人们很容易认为你的哮喘被控制时，它不是。我们哮喘患者想忘记我们有哮喘，去我们的快乐的方式生活。它经常到达的时候，我们按习惯把我们吃药的地步，甚至没有考虑我们在做什么。这是正常的。
这是一件值得时常思考的事情，也值得与你的医生讨论，特别是当新的哮喘知识被学习，更好更安全的药物被发明出来，可以帮助你更好地控制你的哮喘。
你的哮喘控制好了吗?答案是:视情况而定。对大多数哮喘患者来说，每周不超过两次的支气管扩张器吸入器(通常被称为“抢救式吸入器”)是可以控制的。然而，一些严重的哮喘患者仍然需要在一天中使用几次救生吸入器。
然而，如果你不注意你的哮喘，你就不能确定它控制得有多好。同样地，如果你不承认你的哮喘没有得到很好的控制，你将无法控制它，这可能会反过来给你带来更大的哮喘问题。
我以自己为例。有一次，我以为我的哮喘控制得很好，但事实并非如此。事实上，当我还是个孩子的时候，我就被教育如何很好地控制我的哮喘，但不知怎么的，我让这个智慧从我有意识的记忆中溜走了——至少有一段时间。我好几年都没有去看我的哮喘医生。我一整天都喘不过气来，随意地使用我的救生呼吸器。一个朋友跟我说我需要去看医生，我拒绝了。我说:“我的哮喘控制得很好。”Like most people in denial, I didn't realize that我是否认
但直到我严重的哮喘发作登陆我在医院里，我开始思考不同。在那里，我的朋友又来找我，说：“里克，你把自己在这里，你需要把你的哮喘照顾得更好。”
就是在那一天，我决定我要成为一个模范病人，努力控制我的哮喘(就像那个勇敢的哮喘型人格!)。这花了一段时间，但到2007年，我已经和我的医生一起工作，并摆脱了hardluck哮喘标签。就在这个时候，我在我的RT洞穴的博客我的哮喘已经得到控制，我每天都在使用呼吸器。一位匿名的博主回复了我的帖子:
“老兄…你可能需要重新考虑一下使用沙丁胺醇的答案……如果每周使用两次以上(不包括EIA)，你的哮喘就会失控，你就会被归入哮喘死亡风险较高的一类。如果患者每周定期服用沙丁胺醇超过两次，他们应该告诉医生，医生也应该增加他们的维持用药。这些都在哮喘指南里。”
所以，是我错了吗？是我的哮喘得不到控制？考虑的是顽固别人的意见我过去不愉快的经历，我决定读这些哮喘指南。我的教训是，你不能确定在每一个哮喘“控制”的方法相同。匿名博客不知道，我是一个hardluck哮喘甚至直到几年前，并用我的拯救吸入器“一一天几次”是我的一个显着的改善。
然而，总的来说，当我们谈到大多数哮喘患者时，他是对的。如果我们很少需要急救药物，我们大多数人可以说我们的哮喘已经得到控制。而且，对我们所有人来说，经常使用你的救生呼吸器是哮喘控制不佳或恶化的标志(你需要打电话给你的医生)。
那么，你怎么知道你的哮喘控制？
根据从国家心肺和血液研究所哮喘指南，不论哮喘的严重程度如何，以下是决定哮喘控制的最常见指标:
*减少的症状，或者更好的，防止症状（如咳嗽，呼吸困难，白天，夜晚，或劳累后）。
*降低使用支气管扩张剂（救援吸入器）的快速止痛药或理想情况下，减少使用一周不到两天的。
*少请假或不旷课或旷工
*能够从事正常的日常活动或需要的活动
*提高运动能力，而无需哮喘症状
*改善FEV1在肺功能测试（PFT）或维持正常的肺功能。
减少恶化
*因哮喘急诊和住院次数减少
*由于哮喘导致的夜间醒来次数减少
*副作用最小的最佳哮喘药物
你的期望被满足或超过了
你对你的哮喘护理很满意
事实上，确定哮喘控制的最大标志是对哮喘治疗的积极反应，使哮喘患者过上正常、活跃、满意的生活。毕竟，任何哮喘患者的目标都是“正常”。
所以，如果读完这篇文章后，你确定你的哮喘得到了很好的控制，那么恭喜你!继续努力吧。如果你怀疑你的哮喘可以得到更好的控制，那么也许是时候给你的哮喘医生打电话了。