在购买之前要了解7件事，请尝试CBD产品

如果你开始觉得无论你去哪里，字母CBD都在跟着你，那你不是在幻想。

自2018年通过的大麻农场法案以来，这是合法的大麻衍生的产品，大麻或CBD，已成为健康工业中最有燃烧的化学品。它是普遍存在的：您可以在健康食品店，亚马逊，甚至宠物商店购买CBD产品。哎呀，即使是一些咖啡馆也坐下CBD灌输咖啡和果汁。

它真的很好吗？虽然CBD被称为一种药物，但从抑制焦虑来缓解慢性疼痛但事实要复杂得多。

而且，考虑到CBD的功效几乎没有确凿的证据，美国食品和药物管理局(FDA)对特定健康声明的批准更少，你该怎么办?你可能会想:我应该相信所有的炒作吗?我如何知道该使用哪些产品?哪些是合法的?我应该信任什么样的卖家?最重要的是，我怎么知道这些产品是否安全?

在购买并尝试任何形式的CBD之前，请考虑以下内容：

1.知道CBD是什么以及它在身体上的工作原理。

CBD是一种化合物在大麻发现，一个有几个亚种的开花植物，包括大麻和大麻。大麻中的另一种化合物是Delta-9-四氢甘露那酚 - 更好地称为THC。这就是让一个人感到“高”在抽烟或吃锅果果上的责任。

然而，并不是所有的大麻植物都能让人飘飘欲仙。这是因为不同品种含有不同数量的化合物，包括CBD和四氢大麻酚。大麻是一种天然含有大量四氢大麻酚(thc)的大麻。另一方面，大麻天然含有微量的四氢大麻酚，但含有大量的CBD。

从理论上讲，CBD可以努力减轻各种疾病，因为它很容易与人体中的重要系统相互作用：神经系统它调节认知、痛觉、食欲、记忆、睡眠、免疫功能和情绪。

它通过释放神经递质，或在整个身体发送信息的化学物质来实现这一点，以讲述各种细胞，组织和器官该怎么办。CBD可能影响发送的信号。这种互动是一些专家认为可能会产生CBD对从情绪到炎症的各种影响。

2.将实际的研究与CBD吹捧的功能进行比较。

CBD在最近几年变得非常受欢迎，因为大量的研究、大量的轶事证据和口碑现象表明它可能有助于治疗一系列健康状况——这里的关键词是“可能”。

据密苏里州堪萨斯市大麻护理团队的创始人阿普丽尔·哈奇说，大麻化合物的前景如下:

• 一个止痛药
• 肌肉松弛，以帮助肌肉紧张和疼痛
• 一种治疗焦虑的抗焦虑药
• 一种防止幻觉和幻觉的抗精神病药
• 可能降低胰岛素抵抗
• 一种治疗感染的抗菌剂
• 在整个身体中减少炎症的抗炎
• 一种神经保护器，可以防止帕金森病和betway1188
• 一种抗氧化促进剂，帮助对抗毒素、烟雾和辐射中的致病自由基

这里有一个问题,这是一个很大的一个:绝大多数的这些动物研究已经完成,或在实验室中细胞培养皿中,Ziva库珀说,加州大学洛杉矶分校博士,主任副教授大麻研究倡议和简和特里•塞梅尔神经科学研究所和加州大学洛杉矶分校的人类行为。很少有活生生的，会呼吸的人类。虽然这类研究很有趣，但像库珀这样的科学家仍在试图弄清楚这些研究如何应用于人类。

到目前为止，很少有大型可靠的人体研究能证明或否认CBD对任何健康状况的作用。“事实上，只有大约两项双盲、安慰剂对照的研究只研究了CBD对疼痛的作用，”她说。“当你想到有多少人为了止痛而使用CBD时，这有点不可思议。”

有一种科学审查的FDA审批药物（意思，通过人类临床试验）治疗目前市场上的一些非常特异的癫痫发作。

“我们有我所谓的明确证据，CBD可以帮助患有某些罕见癫痫疾病的儿童，”马萨诸塞州剑桥市吸入医学中心的医用大麻提供者、大麻专家协会主席乔丹·蒂什勒(Jordan Tishler)医学博士说。这种药物被称为Epidiolex(大麻二酚)，它的作用原理是与大脑中的神经元或神经细胞相互作用，并在本质上安抚这些神经元或神经细胞，否则就会失去控制并引发癫痫。

