也许你最近一直感到异常疲惫或有点喘不过气来。或者,当你躺下时,你的胸部偶尔会痛苦。也许你已经注意到你的腿和脚下肿胀,或者你的心脏有时会比赛或不正确节拍。这些症状(和更多)可以表明某种形式的心脏病。我们将帮助您了解要留意的内容 - 从未忽视哪些症状。您的工作:与您的医生,统计数据讨论您的疑虑,所以您可以筛选出心脏病 - 这可能挽救了您的生活。
我们的专业小组心脏病症状和症状
我们采访了一些国内顶尖的心脏病专家,为您带来最新的可能的信息。
明茨,医学博士心血管健康与脂质学主任
Michael Goyfman医学博士,公共卫生硕士临床心脏病学主任
医学博士安德鲁•弗里曼心血管预防和健康主任
首先,心脏病到底是什么?
心脏病不是一种疾病。相反,它是一种影响身体最重要的肌肉的广泛疾病的渔获术语。(我们将提供主要类型的概述 - 在短短时刻,他们触发的迹象和症状。)
根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据,它也是男性和女性的头号杀手,每37秒就有一个美国人死亡。毫无疑问,这些数据令人担忧。
但如果你注意到身体的警告信号并及时采取行动,你就有很大的机会阻止心脏病的发作,或者完全摆脱其最坏的影响。这可能意味着增加你的运动商,戒烟,或做出其他生活方式的调整。
为什么?因为据美国心脏协会估计,10例心脏病中有8例是可以预防的。这意味着你的心脏的长期健康通常掌握在你自己的手中。
并不是每个人都能通过健康的选择来避免心脏病——有时,年龄、生物学和遗传学等因素在其发展过程中扮演着重要的角色。尽管如此,无论你的心脏如何或为何需要关注,早期诊断是目标:越早接受治疗,你就越有可能活得更好。这就是为什么识别心脏病的迹象和症状如此重要。
心脏病症状和心脏病症状有什么区别?
其实很简单:
一个症状是你的感受或经历,但一个无法客观地衡量的东西。疲劳是一个很好的例子。由于某些类型的心脏病,您可能会感到疲劳,但您的医生无法观察或正式量化它。
迹象另一方面,可以测量。你的医生可以做血压读数,拍摄你的心脏,并测试你的血液,揭示心脏病的迹象。
在某些情况下,你可能有心脏病的迹象,但没有症状。高血压(HBP)就是一个很好的例子;它经常被称为“沉默的杀手”,因为它可能会在没有任何明显身体迹象的情况下对你的心脏造成伤害。事实上,许多人直到医生告诉他们才意识到自己有HBP。
心脏病的一些常见体征和症状是什么?
有一件事要从一开始就弄清楚:许多心脏病的症状实际上是相当模糊的,这意味着它们可能是由心脏病以外的任何其他东西引起的。这会让事情变得棘手,甚至让你觉得没什么大不了的。
以疲劳为例:在我们这个全天候、忙忙碌碌的世界里,每个人都感觉有点累,对吧?虽然某些类型的心脏病,如心力衰竭,会让你感到极度疲劳,但筋疲力尽或衰竭并不一定意味着你有心脏疾病。
你怎么知道什么时候没事,什么时候有事?不要认为持续的或不寻常的疲劳没什么好担心的。我们谈论的是在爬了一段楼梯后感到疲惫,或尽管疲惫却难以入睡。倾听你的身体,如果有什么感觉不正常或不对的地方,注意。
好的,我们开始吧。我们将通过betway168 .正如你将看到的,一些类型的心脏病有相似的症状。
高血压(HBP或Hypertension)
心脏的跳动每一次都产生压力。这种压力迫使血液通过血管到达身体其他部位,然后再返回心脏。由于各种原因,这种压力可能会高于正常水平,随着时间的推移,压力升高会使你面临冠心病、心脏病、中风和心力衰竭的风险。
