让我们来谈谈乳腺癌

无论你刚刚被诊断或担心，你可以有乳癌，你可能紧张，困惑，绝对惊。这是正常的，每个人都特色在HealthCentral与大病感觉就像你现在要做的。但是，我们和他们，在这里为您服务。On this page alone, you’ll discover not only the realities and challenges of the condition, but also the best treatments, helpful lifestyle changes, wisdom from people who have been where you are now, and all the critical information you need to help you not just manage—but thrive. We’re sure you’ve got a lot of questions...and we’re here to answer them.

乳腺癌到底是什么?

如果你有乳房，或者你认识有乳房的人，你可能知道一些乳腺癌的基本知识，因为在你的生活中很有可能有人有过乳房。据美国癌症协会称，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，每年约有27万例被确诊，约占所有癌症病例的30%。虽然这种情况很少发生，但男性也可能患乳腺癌。事实上，碧昂丝的爸爸最近成为了每年被确诊的2670名男性之一。

在这些人中，他们的乳腺癌都是以同样的方式开始的:一个不正常的细胞开始以不正常的方式繁殖，最终形成肿瘤。为了真正理解乳腺癌的不同类型和阶段，在你的脑海中有一个关于它从哪里开始和如何生长的图像是很有帮助的。乳房的主要结构是乳腺(称为乳腺小叶)、输送乳汁的导管，以及构成乳房大部分的脂肪和纤维组织。大多数乳腺癌开始于腺体或导管。

一旦发现乳腺癌，医生会根据病情的严重程度、预后以及哪种治疗方法最有效，将其分为0到iv期。在每个阶段，还会根据肿瘤大小和淋巴结受累度进行进一步的分类，通常医生会用字母a、b、c来表示。现在，我们坚持主要的分类:

0级：原位也称为导管癌（DCIS），0期肿瘤是异常细胞，其形式在管道内（“原位”剩余到位装置），和目前的研究表明，在很多情况下，这些细胞不会生长的任何进一步或原因问题的病人。有人甚至认为DCIS癌前病变的这种非侵入性的形式。

收获？约20％至的30％的时间，将这些细胞继续外的控制他们的方式和推入组织中的导管以外（这被称为“侵入性”癌症）。不幸的是，没有肯定的方式来知道你有哪种类型的DCIS的，这就是为什么即使0期乳腺癌的治疗（详见下文）。

我阶段:这是浸润性乳腺癌的尽可能早的阶段。在这一点上，肿瘤为不大于20毫米（2cm）上，并与没有扩散超过微观到腋下淋巴结。在这个阶段，抓住癌症是可以治愈和治疗：五年生存率，意义，妇女谁是活着五年后诊断，是一个令人难以置信的99％的数量。

第二阶段：这些肿瘤确实试图赌注他们的要求。他们一般大于20毫米以上，并可能蔓延到手臂几下淋巴结。但是深呼吸。II期癌症的五年存活率是一个仍然是一个令人放心的85％。

第三阶段:在这一点上，所述肿瘤是可能相当大（大于50mm）的和/或癌细胞已经作出自己的方式分为以下几种淋巴结，或者下臂或远在锁骨。这个阶段还包括在直接侵入胸壁或已经形成皮肤结节或溃疡癌症。

第四阶段:这种最晚期的乳腺癌被称为转移性乳腺癌，已经扩散到骨骼和/或器官，如肺、肝或大脑。这个诊断最困难的部分是它被认为是不可治愈的。然而，对一些人来说，通过一系列药物和其他治疗可以减缓甚至停止病情的发展，从而使疾病更像是一种慢性疾病。这个阶段的五年是27%，我们知道这并不容易看到，但是关于这些数据你必须记住:是的，它们很可怕，但是你是不是一个数字。有女今天还活着谁一直患有转移性乳腺癌的几十年。

