让我们来谈谈双相情感障碍

无论你刚刚被诊断出患有躁郁症或关心你，或你爱的人，可能有它，你可能会感到困惑和害怕，深吸一口气，知道这一点：每个人都在HealthCentral功能与感觉就像你现在要做的一种慢性疾病。但是，我们和他们，在这里为您服务。单就这个页面，你会发现你不仅是管理，但希望茁壮成长的现实和条件的挑战，但也是最好的治疗方法，乐于助人的生活方式的改变，在哪里可以找到你的双极性的社区，所有的关键信息，以帮助。我们相信你有很多的问题......我们已经得到了你所需要的答案。

什么是双相情感障碍，无论如何？

双相情感障碍是导致重大的异常情绪，思想，精力和行为的一种引起明显的损害到你的一天到一天的生活变化的一个严重的精神状态。我们每个人都有跌宕起伏，但人们在极端状态躁郁症的经验，这些被称为狂躁还有抑郁(尽管他们在没有任何症状的时候也会进行伸展运动)。这些强烈的情绪变化会干扰人际关系，危害职业，扰乱你度过一天的能力。

但是，双极是管理。用药，治疗，健康的生活方式改变的正确组合可以帮助最双相情感障碍患者过着富有成效的生活，充满乐趣、意义和联系。

一些快速双极统计：

• 双相情感障碍是，平均而言，确诊25岁左右，但它可以在青少年被发现，更很少甚至年幼的孩子。
• 这个国家大约3%的成年人有这种情况，这意味着大约1000万美国人患有躁郁症。
• 双极的价格是在美国男性和女性之间的平等
• 超过80%的双相情感障碍患者被列为“严重”，这意味着他们的疾病会造成严重的损害。

我有双极性的信号？

的双极的症状变化。这里有一些迹象看出来的。

双极相关的躁狂症的症状可能包括：

• 拥有高水平的能量和兴奋的
• 自尊心被夸大或过度膨胀
• 讲了这么大声或快速别人无法理解你
• 睡眠不好和/或具有一点需要睡眠
• 从事危险的行为，如无保护措施的性行为或赌博
• 正在容易分心
• 而容易被激怒

双极有关的抑郁症的症状可能包括：

• 感到悲伤
• 感觉昏昏欲睡
• 食用过多或过少
• 感觉没有价值
• 有自杀念头

的re’s a catch-22 with recognizing the symptoms of bipolar, particularly when it comes to mania: Some people with bipolar disorder simply don’t realize what’s going on, often because they actually enjoy the high—it can make them feel like they’re on top of the world. They have an abundance of energy, they’re more creative than ever, they’re friendly and talkative. They may even feel that it’s the best part of their lives. Mania has been described as being on speed without the speed, which makes sense: The same chemicals that are released in the brain from amphetamines may be released in the manic phase.

是否有躁郁症的不同类型？

Yes-four,事实上。下面列出的前两种是最常见的，但都涉及到情绪、精力、思维模式和行为上的实质性变化。

• 双相I型是双极性的最严重的形式。躁狂发作持续至少七天是如此严重，人需要立即住院治疗。抑郁发作一般持续至少两周。
• 第二型躁郁症类似于双极我，但躁狂发作不太激烈。对于这种类型的狂热被称为轻躁狂。
• 情感障碍(或循环性精神病）是双相性精神障碍，情绪其中轻躁狂和轻度抑郁症的短周期之间波动一段至少两年的温和的形式。情绪波动比双极I或II短。
• 其他专用和非专用双极及相关疾病是，因为它的声音：一个笼统的词。在这里，症状类似躁郁症，但不符合全范围的标准，这将导致医生做出一个实际的两极诊断。

是什么原因导致躁郁症？

专家们不知道究竟为什么有人开发两极，有这么火花它没有一个因素。这可能部分或全部的以下组合：

遗传学：目前还不清楚具体如何，但基因可以发挥很大的作用，和双相情感障碍往往在家庭中运行。

性别：虽然男性和女性在相同速率得到双极，妇女快速循环的风险较高（上升和情绪很快就下来了），他们往往比男性更多的抑郁症。

强调：高镦事件般离婚，家庭成员，或丢失的死任务，可触发双极事件。此外，谁经历过创伤事件，如性或身体虐待，忽视，或父母在早期死亡的人的生命都得到以后双极的机会增加。

