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betway168 心脏病症状和症状

让我们来谈谈心脏病的迹象和症状

了解心脏病的危险信号可以帮助你尽快得到诊断和治疗。

    我们的专业小组心脏病症状和症状

    我们采访了一些国内顶尖的心脏病专家,为您带来最新的可能的信息。

    明茨,医学博士

    明茨,医学博士心血管健康与脂质学主任

    桑德拉·阿特拉斯·拜斯心脏医院
    纽约,纽约
    Michael Goyfman医学博士,公共卫生硕士

    Michael Goyfman医学博士,公共卫生硕士临床心脏病学主任

    长岛犹太森林山
    纽约皇后区
    安德鲁·弗里曼,医学博士,爆头。

    医学博士安德鲁•弗里曼心血管预防和健康主任

    国家健康犹太
    丹佛

    常见问题心脏病症状和症状

    心脏病能治好吗?

    一般来说,没有。然而,它通常可以通过正确的生活方式调整来控制。这意味着每周至少锻炼150分钟,饮食要有营养。限制或避免高盐、高糖和高脂肪的食物。如果你吸烟,那就戒烟。你可以做很多事情,但并不总是那么容易。幸运的是,帮助的。根据你的诊断,你可能有资格心脏康复中心,这将帮助你做出必要的生活方式的改变。药物和手术也可能是必要的,以帮助你的心脏。

    如果我没有胸痛,我将如何知道我心脏病发作?

    虽然胸痛是最常见的症状,但很多心脏病发作都没有胸痛。你的目标应该是了解你是否有心脏病发作的风险。如果你是,那么知道即使是模糊的症状,如恶心和疲劳,都可能是心脏病发作的信号,会让你认真对待这些症状。有疑问时,宁可谨慎——拨打911。

    我只有30岁。我需要担心心脏病吗?

    诚然,大多数类型的心脏病都是在退休年龄左右开始发病的,但近几十年来,年轻人患心脏病的人数有所上升。即使事实并非如此,在你年轻的时候,你仍然想要保持你的心脏健康。心脏病通常在多年后缓慢发展,是不健康的生活方式选择的结果,如不良饮食、缺乏锻炼或酗酒。因此,养成良好的饮食习惯和定期锻炼等终身习惯,随着年龄的增长,可以保护你的心脏。

    压力会影响我患心脏病的风险吗?

    首先,如果你对自己患心脏病的风险感到压力,跟你的医生谈谈,了解你的处境,而不是让忧虑折磨你。压力,尤其是慢性或持续的压力,会直接或间接地影响你的心脏。像肾上腺素和皮质醇这样的压力荷尔蒙会加速你的心率、血压和血糖。压力也会让人更难抵制诱惑。当你有压力的时候,你更有可能暴饮暴食、酗酒和吸烟。压力会让你更难睡个好觉,而这正是你的心脏保持健康所需要的。

    马特·麦克米伦

    马特·麦克米伦

    自2002年以来,Matt McMillen一直是自由职业者的健康记者。在那个时候,他已经从针灸到Zika病毒中覆盖了一切。