CPAP治疗是最有效的治疗选择但研究发现CPAP的依从率很低。2013年发表的一项研究发现在使用CPAP机器一年后，只有三分之一的人仍在夜间使用，还有三分之一的人根本不使用，最后的三分之一只是间歇性地使用。
到第四年，大约三分之二的患者没有使用CPAP仪器。
为什么OSA患者不使用CPAP机器?
发表于临床睡眠医学杂志2017年开始确定人们使用(和不使用)CPAP机器的原因。
研究参与者表达了对CPAP机器的一些担忧。这些包括对CPAP的感觉:
没有吸引力的
不舒服
不是用户友好的
不能治愈OSA
影响他们旅行的能力
打断睡眠和呼吸
让他们觉得自己残疾的东西
有趣的是,研究还发现,三分之一的参与者对阻塞性睡眠呼吸暂停综合症诊断的准确性表示怀疑,甚至是那些坚持CPAP治疗和享受他们日间和夜间症状的改善没有信贷CPAP治疗这些改进的唯一原因。相反，他们想知道其他因素，比如减少压力，减肥，和锻炼有助于缓解症状
发表于当前的睡眠医学报告2016年，从患者反馈中确定了以下与CPAP使用相关的关键主题。这些包括:
使用CPAP有问题(噪音、口罩漏气、干燥、流鼻涕、凝结)
必须坚持经历最初和反复出现的挫折(通常是由于缺乏信息和支持)
难以识别症状改善
访问帮助和可用支持的可变性
如何提高CPAP的依从性和疗效
研究表明这有一个积极的态度CPAP治疗的走向对CPAP的坚持有很大影响，而这些信念尤为重要之前CPAP治疗开始。
这表明，有机会通过更多的教育、更好的临床和同伴支持来提高依从性。
教育和支持
2013年的一项研究发现当坚持CPAP治疗的个体与新诊断的参与者分享他们的经验、应对策略和使用CPAP机器的技术时，CPAP依从率就会提高。此外,2017年发表的研究发现有一个支持的配偶会增加六个月的CPAP依从性。
2013年发表于the的文献综述睡眠障碍与治疗杂志发现持续CPAP坚持的一个问题是教育信息的可用性。研究还表明，行为干预，如认知行为疗法，可以起到帮助作用。
研究调查了不同口罩和湿度水平对CPAP粘附的影响，报告了混合结果。也就是说，任何增加用户舒适度的技术都可能增加CPAP的依从性，这是有道理的。
如果你正在与你的CPAP机器斗争，不要放弃!和你的医生谈谈你的担忧。(你甚至有资格申请选择治疗方案)。
如果你已经结婚或恋爱了，寻求伴侣的支持。的美国睡眠呼吸暂停协会可以帮助你接触到你所在州的教育和支持团体，而在线社区，比如CPAP说话和呼吸暂停的董事会如果你所在的地区没有组织，你可以提供支持和建议。