成人ADD/ADHD是一个相对较新的概念。多年来，ADD和ADHD被认为是儿童疾病。据认为，这些症状在青春期后开始消失，并在整个青春期持续减少。直到最近几年，当父母开始看到他们的行为反映在他们的孩子身上时，成人ADD/ADHD才被认为是一个有效的诊断。
这些年来，患有ADD/ADHD的成年人已经学会了应对他们的症状。在历史上，他们通常不认为他们的症状是疾病的一部分，而是他们人格的一部分。
成人ADD/ADHD可以用与儿童同样的方式治疗和管理。有了适当的医疗护理，成年人可以过上成功而富有成效的生活。但是如果你不知道什么时候或者是否应该去看医生，你可能会感到困惑。以下是决定你是否应该去看医生的指引:
- 你是否有集中注意力的问题，或者发现很难保持注意力和完成任务，并且在你生命的大部分时间里都有这些困难?
- 你是否有过失败的人际关系或糟糕的人际交往和社交技能?
- 你是否经常无法完成项目或任务?
- 你的时间观念不好吗?
- 你过去经常换工作吗?
- 你是否很容易变得焦躁不安或对活动感到厌烦?
- 你是在不停地运动还是总是坐立不安?
- 你是否行为冲动、打断别人或说话不经思考?
- 你有抑郁的症状吗?
记住，在你的生活中经历一段紧张的时期也会导致上述一些症状。如果你正在经历生活中的一个困难时期，回想一下在压力期开始之前你的症状是否已经出现。
网上也有一些成人ADD/ADHD筛查测试。虽然这些测试并不用于诊断目的，但你可以将筛选测试结果打印出来交给医生。这可以作为讨论的起点。
一个这样的在线筛选测试可以在阿门诊所网站。
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