另一种处方CBD称为SatiTatex（欧盟的Delta-9-四氢钠和大麻组合中的欧盟;在美国纳比西罗斯，在加拿大和一些欧洲国家批准，以处理与MS相关的痉挛，但它仍然通过FDA审查进程。

库珀指出，缺乏数据并不意味着CBD肯定没有帮助。“这只是意味着很多人都说它有效，有很多动物文献表明它有效——所以我们必须做严格的研究来测试它是否对人类也有效。”

这样的研究即将出现:“每天都有更多的研究出现，”哈奇说。目前，至少有12个CBD临床试验进行中．

3.找一个了解大麻二酚的医生，他可以监测剂量和药物相互作用。

即使它来自植物，CBD仍然是一种药物。这意味着占据它可能导致不利影响 - 其中一些我们甚至可能甚至不了解。如果您想以其潜在的利益带领CBD，那么找一个可以帮助指导您的医生是至关重要的，以便您可以安全地进行。

一般来说，CBD似乎是非常安全的，大多数人都有很好的宽容，Cooper说。“有一些不利影响 - 人们可以用高剂量困倦，有时它会导致胃肠痛 - 但其他药物可能会更加严重，”她说。它也可能在非常高的剂量上引起肝毒性。

专家们对CBD最大的安全担忧是它可能与其他药物相互作用。

在体内，CBD是由一种酶代谢的，这种酶也代谢大量其他药物，哈奇解释说。服用CBD会扰乱身体处理和使用其他药物的方式，导致它们的代谢太慢或太快。也不是很好。哈奇说:“患者需要知道他们是否在服用其他药物，当然在服用CBD之前要和医生谈谈。”

库珀补充说，根据我们对分解CBD的主要酶的了解，有一长串药物可能与CBD发生相互作用。“我们还不知道这些相互作用是否具有临床意义，或者是否真的发生在一个人身上，但在我们得到这些数据之前，保持谨慎是很重要的。”可能的药物-药物相互作用的广泛列表包括用于治疗从癫痫到哮喘、癌症、胃食管反流和双相情感障碍等各种疾病的药物。

“我们也不知道长期CBD使用的影响，”库珀说。再次，如果您考虑尝试它，请记住另一件事。

如果你的初级保健医生不熟悉CBD，觉得他们不能指导你，哈奇建议搜索大麻临床医师学会寻找您附近的知识渊博的医生。

4.在那里教育自己的不同类型的CBD产品。

使用CBD的方法似乎并不缺乏，无论你是把它放在身上还是在体内。你可以买润肤露、护肤油和香油涂抹在肌肉和关节上。你也可以买胶囊或药片、软糖、油或酊剂(基本上是含有CBD的酒精)来食用。

具有可食用产品的关键是在混合物中也存在一些脂肪，通常以油状物或橄榄油的形式，说舱口。这是因为脂肪有助于我们的身体更容易吸收CBD，孵化解释。“如果以前没有消耗的脂肪或同时被CBD，那么大部分就会被浪费，”哈表说。因此，您认为的任何药丸，胶粘癣，油或酊剂都应该在其中有一些类型的油（脂肪）。

哈奇说，本来应该滴在舌头下面的油和酊剂，在那里直接被血液吸收，通常是最有效、见效最快的。药片或口香糖都必须先通过消化系统，通常需要更长的时间才能起作用，而且进入系统的CBD含量可能会减少一些。

哈奇说，所有这些产品都可能含有不同类型的CBD。三种主要类型是:

• 隔离:只含有CBD，没有其他化合物从大麻植物
• 全谱：含有少量其他大麻化合物，如类黄酮，萜烯，甚至少量四氢大麻酚
• 广谱：含有少量其他大麻化合物，但不含四氢大麻酚

哈奇建议使用全谱或广谱，而不是单独使用，因为CBD在与其他植物化合物(尤其是四氢大麻酚)结合时似乎效果更好。“综合起来，你会得到最多的医疗好处。”全谱是最好的医疗选择。”但请记住，她说，全谱确实含有四氢大麻酚。“我看到有人出于健康原因想尝试CBD，并购买了全剂量的CBD，其中THC含量低于0.03%，他们的药检呈阳性。这是人们需要意识到的。”

