮助。

手术

有一些RA情况下，通常是先进的和/或undertreated，其中手术可能是一个必要的考虑因素。含义：这个痛苦是很可能大伤元气，而且不再有正常的关节功能。有两种类型的手术：

• 滑膜切除术。任何时候肿胀严重到你行动和功能都有困难的时候，都可以进行这个手术。它去除病变的滑膜从受影响的关节，以减少肿胀和疼痛，并有助于防止进一步的关节损伤。
• 关节置换术。这种手术用机械关节代替受损的关节，以恢复关节功能或修复畸形。每年有100多万例关节置换手术，大部分是髋关节或膝关节，但肩膀、肘部和手、脚的关节也可能被置换。与你的外科医生讨论:关节置换后你想继续进行的活动类型。这将帮助你的医生选择合适的假体和植入技术，同时让你更深入地了解手术的风险和局限性。

治疗可以帮助其他类型

如果你有风湿性关节炎，是的，你有慢性疾病。但是，除了常规的药物治疗之外，还有很多方法可以帮助你达到最佳状态。为此，考虑组建一个由来自不同领域的专家组成的医疗团队，包括精神病学、营养学和放射学。其他与健康有关的专业人员也可以作为您团队的一部分，在以下方面协助您:

• 运动。你的医生可能会开一个锻炼计划，还是劝你看到的物理或职业治疗师。虽然演习是太剧烈可能会加剧你的症状，温和运动的程序可以增加你的关节的运动范围。有些运动在游泳池或热水浴缸里更容易进行，因为水有助于支撑身体。和你的医生谈谈哪种方法对你最好。

• 睡眠。鉴于怎么不舒服的情况是，超过一半的人与RA有麻烦晚上睡觉。此外，RA-相关的炎症往往比那些快耗尽能量水平不RA-这样一个坚实的8小时关眼的更为关键。通过使用枕头作为在需要额外的支撑（例如，下一个痛苦肩部或堆叠膝盖之间）开始今晚。

• 压缩。由于热的作用是减少肌肉紧张和刺激血液循环，许多风湿性关节炎患者说，在运动和其他身体活动之前，穿上暖和的衣服(刚从烘干机里拿出来的连帽衫就可以了!)可以让关节感觉更好。另一方面，冷敷可以减少RA发作后的炎症、肿胀和疼痛。

• 外用药膏。涂抹含有辣椒素(一种辣椒的提取物!)的面霜或洗剂可以缓解轻微的关节疼痛。樟脑、薄荷脑或松节油也是如此。试题:capsaicin-infusedCAPZASIN HP霜或j.r.w atkins白忌廉搽剂，其中含有樟脑和松节油。

• 夹板。你的风湿病医生可能会给你开一些有问题的地方的夹板。在严重的情况下，它们会通过固定你的关节来帮助减轻疼痛。

• 饮食。虽然关于饮食与RA的作用最为证据是传闻，也有一些研究，指示某些食物可能会有所帮助。尤其是地中海饮食（又名抗炎饮食）哪位强调鱼类，橄榄油，蔬菜，已被证明对发炎一定的影响，可能是由于ω-3在某些鱼类的脂肪酸。几个较小的研究还吹嘘在RA一个素食主义者或素食的乐于助人。全面了解RA和饮食在这里。

是什么触发类风湿关节炎发作了？

像龙卷风一样，类风湿关节炎的诱因是无法预测的。获得更多控制权的最好方法是什么?查明你闪光背后的罪魁祸首。每个人的情况都不一样，但典型的违规者包括:

• 压力
• 感染，包括流感和感冒，激活你的免疫系统
• 身体创伤，如手术或骨折
• 后怀孕
• 可怜的牙齿健康
• 某些食物，包括加工过的零食、红肉和过量的精制糖
• 过大的运动量
• 在天气剧烈，突然变化

风湿性关节炎有严重的并发症吗?

