![](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/XPcClwEeI0WqU8yyOOUY6/1a7a99537fd98568ce2a81b0ed417b08/JaneLangilleHeadShot.jpg?w=80&h=80&fm=png&fit=thumb&q=65&r=max)
简·兰吉尔
健康作家简·兰吉尔是多伦多地区一位获奖的健康和医学作家。她写的健康主题广泛,包括关节炎、癌症、心脏健康、食品、健身、精准医疗和临床试验。在Twitter@janelangille上找到她。
简·兰吉尔最新作品
![全关节置换有多有效?](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/nVBltYusfYM2YAGsU8A4O/c0d66e18f80266737a5bf8d8de2fa353/iStock-473127280-promo.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
全关节置换有多有效?
大多数接受全髋或全膝关节置换术的人对结果感到满意,但有些人感到失望。
![维生素D不能缓解膝骨关节炎的疼痛](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/4aK7XYcVT2KwYeuYsmmwG4/07f60e129a792fa7d31521054589f737/ThinkstockPhotos-496772578-promo.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
维生素D不能缓解膝骨关节炎的疼痛
服用维生素D补充剂并不能减少由于膝骨关节炎引起的软骨丧失或疼痛。
![针刺能缓解纤维肌痛痛吗?](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/2z1Fh1ZIaIwy2UE80wM0WO/daf5fe05bb77334bd5a28bb81390b8c1/iStock-542565496-promo.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
针刺能缓解纤维肌痛痛吗?
针刺治疗可降低纤维肌痛引起的疼痛强度。
![运动对严重的膝关节骨性关节炎是必不可少的](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/51gTyfcSVGY6S8GU0siAes/df29485dae3a8e4225029ada0efe9687/iStock-472161219-promo.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
运动对严重膝关节骨性关节炎至关重要
定期运动可以减轻膝关节疼痛、僵硬和膝骨关节炎引起的疼痛相关残疾,即使关节退行性变很严重。
![使用助行器与物理治疗师一起工作的女性。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/1jm9GUhXLgIgIu0uiO2UoI/71586510e01a3b7b4913c4e2c7f2c5df/iStock-837639212.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
强直性脊柱炎的最佳治疗方法
新的指导方针可以帮助你找到治疗强直性脊柱炎和相关疾病的最佳选择。