5.如果你对含有cbd的食物和饮料很好奇，那么在沉迷之前了解一些事情是很重要的。

在过去的几年里，纽约，洛杉矶，芝加哥等城市的咖啡馆和酒吧已经跳上了CBD的潮流，并开始提供从咖啡到鸡尾酒的所有东西 - 用CBD油飙升。有些甚至已经出售了CBD注入的食品 - 果仁棕褐色，巧克力和意外物品，如托特托特和沙拉酱（认真）。但重要的是要记住这些物品是完全不受管制的。在某些情况下，他们甚至可能是非法的。

FDA表示，四氢大麻酚或CBD不能添加到人类或动物的食品中。一些大麻籽成分是完全可以的，但除此之外，没有其他的大麻衍生产品获得该机构的批准。

那么，如何卖给他们的酒吧和餐馆和咖啡馆？一些州法律可能允许，或当地官员可能只是真正执行它。与CBD的一切一样，法规不断变化 - 例如，纽约市卫生署于2019年统治，餐馆和酒吧不能出售CBD注入的产品，并开始破解已经在做过的场所。

事实是，如果您最喜欢的咖啡馆销售CBD-Infused饮品，则真的无法知道CBD来自哪里，它是多么纯净，以及拿铁咖啡的金额安全甚至足以影响你。就像所有形式的CBD产品一样，您希望与CBD的任何食物或饮料都要小心 - 特别是如果它没有包装，并且没有任何类型的成分列表或标签说实际上有多少。

6.了解CBD不享受政府监督 - 所以消费者保护很少。

CBD是不是目前由FDA监管。这意味着没有一个CBD品牌被允许声称其产品将治疗特定的健康问题孵化说。“她们补充说：”他们甚至不允许在这一点上称之为补充“，因为缺乏研究，她补充道。

没有监管意味着没有流程来确保进入每一种CBD产品的成分符合任何种类的安全或纯度标准。作为一名消费者，你基本上可以完全信任制造和包装CBD的公司是其游戏中的佼佼者。

Cooper说，一些国家确实调节了在分类中销售的CBD。但请记住，所有国家都有不同的法规。“取决于您所在的状态，有些人对产品没有良好的质量保证法规。这真的很难知道，“她警告道。有些国家甚至不需要所有的递消级，以通过审查过程将其产品汇总。谈到CBD时，它真的是狂野的西方。

在某些情况下，CBD产品甚至可能含有CBD。“我们有一系列研究已经将商业上可获得的产品从货架上拉开，他们发现有时候没有CBD，”Tishler博士说。其他随机的CBD产品已被证明含有来自土壤的农药和重金属等危险污染物。“有时候甚至有ZHZOS和OPIOID等添加剂，瓶子博士补充道。

7.最后，请留意此CBD购物者的指导。

如果您是尝试CBD产品的游戏，那里有无数品牌。新的那些每天都会弹出。在大多数州，您可以在线，在商店，甚至在餐馆和咖啡馆免费购买CBD产品。那么，你怎么知道什么产品是最安全和最有效的？

我们就这篇文章采访的所有专家都警告消费者在购买CBD时要非常小心。

孵化建议如下：

• 从国营药房购买CBD如果你住在附近的话。他们很可能有知识渊博的工作人员，可以帮助你找到证明自己信誉良好的产品。尽管这些规定千差万别，但更有可能的是存在某种协议。

• 询问产品是否有分析证书，或COA,舱口说。COA基本上意味着产品经过了测试和分析并确定了里面的内容。“他们应该能够提供这些信息，如果他们不能，你就不应该从他们那里购买产品。”

• 如果你在网上购买，请阅读附属细则。哈奇说，品牌应该提供大量的信息，包括CBD来自哪里，实际的植物是在哪里生长的，它们是如何照料它们的，以及它是如何提取的。看看他们有没有化验结果，也许可以联系那家公司问问。网站的透明度为零是一个大的危险信号。

• 确保产品没有任何健康宣传，孵化增加。这是另一个红旗。据报价如“缓解感冒和流感症状”，“防止炎症，”减少酸痛，“治疗肌肉张力”，除非产品是FDA批准，否则所有被认为是无法制造的健康声称。

• 记住:在尝试新的CBD产品之前一定要咨询你的医生，即使是很小的剂量。是的，这是重要的。

• 在你购买之前，检查一下projectcbd.org作为一个资源，增加舱口。“他们有大量的教育，并在产品上做了很多测试，”她说。

效果是否是安慰剂或更多的东西，CBD确实是化学品，并且在将任何类型的化学或药物引入您的身体时执行尽职调查是重要的。