它可以。类风湿关节炎的副作用是这种疾病本身的表现，有两种类型:未治疗或未充分治疗的类风湿关节炎和由关节损伤引起的类风湿关节炎。RA的常见并发症包括:

• 心脏病。它影响了超过一半的RA患者。
• 类风湿结节在30%至40%的RA患者中出现，令人烦恼多于疼痛。
• 骨质疏松症相关的骨折。这些在RA患者中比普通人群常见25%到30%。
• 感染（流感，葡萄球菌，肺炎）。他们两次共同在人与RA。
• 肺部疾病。它在近四分之一的RA患者中发展。
• 干眼。这是最常见的眼部投诉人与RA。

大约10%的被诊断为风湿性关节炎的人(并且努力治疗)在一年内完全缓解，大约40%进入缓解在两年之内。这是由于在过去的二十年中，治疗显著的进步。

这就是为什么它是如此重要的不要忽视的症状，或推迟获得帮助。如果疾病进展和不治疗，当可能出现的最坏的副作用：运动的严重限制范围或者，接头的恶化，逐渐破坏。炎症过程减慢如纤维组织形式或骨头融合，和关节完全停止工作。

预防

虽然是从获得类风湿性关节炎保持没有已知的方法，也有很多的步骤，你可以采取的预防并发症，感觉更好的整体。

• 戒烟。34101名妇女的瑞典研究报告说，即使光吸烟与女性RA的风险增加和退出（或不启动的话）可以降低风险。
• 保持健康的体重来减轻关节的压力。如果你超重，你可能要考虑减肥计划，多余的体重可以把不必要的压力对你的关节。考虑与营养师的工作，以帮助建立一个个性化的饮食或程序，您的目标，具体目标（即少糖多的ω-3脂肪酸/鱼）用于管理RA。
• 吃健康的饮食。虽然对于RA没有规定的饮食，目的是避免食物，引起炎症，如包装的零食，并且包括促进骨骼健康和免疫功能的食物。
• 开始或保持日常锻炼。研究表明，运动可以帮助缓解RA症状，甚至改善日常功能。它还能让你更灵活，帮助你睡得更好，提高你的耐力。

什么是生活像人的RA？

每天与类风湿性关节炎经常包括疼痛和疲劳，不可否认，这可能是压倒性的。你可能还得和那些并不真正了解你的情况，也不能完全理解你所经历的人打交道。如果RA对你来说是一个相对较新的疾病，或者你感到疲惫和持续的疼痛，我们理解聚集力量寻找好的护理和尝试新的治疗方法是多么的不可能。因此，从小处着手:首先让自己了解风湿性关节炎，然后努力建立对自己作为一个患有风湿性关节炎的人的信心。

情绪健康

患有类风湿性关节炎的人常常觉得他们必须这样做掩盖或掩饰他们的问题，这真的会消耗你的大脑。最好的解决方案?

• 说出来。简单地与朋友和家人谈论你与风湿性关节炎的经历就可以消除孤独的负担——帮助你的人以你需要的方式帮助你。
• 寻找释放压力的方法。尝试建立一个自我护理的常规，并探索其他的治疗方法，比如冥想。
• 考虑和心理医生谈谈。被诊断为类风湿性关节炎通常会引发一个悲伤的过程，因为你会为健康的自己感到悲伤，并努力接受自己的处境。你可能会感到沮丧，尤其是当你的疾病非常活跃的时候。通过优先考虑你的精神健康，并与顾问或治疗师(你的家庭医生或风湿病专家可以推荐给你)联系，你将为自己做好准备，坚持完成RA管理的所有其他方面。

性生活

百分之五十九那些具有RA的，每发表的一项研究中风湿病学，认为本病对他们的性生活产生负面影响。也难怪：根据问题的严重性，RA本身，以及一些用于治疗吃药吧，可以减少因欲望疲劳，僵硬，阴道干涩，勃起功能障碍和性欲下降。

那么，解决办法是什么?你和你的伴侣之间的耐心、沟通和理解显然是关键。也有一些体位可能会让你感觉更舒服，尤其是根据你最突出的关节:

• 腕和/或肘痛：根据需要对下你的胳膊肘的背面或侧面，以及地方枕头躺下。
• 颈部疼痛:当你躺着做爱时，不要把枕头放在脖子后面或者向前弯曲。一定要和你的医生谈谈风湿性关节炎会如何影响你的脖子，以及如何保护它。
• 髋部疼痛:如果扭屁股很疼，那就用勺形，让你的伴侣站在你身后。
• 膝盖疼痛:你要保持你的膝盖伸直，所以尝试是在你的彼此面对的传教士体位或躺在底部。

怀孕

它是足够复杂没有RA-所以当然怀孕同这种情况会带来10亿个额外的问题。我将不得不把我的药物？（有些药品是不安全怀孕期间服用，有的则是很好。）我会把RA传给我的孩子们吗?(简而言之，不一定。)尽可能多地了解要考虑的问题尽早与你的风湿病专家讨论药物风险(最好是在你开始尝试之前)。

类风湿关节炎社区在哪里?

