当你患有慢性阻塞性肺病时，你的身体会在你体内不正常时发出信号。如果你经历过这些，是时候寻求医疗帮助了。
紫绀. 指尖或嘴唇上的灰色或蓝色是血液中氧含量低的标志。
焦虑. 当你的身体渴望氧气，或者当你喘不过气来时，感到焦虑或恐慌是正常的。然而，这可能会导致你的身体变得越来越紧张，使事情变得更糟。
咳嗽. 咳嗽比平时更多可能是一个信号，一个耀斑是迎面而来或正在进行。
痰. 咳出大量痰的咳嗽。或者，咳出的痰颜色与平时不同，如黄色、棕色、绿色或红色（有血色）。
呼吸困难。你比平时呼吸急促，或者即使休息也喘不过气来。
反常呼吸. 你的肩膀不正常地弓着呼吸。当你吸气时，你的胃会进而不是出。吸气时胸部向上移动，可能露出肋骨。
抢救医学. 你发现你需要或使用你的救援药物-沙丁胺醇，xopenex-比正常情况更频繁。
水肿. 脚踝、腿或腹部的新的或恶化的肿胀是你身体保持液体的迹象。有不同的事情可以导致这种情况，如心力衰竭。
沉默寡言. 你会发现你不能说话，或者你只能用简短、断断续续的句子说话。这是你喘不过气来的常见症状。
倾向. 你发现你必须靠在桌椅上呼吸。
用力. 你会发现你不能走路，或者走路时感到不正常。你发现走路时得靠东西呼吸。你发现你必须比平时多休息，以便在劳累之后喘口气。劳累后休息无助于你喘口气。
活动. 你发现你不能做你平时做的事情，比如刷牙或吃饭。
不定噪声. 你在呼吸时会听到不正常的声音，如喘息或咕噜声。可听的喘息是空气通过阻塞或充满分泌物的气道的声音。可能是支气管炎恶化，也可能是心脏并发症。
端坐呼吸。你必须坐起来呼吸。你必须坐在一个倾斜的位置（躺椅）睡觉。
失眠症. 你有困难或无法入睡，因为担心你的呼吸。因为你的呼吸，你根本无法进入舒适的睡眠状态。
心绞痛. 你胸痛。这可能是心脏病的征兆，也可能是你比平常更努力呼吸的征兆。可能是肺炎的征兆。当你用副肌肉呼吸时，胸痛是很常见的。副肌肉是那些只有在呼吸困难时才使用的肌肉（见上面的矛盾呼吸）。
密切注意你的身体在说什么总是个好主意。保持警惕，及早寻求帮助，可以防止你的COPD恶化。