不太常见的癌症和其他乳腺疾病

值得注意的是：以上介绍最常见的乳腺癌，但也有一些不常见类型你应该知道，而且有时与乳腺癌混淆其他一些乳腺疾病。

• Paget病：这种罕见的乳腺癌开始于乳导管，然后扩散到乳头和乳晕的皮肤。它看起来像湿疹。
• 炎性乳腺癌：根据美国国家癌症研究所(National cancer Institute)的说法，在这些病例中，癌症通常会发展到更严重的程度，并且已经扩散到乳房的皮肤，使其发红、肿胀，有时还会像橙子的皮肤一样出现酒窝。对于IBC，你可能不总是感觉有肿块，它在年轻女性和非裔美国人中更常见。
• 小叶原位癌：尽管在名称中的“癌”，原位（LCIS）小叶癌是不是癌症。在集装箱检查系统，细胞就在乳房的腺体奶异常生长，但他们不侵入其它组织。虽然这个条件不是癌症，这是一个标志，一个人是在为在未来无论是乳腺癌患癌症的风险增加，而你很可能需要更频繁的场次。

首先是什么导致了乳腺癌?

究竟是什么导致了乳腺细胞的失控生长还不清楚，但据美国癌症协会(American Cancer Society)称，科学家们知道某些因素和习惯会干扰细胞的操作手册，也就是基因。如果有什么东西阻断了它停止分裂的信号，或者扰乱了它修复DNA损伤的能力，那些异常的细胞就会继续活下去。

每个人的风险是不同的，取决于基因、家族史、生活方式和其他因素。但平均来说，女性在人生的某个阶段患乳腺癌的几率约为12%。平均诊断年龄为62岁。

这里有一些乳腺癌最常见的危险因素：

• 家族病史:有一个近亲（母亲，父亲，姐妹），或谁已经有疾病可以使你的风险更高一些更遥远的亲戚。妇女与BRCA1或2突变在其一生中患乳腺癌的50％至85％的风险。通常情况下，这些基因有助于防止异常生长;但是当他们损坏，它很难为人体短路肿瘤的发展。

  不是每个人都需要对这些突变进行测试，但那些与某些类型的家族病史的（例如，具有与乳腺癌两个第一亲属或一个，如果你有德系犹太人的遗产）应该。所以，在您下次的检查，询问你的医生，如果你要考虑基因筛查，以得到你患乳腺癌几率更好的手感。如果事实证明你确实有突变的一个，你就可以将工作与你的医生在一个计划，让那些风险数量下降。

• 年龄：仅仅是年龄的增长就会增加患乳腺癌的风险，而这种疾病的大多数病例发生在50岁或50岁以上的人身上。有时，需要几十年的微小基因突变积累才能最终打破平衡并引发肿瘤。

• 激素：大多数乳腺癌是由雌激素和孕激素刺激，所以不再是一个女人暴露生殖激素，乳腺癌的高她的风险。谁12岁以前开始时期女性对患乳腺癌比别人更高20％的几率约30％后，55岁增加14岁命中绝经后谁开始的赔率与通过变化去10年前。以结合雌激素和孕激素治疗更年期症状也增加风险（多少要看你怎么老是你多久采取了药物治疗）。使用某些口服避孕药避孕的历史也与风险非常小（7％）的增加。

• 体内脂肪：下面是关于有点肥知的事实：它产生雌激素。所以，你有更多的，较高的激素水平往往是。在一项研究中JAMA肿瘤学研究发现，在绝经后的女性中，体内脂肪含量最高的女性患雌激素敏感肿瘤的风险是脂肪含量最低的女性的两倍。即使是那些拥有“健康”身体质量指数的女性也是如此。

• 醇：你看，你仍然可以不时地喝一杯鸡尾酒，但即使是适度饮酒(一天一到两杯)也会增加三分之一到一半患乳腺癌的风险目前乳腺癌报告。

• 家庭计划：无论你有孩子或不和在什么年龄可以通过改变你的程度，暴露于激素影响你患乳腺癌的风险。在研究国际癌症杂志发现谁从未有过的孩子们分别为1.3倍更容易患上这种疾病的妇女...妇女谁了他们的第一个孩子后，35岁分别为1.4倍更有可能得到乳癌谁比那些岁之前有一个孩子20.尽量不要到太挂在这些数字虽然：有没有人建议青少年怀孕预防乳腺癌？不。有一个孩子的正确时间，只要你说的是，这可能是永远。

我有乳腺癌的症状吗?

