这是什么：黑升麻，通常被称为黑升麻，乌梢蛇根，或rattleweed，是一个美国本土的工厂长期用于治疗“女性的投诉。”如今在各种产品（如Remifemin和黑升麻功率）发现，它是更年期症状最畅销的草药之一，尤其是在欧洲。
索赔，声称好处：救治更年期症状例如潮热，头痛，失眠和;有效对抗月经来潮。更安全比激素治疗。
什么是科学的说：一些研究发现，它能缓解潮热，出汗，头痛，等更年期症状，但很少被精心设计，并且对整个结果是不一致的。复杂的问题是，不同的品种，制剂和剂量升麻已经在研究中使用，并在市场上的产品中发现的事实。
目前还不清楚有什么影响黑升麻在体内，因为它含有至少50种拟议的生物效应，包括一些具有雌激素活性（尽管一些分析没有发现任何雌激素或其他激素的影响）。在黑升麻其它物质可以结合阿片受体（并且因此具有止痛性质）或影响大脑中的血清素水平。它是未知的黑升麻是否具有对乳腺癌的风险的效果。这也是不明确的妇女服用避孕药或激素替代疗法是否可以安全地黑升麻。
2006年，在内科医学档案，研究了系统回顾引用了一些证据表明，药物可以对抗潮热很有帮助。然而，从结果设计良好，联邦政府资助，1年试验，发表在内科医学年鉴也于2006年发现，黑升麻没有更好的比安慰剂（比激素治疗效果较差），潮热盗汗。
2009年，在更年期的一项研究发现，黑升麻（以及红三叶草）的作品丝毫不比潮热等更年期症状安慰剂。其实，安慰剂更好地工作。只有激素治疗被认为是有效的。2012年审查16项研究的Cochrane协作得出的结论是，没有证据表明，黑升麻比缓解潮热安慰剂更有效。
特别注意事项：这可能是一个温和的镇静剂，所以避免服用它，如果你正在服用镇静剂。它可能与某些高血压和胆固醇的药物相互作用。
常见的副作用：几年前，英国当局警告说，黑升麻可引起肝脏损害，并裁定所有此类产品必须携带警告。此后，一些研究者质疑这个潜在的危险，并指出，其他药材和因素（如在收集或处理药草杂质和伪品）可能已被指责在报告病例。作为2011年在杂志更年期的社论中指出，“没有办法知道在这个时候任何确定性”黑升麻是否可引起肝毒性。这种草药被列为在从健康的全国学院，它指出，这可能是一个新的数据库急性肝损伤的原因“的特质反应”。
不太严重的副作用包括肠胃不适，头痛，头晕，和体重增加。妇女谁是怀孕或哺乳应该避开它。甚至它的倡导者说，女人谁尝试更年期症状不宜服用了半年多，虽然别人说三个月。
关于质量控制的注意事项：十种常用的黑升麻产品的化学分析，发表在农业与食品化学杂志，发现有3甚至没有包含黑升麻，但更便宜的草药;这并包含合适的草药产品已经各种不同的量。
我们的建议：研究成果已混合，在最好的，这是不可能推荐任何特定的黑升麻产品。如果您尝试黑升麻，确保您的医生知道，所以他/她可以监控你的肝功能，只是为了安全起见。