根据美国疾病控制与预防中心的数据,美国成年人中有近1.1亿人患有HBP。随着年龄的增长,它变得越来越常见,但幸运的是,有治疗方法可以将它保持在正常范围内。
不幸的是,HBP并没有产生任何症状来提醒你有问题。如果不去看医生,你可能不会知道自己有高血压,而测量血压是任何预约的标准部分。
您的医生将使用一个称为血压计的设备 - 您知道,带有充气套筒的那个缠绕在上臂周围 - 当您的心脏跳动时,衡量压力,称为您的收缩压BP,以及节拍之间的压力,或舒张之间的压力BP。
你会看到这两个数字写成这样:120/80。这个读数在正常范围内。根据疾病预防控制中心的说法,如果最高数值是130或更高,而最低数值超过80(并保持在那里),那么你就有高血压。你的血压被认为“升高”,这是血压有待确定的第一个危险信号,收缩压高达129(即使你的舒张压保持在80或以下)。
冠状动脉疾病(CAD)
这是最常见的心脏病,当一种叫做斑块的脂肪物质在心脏动脉壁上堆积时就会发生。这种斑块限制了富氧血液的正常流动。斑块也会破裂,引发血栓的形成,可能会完全阻塞你的动脉,导致心脏病发作。
冠心病的主要症状有:
心绞痛。这是由CAD引起的胸痛或其他类型的不适的医学术语。你可能会感到胸部有一种紧绷或挤压的感觉。它可以扩散到你上半身的其他部位,如手臂、肩膀、脖子、下巴和背部。心绞痛也可能感觉像消化不良。疼痛或不适往往是短暂的。
呼吸短促和疲劳。受限制的血液流量限制了你的心脏(一种称为缺血)的氧气量,并且即使在做出正常的活动之后也可以让你疲惫不堪。
心脏病发作。虽然从技术上讲不是“症状”,但冠心病的第一个症状可能是心脏病发作。当你有所谓的“无声缺血”时,就会发生这种情况,在这种情况下,你不会经历胸痛或其他警告信号。
您的医生将深入挖掘使用以下部分或全部测试搜索CAD的迹象:
验血结果:为了确定损坏是否已经为您的心脏进行了损害,您的医生可能会吸血以测量存在的激素脑钠肽(BNP)的水平。通常,BNP以少量血液存在,但随着心脏问题,这种水平升高并且可以测量。
心电图(EKG):这种快速、无痛的测试可以测量你的心电活动,并可以查明冠心病的典型异常。
超声心动图:这是一个超声波,产生声波,以创建您的心脏图像,帮助衡量其强度以及其功能的功能。
心导管检查:在这个侵入性手术中,一根细管插入腹股沟的血管,并穿过心脏,在那里它可以检测堵塞。
心脏病发作
如果流向心脏的血液受阻,导致心肌受损或死亡,这就是心脏病发作。当CAD破裂导致斑块积聚并引发血栓形成时,通常会发生这种情况。心脏病发作是致命的,应该立即治疗。如果你感到明显或令人不安的症状,不要犹豫:立即拨打911。
有时,心脏病发作没有症状,并不是每个有症状的人都会有同样的症状,但以下是最常见的:
- 胸部疼痛
- 呼吸急促(气促)
- 恶心想吐
- 消化不良
- 胃灼热
- 腹痛
- 乏力
- 头晕和眩晕
- 冷汗
- 钳口,肩膀或手臂疼痛
胸痛是最常见的症状,但男性比女性更容易经历这种疼痛。女性心脏病发作的症状更可能包括恶心、疲劳和呕吐。
心脏病发作的可测量迹象包括EKG揭示的异常电活动以及可以通过心脏导管显示来检测的堵塞的存在。医生还将吸血血液以测试称为肌钙蛋白的蛋白质,只有在损坏时才会释放。
充血性心力衰竭