滥用药物:这些谁滥用药物或酒精处于发展躁郁症的风险较高。

怎么做医生诊断躁郁症？

通常情况下，人们在双相情感障碍出现第一次症状后平均等待近6年得到诊断和治疗- 通常是因为躁狂症我们上面解释了积极的反应。许多人寻求帮助，只有当他们在抑郁状态。但抗抑郁药可以使躁郁症差，所以，重要的是一个专业的得到一个完整的病史，以确保正确的诊断。

要诊断躁郁症，医疗保健提供者可以执行一个完整的体检和医疗订购测试，包括血液，尿液分析，以排除可能影响脑功能或情绪的其他条件。甲状腺功能减退症，例如，在身体不能产生足够的甲状腺激素，可以像两极。

如果身体问题不解释的症状，一个训练有素的心理健康专业人士（如精神科医生）将讨论一个人的情绪，思想，感情和行为。精神科医生也可以给你一份调查问卷，以及要求你保持心情和睡眠模式的日志。

特别是对于I型躁郁症，患者实际上并不需要经历一段时间的抑郁才能被诊断;然而，一次躁狂发作就足以诊断为双相I型

什么是最好的治疗双相情感障碍？

我们再怎么强调也不为过:药物治疗是关键双相情感障碍的诊断，因为它可以帮助后牵制破坏性的情绪波动。当前的目标是帮助稳定情绪和减轻症状。一旦这些都在控制之下，处方药可以帮助预防或减轻力度，未来躁狂和/或抑郁发作。

由于情绪稳定剂可能需要长达两周的时间实现其全部效果，医生通常还有两道抗精神病，可以尽快开始工作的几个小时。药物是不是一个尺寸适合所有人，当然，每个人都发生反应的独立，但它是治疗的一个非常有效的第一道防线。它也可以携手与这些其他类型的有用的治疗方法：

• 谈话疗法可以帮助人们了解发生了什么事情，并提供应对策略，以更好地处理你面对与障碍的问题。

• 生活方式的改变可以更有影响力比你想象的要多。它们包括:

  • 图表你的心情。有时，具体的事情可以触发事件。认识到这些细节可以帮助您管理他们更有效，甚至完全避免。
  • 坚持有规律的作息。保持一个时间表似乎帮助那些与情绪波动双极台阶意外触发。睡眠，尤其是离合器：剥夺会掀起躁狂发作。有规律的运动习惯可以帮助，也不仅是因为它在更深，更清爽助眠。
  • 练习压力管理技术。由于双相情感障碍可以通过压力被触发，比如瑜伽和冥想活动可以帮助心静。
  • 电休克疗法（ECT）是谁有没有回应药物治疗抑郁症激烈的人选择，或为那些谁也不能对某些吃药，如孕妇。

什么是生命像患有躁郁症的人？

患有躁郁症的生活并不总是容易的，你的，如果你有它，同时也为你周围的人。

本病的躁狂阶段，可当您遇到这令人振奋，但它可以为耙您的朋友和家人。双极感觉人就像他们可以做任何事情，往往造成他们从事危险行为，冲动地辞去工作，赌上了自己的积蓄，和其他类型的席卷生活的变化，它可以伤害自己或亲人。治疗是非常有利的，以帮助你看到你对他人具有影响。

双极性的萧条阶段，也可以衰弱，但以相反的方式。如果你有两极，不知道你怎么会觉得在某一天到一天的基础上可能会导致不安全感，焦虑和恐慌。

当你爱的人患有躁郁症

如果你的朋友或家人患有躁郁症，有一些具体的方法可以帮助你。由于在躁狂阶段的人很难意识到有什么不对劲，所以对你来说，注意这些迹象并在必要时寻求帮助是很重要的。你怎么知道呢?这个人会在几天甚至几周内表现得不像平常的自己。如果你关心的人被诊断出患有躁郁症并停止服药，这是另一个原因，要尽快打电话给医生或敦促他们这么做。

你也可以考虑要求你的朋友或家人参加一个医生与他们的任命提出一些问题或给你上你的朋友是如何做的观点。虽然有一个机会，你爱的人可能会觉得这个问的是太冒昧，谈谈它通过：通信很多很多的它，可以帮助建立信任。双极有时让人觉得是一个负担，所以让他们知道你爱他们，你在那里听，没有判断。

我在哪里可以找到双相情感障碍社区?

有时它可以感觉你是唯一一个在世界上与躁郁症挣扎。因为心理健康失调的耻辱和有关双极误解，不是每个人都公开谈论它。即使你有谁爱的朋友和家人，照顾你，你可能仍然觉得自己没有人能理解你正在经历什么。花时间与其他人谁分享相似的挣扎可以让你感觉不那么孤立和孤独。

In addition to feeling understood, a support group can help you live better with the disease: Hearing about others’ experiences handling issues—like managing medication side effects or how they’ve told people about the condition—gives you tangible advice you can use in your own life.