RA影响了人口的这样一个很小的比例，如果没有积极寻找，运行到另一个RA-ER IRL是可能象在电影影院小卖部看上一个查尔斯顿咀嚼。然而，寻找你的人，那些谁知道完全你经历什么，是同样重要的是你的精神健康为找到一个治疗计划工程。形式的连接，探索资源，共享双方的痛苦和灵感，并结交新朋友，从这里开始。

热门RA Instagrammers

• 布里特·约翰逊，@hurtblogger

遵循这是因为：她已经渡过了难关，而且基本上是在原地踏步，她没有粉饰现实。她不然而，发现最微小的地方光明和爱，不断地提醒你，如果她能找到生活的勇气，你也可以。

• 拿破仑情史李,@thebarbellbeautie

遵循这是因为：她可能害怕打针(你好，Humira注射)，但她不害怕杠铃。提供你每天锻炼的灵感和实际的锻炼计划，而不要忽视慢性病带来的锻炼问题。

• 蕾妮·安德森，@the_rheumatoid_arthritis_​​mama

遵循这是因为：她在每一个层面上都与人息息相关:她涵盖了风湿性关节炎如何影响她生活的方方面面，并在书中分享了她的情绪过山车——包括她如何在身体受伤的情况下维持一段稳定的婚姻，如何让妈妈们熬过精疲力竭，以及如何用关节炎批准的处方来促进她的健康。

• 艾琳·戴维森，@chroniceileen，chroniceileen.com

遵循这是因为：她是一个大型主张谁背水战上使她发来提高认识什么是真的很喜欢有RA，和她做这件事没有（疼痛）的骨头。她是一个天生的讲故事的人，与上海社会科学院的一个侧面。

• 艾米松本,@fitaimee_ra

遵循这是因为：当你认为你不能动摇妈妈生活（或甚至全部的话），挥霍In-N-Out汉堡，或鼓起精力去锻炼，艾米是在这里错了就证明你所有it-period。

顶级RA-Related播客

• 慢性简报。多面手兼搞笑作家丹尼尔·马利托(他从11岁起就患上了少年关节炎，至今已有25年之久)撰写的这期rae相关播客的档案令人心酸，有时还很搞笑。
• 慢性性。性教育学家和活动家克尔斯滕·舒尔茨主持了这一明确的节目——就像《NSFW》，除非你戴着耳机!-播客，揭示慢性疾病和残疾(包括风湿性关节炎)如何影响人际关系、性和性行为的真相。
• 疾病+健康。艺术家和健康倡导者卡拉盖尔O'Regan已经住在一起，埃勒斯 - 当洛综合征，另一个联合相关条件，超过二十年;在这里，她做的一些最棘手的议题，保险，残疾的深入访谈，死亡率，因为它们相交慢性疾病和疼痛。
• 关节炎和工作由关节炎协会。虽然这不是一个持续的系列，但它是一个与工作相关的可靠资源的金矿，可以在你患有风湿性关节炎时平衡你的职业生涯。

顶级RA支持组织和非营利组织

• 关节炎基金会。这个组织和它的获奖杂志，今天关节炎，帮助您创建一个完整的生命个性化的计划。从测验（“什么是你的关节炎的饮食？”）和专家Q＆A的可自定义的程序和工具（“跟踪并做出反应，”症状跟踪应用程序），关节炎基金会鼓励你在你的RA诊断一下全盘。
• 关节炎国立研究基金会。在超过四十年来，这组提供赠款和关节炎研究的原因和预防，并为新的治疗方法，慢性关节条件组织筹款。无论您是重到科学与否，这就是你要寻找研究人员的最新和最伟大的RA结果。
• 类风湿关节炎支持网络。它的目标?提供最新的信息，使RA患者了解他们的处方药物和替代疗法的选择，并充分了解他们的诊断。该网站还有一个宝贵的资源宝库，包括风湿病学家名录。
• 我的RA队。这个庞大的社交网络实际上把你和其他患有类风湿性关节炎的人联系在一起。这对情感支持、实际建议和处理这种情况的真实见解都很有帮助。