这是一种进步疾病,您的心脏变得越来越少,不能泵送足够的血液以满足您的身体需求。它有几个标志症状,其中许多人肯定会注意到:
运动不耐受。这开始于心力衰竭的早期阶段。因为你的心脏不能向身体输送足够多的富氧血液,所以消耗的体力比以前要少,这会让你感到虚弱和疲劳。(比如,如果你在上楼回卧室的时候突然感到挣扎,你会想去看医生。)这就形成了一个恶性循环:锻炼少了,你的心脏就会变弱,这就使得有规律的活动更具挑战性。
呼吸急促(气促)心力衰竭通常会导致肺部积液,导致呼吸困难,这种情况称为呼吸困难。
持续的咳嗽。呼吸问题可能伴有持续的咳嗽或喘息。你可能咳出带血的黏液。
四肢肿胀。由于肾脏过滤血液的能力下降,心力衰竭导致体液积聚。这通常会导致你的腿、脚踝和脚肿胀,但它也可能发生在你的腹部、肝脏和下背部。一个明显的迹象是:穿鞋变得更难了。
突然体重增加。随着体液在体内积累,你的体重也会增加。这可以迅速而戏剧性地发生。你的体重一天可能会增加5磅。如果你已经在接受心力衰竭治疗,如果你在24小时内体重增加超过2磅,请打电话给你的医生。
不规则的心跳。为了满足身体的需求,你的心脏可能会跳得更快。随着时间的推移,心力衰竭会导致一种不稳定的心跳,称为心房颤动,这增加了血栓的风险。
思维混乱,难以集中注意力,思维受损。当你的心脏不能像以前那样泵血时,你的大脑和身体的其他部分都会被剥夺。血量不足会损害你的认知能力。
您的医生通过以下内容寻找心脏病的迹象:
血液测试。这些研究揭示了钠尿肽的存在,这种激素只有在心力衰竭时才会在心脏中发现。
胸部x光检查。这可以让你的医生看到你的心脏是否扩大了,这是心力衰竭的一个重要标志。它也会提供你肺部液体的图像。
心电图(EKG)。这是为了测量你的心脏的损伤,并确定它的电路是否正常工作。
超声心动图。这种测试使用声波来产生你的心脏的图像,这样你的医生就可以看到它的工作情况。
心律失常
有许多类型的异常心跳,其中一些是良性的,令人烦恼,其他几乎无法检测,但可能致命。它们可能太快,太慢,或者不稳定。最常见的类型是心房纤颤这是一种不规则的心率,它会导致心脏血栓形成,进而导致中风。心律失常并不总是有症状很多人都不知道自己患有这种疾病,直到体检、心电图或其他形式的心率监测(如可穿戴设备)时才发现。
此外,你的症状的严重程度可能与心律失常的严重程度不一致。换句话说,如果你只感觉到轻微的症状,不要认为你有轻微的症状。以下是常见症状:
心悸。这是当你感到胸腔怦怦直跳或心跳加速的时候。有时这是正常的。例如,运动后,或者你突然害怕了。但突然的、无法解释的心悸可能表明是心律不齐。心律失常还可能导致心脏感觉跳过了一次跳动,或在正常跳动之间增加了一次跳动。大多数情况下,这种类型的心律失常是无害的,但如果它经常发生或引起你的不适,你应该关注。
气短,疲劳,头晕,胸痛。当你的心脏不像它应该的那样跳动时,它就不能满足身体对氧气的需求,从而导致任何或所有这些症状。
晕倒。心律失常会导致危险的血压下降,这会导致你晕倒。这是紧急医疗事故
医生有很多方法可以检测心律失常的迹象。它们包括:
心电图(EKG)。与其他形式的心脏病一样,这种无痛的无侵入性测试表明您的医生内心的任何电异常,包括心律失常。