有些乳腺癌没有明显的症状在所有这就是为什么定期乳腺X线检查是非常重要的。（美国癌症协会说，女性需要每年乳房X线照片开始在45岁，但应该有开始在40年筛选选项）虽然有时，这些肿瘤也让自己知道你，所以它有助于有什么样子的感觉对于。有以下任何症状并不一定意味着你有癌症。相反，考虑他们的信号打电话给你的医生：

肿块和肿胀：很多女性有自然乳房结块。You should take note of any lumps you feel or see in your breasts—but if both boobs have similar lumps in similar places, or they come and go with your menstrual cycle and are smooth and rubbery, they’re likely just cysts or other normal clumps of tissue. The lump to pay most attention to is one that’s new, only on one side, and doesn’t go away.

另一件事要知道：虽然肿瘤可以感受到湿软和光滑的触感，癌肿块往往具有不规则边缘和手感较硬和不动产，像鹅卵石。部分或全部一个乳房的肿胀无法解释也应检查出来。已经扩散到淋巴结有时更先进的乳腺癌患者也可引起肿胀，压痛，或在腋下或锁骨的质量。

疼痛:许多妇女体验乳房胀痛很快就会和在月经周期的某段时间去，但新的疼痛，不走你的期间应签出。

乳头的改变：乳头新近缩回(或凹陷)是某些癌症的症状。肿瘤会引起炎症和瘢痕，并将组织向内拖拽。对于那些没有哺乳或去年刚生过孩子的人来说，乳头突然流出也是一样的，尤其是带有血的液体。乳头周围的湿疹样皮疹可能是Paget病的征兆。

皮肤的变化：发红、发热、肿胀或凹陷都可能是炎症性乳腺癌。

医生如何诊断乳腺癌?

使用一些不同的工具，医生诊断乳腺癌，通常开始像一个乳房X线照片成像测试。

成像

• 乳房X光摄影：大多数妇女应该开始得到规则筛选尽管高危女性可能需要更早开始做乳房x光检查。这些x射线成像检查寻找肿块或被称为钙化的小白点。如果医生怀疑他患有乳腺癌，他们会给他开处方诊断乳房X线照片以进一步探讨在乳房的任何变化。在诊断乳房X光检查，放射科医生会经常看图像立即，你需要等待，如果他们要采取额外的照片，或者他们会在一个地区使用尤其是“放大”的观点，真正零。
• 超声：有时，医生会想要得到一张不同的或更详细的乳房图像，于是会要求进行超声波或磁共振成像(MRI)，以获得关于可疑肿块或肿块的更多信息。超声波是追踪可疑肿块的一个很好的选择，因为声波从充满液体的囊肿和固体肿块反射回来的方式不同，固体肿块更有可能是癌症。
• 磁共振成像（MRI）：妇女谁是患乳腺癌的高风险有时需要一个MRI与他们定期乳房X线照片一起。这是因为核磁共振成像可以“看到”一些癌症是乳房X光检查会错过。这就是说，跳绳乳房专用，只是有一个MRI是不是一个好主意，因为MRI能错过其他癌症，将出现在乳房X光检查！

活组织检查

在一个切片检查，医生会采取一些流体或组织从乳房，并测试其异常。有几个不同类型的活检：

• 细针穿刺：在这种最小侵入性的选项，一个医生将一个瘦小的，空心针入肿块移除一些细胞。（如果肿块是很难感觉或发现，医生有时会使用超声成像帮她知道在哪里的目标。）
• 切除活检：就像听起来一样，这个更像手术。医生会将可疑的肿块全部切除并进行检查——这是诊断或排除癌症最准确的方法。

