Meirav Devash

被困在里面，什么都没有，只有你疯狂的想法陪伴着你?试试这些策略吧。

抗抑郁药和其他抗抑郁药物被认为有助于恢复大脑中称为神经递质的化学物质的平衡。了解你的选择，找出对你最有效的药物可以改变游戏规则，缓解抑郁。

了解这种类型的长期抑郁症的独特之处有助于减轻自我责备——不，你不只是“消极”——并帮助你保持专注，直到找到最佳治疗方法。

MDD是一个鬼鬼祟祟的sonofabitch。抑郁症喜欢悄悄潜入你的思想，逐渐击垮你的情绪，损害你的生活质量。认识到这些警告信号是获得正确支持的第一步，而这些信号可能会随着你的年龄而变化。

治疗抑郁症的方法有很多。了解这些选择，找出最适合你的，可以帮助你获得动力。

抑郁症令人烦恼，很大程度上是因为医生们自己也搞不清楚确切的病因。但科学并没有让我们完全失望!了解哪些因素已被证明是一个因素，哪些可能是一个因素——了解这些诱因将帮助你获得最佳治疗。

人们经常把抑郁症说成是一种单一的诊断，但你知道有各种各样的类型吗?了解它们的不同之处可以帮助你得到最好的诊断和治疗，这样你就能更快地感觉好起来。

抑郁和焦虑是出了名的一对，常常同时发生。抑郁会让我们更焦虑，焦虑会让我们更抑郁。以下是你打破这个循环所需要知道的。

我们已经得到了医生批准的关于抑郁症病因、症状、治疗方法的详细信息，以及无数其他可以让抑郁症患者的生活更轻松一点的建议——希望最终能让他们更快乐。

每个人都有情绪低落的时候。但有些人会经历悲伤，以及其他远远超出这一范围的问题。不确定你的感情会落在哪里?我们有经过医生审查的详细资料来帮助你确定你是否患有临床抑郁症。