催眠的临床应用已经非常成熟，并通过各种治疗师为不同的目的使用。该技术有所不同，但通常涉及评估的初步阶段，建立融洽和处理任何误解病人或客户可能对催眠。下一阶段将沿着松弛与使用内部焦点和图像，通常被描述为催眠诱导的处理的组合的线。治疗阶段，通过使用松弛，图像和建议，以促进变化，或有时以访问对问题的轴承无意识的回忆或机制延伸催眠诱导。最后，后催眠暗示是为了用来加强治疗。这也是建设变化和自信在客户端的信念的时候。
临床应用用于催眠，通常被称为催眠，似乎是广泛的。用于缓解症状催眠是不同的到解决的回忆和个人冲突。暗示催眠经常应用于条件，如社交焦虑和吸烟，也由心理因素加重的病症和障碍。在这里，我们能想到的东西，如偏头痛，某些皮肤投诉和肠易激综合征。这种心态与机身链接巩固的办法临床催眠。强劲的协会，我们艰难的经验过程中形成和我们给它的情绪反应可以设立一个方案，其中相同或相似的情况是回应有一定程度的焦虑。
这使我们的“但它的实际工作？”题。有证据表明，催眠可以帮助减轻焦虑。当然，如果催眠治愈焦虑会很简单的头号治疗。因此，催眠是最好被视为是对一些人减轻他们的症状，并帮助建立自信和自尊是有用的。当与认知行为疗法作为整体治疗策略的一部分相结合可能是特别有用的。催眠力量的后催眠阶段，例如，用来建议的人时，他们选择和是开放的CBT治疗师的建议可以放松身心。放松想像当然组合是广泛接受的忧虑减少技术组件。
如同所有的治疗方法是很重要的，以确保保障的一些级别。如果您正在考虑催眠你首先需要确保你有没有自我诊断和你的问题（S）适合进行这种疗法。许多保健专业人员使用催眠的几种可能的治疗方法只有一个。他们进行适当的培训中的应用，他们要对他们的专业机构。然而有许多“另类”很少或没有医疗培训的治疗师。不幸的是催眠术仍然是治疗的几个不受管制的形式之一。出于这个原因，建议您以确保您的治疗师也是一个健康的专业谁是适当的认证。