病理检查

如果活检显示，肿瘤是癌，医生会运行其他测试，以弄清楚它是什么类型的乳腺癌。许多不同的肿瘤特征影响预后和治疗，包括：

• 激素状态：依赖雌激素或黄体酮生长的乳腺癌被称为激素受体阳性肿瘤。据美国癌症协会称，这些癌症可以用激素疗法药物治疗，通常比其他肿瘤有更好的预后。大多数乳腺癌是激素受体阳性。
• HER2状态:HER2阳性乳腺癌过量产生HER / neu蛋白，这可以加速肿瘤的生长。这些谁试验阳性接收某些有针对性的药物治疗，可以阻止这些信号。

如果这两个激素受体和HER2测试呈阴性反应，乳腺癌被列为三阴。他们往往比其他类型的乳腺癌更积极，尽管专家们不知道是什么原因，也有较少的针对性的治疗。

什么是最好的治疗乳腺癌？

大多数乳腺癌治疗包括手术切除的肿瘤。但许多人在那之后将需要更多的照顾。治疗乳腺癌的最佳组合取决于类型和阶段，以及你自己的偏好。很多人在决定做什么之前会咨询一组不同类型的医生，包括肿瘤学家和乳房外科医生。

手术

• 乳房肿瘤切除术:只有肿瘤和周围的一些组织被切除。对于那些相对于乳房较小且乳房内没有多重肿瘤的患者来说，这是一个很好的选择。许多淋巴结扩散的病人也可能是候选。
• 乳房切除术:所有的乳房组织（和乳房有时乳头和/或皮肤）被去除。它通常建议当有乳房癌几个方面，或者在比较健康的乳房组织量的肿瘤是非常大的。
• 淋巴切除术:摘除腋下的部分或全部淋巴结。如果肿瘤已经扩散到乳房外，就需要这样做。

药物

• 化疗药物用来杀死或缩小癌细胞。化疗对某些肿瘤的反应比其他肿瘤好——对你的特定癌细胞进行测试将帮助你和你的医生决定这些药物是否应该成为你治疗计划的一部分。化疗通常被给定为静脉滴注或者在诊所或医生办公室注射。给药的剂量是爆发性的，或者是周期性的，每次几周，这样病人就能在每次治疗后得到休息和恢复，然后再进行另一次治疗。一个人需要化疗的时间长短可能不同，但通常持续三到六个月。
• 激素疗法常用于治疗激素阳性的癌症，以切断肿瘤生长和扩散所需的激素供应。这些药物的服用时间通常很长——5到10年。
• 其他药物可以用来鼓励一个人自身的免疫系统来杀死癌细胞或靶向在一些癌症特异性蛋白质（如HER2阳性肿瘤）。而不是杀死癌细胞的方式，不化疗，靶向治疗通常不损害健康细胞一样多。靶向疗法可作为注射剂，输注IV，或药丸形式和一些可给予最多的一年。

辐射

非常高能X射线，以消灭癌细胞，缩小肿瘤，和/或帮助预防乳腺癌从不断增长的手术后回到传递到乳房。无论您需要的辐射取决于很多因素。如果你有一个乳房肿瘤切除术代替乳房切除术的，例如，您可能需要辐射扎普可能已留下任何恶性细胞，降低肿瘤能重新长出来的机会。有些妇女需要辐射乳房切除术后，以及。

辐射是对你整个乳房要么完成了，或只是其中肿瘤所在的部分。如果你的医生决定，你需要全乳照射，你会得到一个治疗五天，每周三到六周。如果你的乳房只有部分需要辐射，您通常需要一天一次或两次治疗三到五天。

治疗可以帮助其他类型

人们谈论抗癌之战是有原因的:因为治疗会把你的身体变成战场。所以，当你经历这些的时候，做任何你需要感到安慰、支持和压力小的事情。按摩、瑜伽、针灸和/或普通疗法都可以保护你免受任何附带伤害。

乳腺癌治疗会引起并发症吗?