HOLTER监视器和事件记录仪。这是一种便携式设备,你可以白天黑夜都戴着。它们会记录你几天或几周内的心电活动。为什么你会被要求戴上它?当你的医生检查你的心律失常时,你的心律失常可能并不活跃,所以这些设备将允许你捕捉发生在你日常生活中的插曲。动态心电图监视器总是处于活动状态并有记录。当你开始出现心律失常症状时,必须打开事件记录仪。
中风
当你的大脑供血被切断时,你就会患上中风。最常见的是,它是由你的心脏中形成的血块,并传播到你的大脑,在那里它阻塞了血液流动。当脑细胞得不到正常情况下血液输送给它们的氧气时,它们就开始死亡。中风可以很快致命,而且是严重的长期残疾的主要原因。
了解以下症状,发现后立即寻求帮助:
- 口齿不清
- 混乱
- 很难理解别人在说什么
- 瘫痪或麻木,这通常只影响身体的一侧。你的脸,腿和武器都是普遍影响的。
- 单眼或双眼视力模糊或变黑,及/或复视
- 突然和严重的头痛,可能伴随着呕吐
- 头晕
- 使行走困难的平衡问题
这里有一个快速的小抄来帮助你识别自己或别人的中风。
认为F.A.S.T。:
- 脸下垂
- 手臂的弱点
- 讲话困难
- 是时候拨打911的时间
当你的医生或急诊室的医生试图确定你是否患有中风时,他们会寻找上述迹象。为了寻找明确的症状并诊断中风,你可能会经历:
- 计算机断层扫描(CT)扫描。它提供了你大脑的详细图像,这样你的医生就可以确定是否发生了中风。
- 磁共振成像(MRI)。MRI提供了大脑的图像,并允许您的医生确定它是否被行程损坏。
- 颈动脉超声检查。它使用声波来生成你颈动脉的图像,颈动脉为你的大脑提供血液。当它们被斑块缩小时,就会使你容易中风。
- 超声心动图。这个测试可以帮助确定引起中风的血块的来源。
常见问题心脏病症状和症状
心脏病能治好吗?
一般来说,没有。然而,它通常可以通过正确的生活方式调整来控制。这意味着每周至少锻炼150分钟,饮食要有营养。限制或避免高盐、高糖和高脂肪的食物。如果你吸烟,那就戒烟。你可以做很多事情,但并不总是那么容易。幸运的是,帮助的。根据你的诊断,你可能有资格心脏康复中心,这将帮助你做出必要的生活方式的改变。药物和手术也可能是必要的,以帮助你的心脏。
如果我没有胸痛,我将如何知道我心脏病发作?
虽然胸痛是最常见的症状,但很多心脏病发作都没有胸痛。你的目标应该是了解你是否有心脏病发作的风险。如果你是,那么知道即使是模糊的症状,如恶心和疲劳,都可能是心脏病发作的信号,会让你认真对待这些症状。有疑问时,宁可谨慎——拨打911。
我只有30岁。我需要担心心脏病吗?
诚然,大多数类型的心脏病都是在退休年龄左右开始发病的,但近几十年来,年轻人患心脏病的人数有所上升。即使事实并非如此,在你年轻的时候,你仍然想要保持你的心脏健康。心脏病通常在多年后缓慢发展,是不健康的生活方式选择的结果,如不良饮食、缺乏锻炼或酗酒。因此,养成良好的饮食习惯和定期锻炼等终身习惯,随着年龄的增长,可以保护你的心脏。
压力会影响我患心脏病的风险吗?
首先,如果你对自己患心脏病的风险感到压力,跟你的医生谈谈,了解你的处境,而不是让忧虑折磨你。压力,尤其是慢性或持续的压力,会直接或间接地影响你的心脏。像肾上腺素和皮质醇这样的压力荷尔蒙会加速你的心率、血压和血糖。压力也会让人更难抵制诱惑。当你有压力的时候,你更有可能暴饮暴食、酗酒和吸烟。压力会让你更难睡个好觉,而这正是你的心脏保持健康所需要的。
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