患有躁郁症遵循社会高层人士

• 娜塔莎特雷西，@BipolarBurble在脸书上，natashatracy.com

遵循这是因为：作为一个屡获殊荣的作家和演说家，娜塔莎不但有专家印章给您带来的证据支持的信息，但她有第一人称体验，为您带来与躁郁症生活的现实。该组合解释了为什么她的博客和社交媒体网页是由许多在双极BIZ视为最好的。

• 贝西Ikpi，@basseyworld,basseyikpi.com

遵循这是因为：她不只是一个灵感，因为她增色纽约时报畅销书作家列表（我说的是实话，但我在撒谎），甚至因为她是一个坚强的尼日利亚裔妇女说她真还因为她不会让她的双极定义她或阻止她。当雾气散尽，她推开。当雾是现在，你可以找到个人提醒自己不要让恐惧和灾难消耗她......对她的Insta饲料。

• 汉娜百隆@hannahdblum,halfway2hannah.com

遵循这是因为：她很年轻，冷静，并作为现代，因为它得到，给你灵感和方向如何在生活中健康的心理状态，在社交媒体的世界。不限于：关系和约会，个人的故事，并说你的灵魂偶尔的报价。

• 基特奥马利，@kittomalley,kittomalley.com

遵循这是因为：她分享了她平衡生活的每一步，这是相当忙碌的，因为正如她的领英显示的那样，她在事业(从房地产到市场营销，现在是作家)和生活中跳来跳去，这对双相情感障碍患者来说是相当正常的特征。和她一起踏上她的旅程，学习她这些年所学到的一切(以及通过职业生涯)。

• 朱莉快速，@juliefast,bipolarhappens.com

遵循这是因为：当你原来的顾问克莱尔·丹尼斯在家园（谁扮演一名CIA特工与躁郁症），并获得心理健康的美国新闻奖在美国最好的心理健康专栏，那么是的，你只要跟着她。

• 加布·霍华德，@gabehoward29在推特上,gabehoward.com/blog/

遵循这是因为：什么不他做？加布使他的两轮为获奖作家和演说家和主机PsychCentral.com播客（保持滚动的DEETS）。他的博客水龙头成怎么今天的环境和流行文化正影响着精神健康社区。

顶级双极相关的播客

• 不是疯了。这PsychCentral.com播客是对精神健康状况......谁恨的心理健康播客。Hosts Gabe Howard (who has bipolar) and Jackie Zimmerman (who has depression, generalized anxiety disorder, MS, and UC) eliminate all of the psycho-babble: They know first-hand that most people don’t generally wonder about the “state of their mental health” but might very well worry about whether or not, in their words, they’re “crazy.”
• 双极家庭。正如它的声音，这个播客是由一个家庭的人患有躁郁症（妈妈，爸爸，两个三个孩子）托管。从假期到工作生活，家庭动态关系，双极家庭是真实的，原始的，所以吸毒（在一个完全正常的，健康的方式）。
• 双极式。当流行文化和政治的满足双极角度来看，所有的赌注都关闭。你甚至可以参加对周围你如何看待主持人约翰情绪的最新热门话题在松弛通道和磬播客谈话。

顶级双极支持团体和非营利组织

• 抑郁与躁郁症支持联盟(DBSA)。前面和中心，它的消息“你并不孤单”意味深长。最强大的资源？连接你与你的邮政编码面对面和在线支持。还有与双极性或抑郁症患儿家长的在线社区。
• 美国卫生和人类服务部物质滥用和精神健康管理局。它的使命是提供项目，政策，资金，人才推进精神和物质使用障碍的预防，治疗和恢复服务。你会发现链接到你找到治疗方法，以及很多有用的信息帮助。
• 全国精神疾病联盟（NAMI）。全国最大的基层精神卫生机构，NAMI是近1000名社区为基础的章节的雨伞报价方案，提供技能培训，可以帮助你找到治疗和其他资源。
• 心理健康美。这个非盈利性做一吨倡导保护那些患有精神疾病的权利。他们从事与立法者和政策制定者向法律法规重在预防，早期干预和公平的保险条例规定对精神卫生工作条件。
• 国际双极基金会。无论您是患有躁郁症或照顾谁做生活，这个群体就像是一个可以依靠的肩膀。获取连接志愿者的机会，或者干脆潜水深入到他们的资源一切从关系和治疗用药和应对策略。