它可以。不同的治疗方法有不同的风险和副作用，但这些都是一些最常见的，根据CDC：

手术

• 疼痛
• 胸部失去感觉或残留的乳房组织
• 一种叫做淋巴水肿的肿胀。在接受放射治疗或手术切除淋巴结后，淋巴液会在手臂、手、乳房或躯干积聚。

化疗

• 恶心想吐
• 口腔溃疡
• 脱发
• 感染风险较高
• 食欲下降和/或体重下降
• 脑雾或注意力和记忆障碍(通常称为“化疗脑”)

激素治疗

• 头痛
• 轻微的恶心
• 潮热
• 阴道干涩
• 阴道分泌物
• 潮热
• 盗汗
• 增加血液凝块的风险
• 情绪波动

靶向治疗

• 疲劳
• 脱发
• 口腔溃疡
• 恶心想吐
• 增加胆固醇或血糖
• 感染风险增加
• 心脏问题

乳腺癌治疗的副作用可能会非常不愉快，但这些天，医生有很多方法来帮助缓解，从抗恶心药物，以那些提高你的免疫力。不要担心把一个勇敢的前面。如果你有症状的挣扎，让你的医生知道，使他们能够帮助你找到一些救济。

什么是生活像人们患乳腺癌？

被诊断出患有乳腺癌后的日常生活充满了恐惧和焦虑，加上疼痛和其他治疗带来的毫无乐趣的副作用。你可能还得和那些不了解病情的人打交道，他们不能完全理解你的感受。但有个好消息:因为乳腺癌是一种相对常见的疾病，而且有很多优秀的治疗方法，所以有很多了解你的情况并能帮助你的人。

一步一步来:教育自己关于乳腺癌的知识，永远不要害怕向你的医疗团队询问问题，寻求朋友或爱人的帮助和你一起去预约。乳腺癌的治疗可能很复杂，术语也容易混淆。当你感到不适或害怕的时候，很难把所有事情都搞清楚——你的约会伙伴可以做详细的笔记，写下问题供你下次问。

情绪健康

这种诊断可以改变你的生活天翻地覆。但是你要进行一些你的生活在未来数个月，压力和抑郁的最重要的决定可以与你的愈合过程产生干扰。以下是如何进行反击。

• 工作应力释放到你的日常生活。负面情绪会影响你做出决定周到，以及导致的应力，可以抑制你的免疫系统的能力。所以一定要结合活动，帮助你平静你的心灵，如冥想，深呼吸，锻炼日记，或任何其他方法，对你的作品。
• 说出来!与朋友和家人谈论你正在经历的事情可以帮助你感觉不那么孤独。这也给了他们提供支持的机会。等他们来了，就收下吧。如果你累得不想做饭，就让他们给你拿晚餐吧。如果你在化疗期间需要陪伴，让他们开车送你去诊所，并在你输液期间留下来聊天。
• 考虑参加一个支持小组或与治疗师交谈。被诊断出患有乳腺癌是一件令人恐惧的事情——即使你的乳腺癌被发现得早而且你的预后良好。没有人比经历过的人更能理解你到底在经历什么。许多大型医院和癌症中心都有免费的病人支持小组。有一个尝试。

性生活

癌症让你陷入了与生命的斗争中，你通常很难想到其他事情，包括性。另外，在乳房肿瘤切除或乳房切除术后，你对自己身体的感觉和外观会有很大的改变。化疗或激素疗法等治疗也会干扰性欲或性功能。但你不必坐以待毙。最好的第一步是和你的医生谈谈。大多数女性在乳腺癌治疗期间或之后都会经历一些性生活的改变和中断。当你提起这件事时，你的医生不会感到惊讶或尴尬。她可以提供帮助:她可以推荐一些药物和其他疗法来缓解药物对性的副作用;此外，她还可以为你推荐其他乳腺癌幸存者的支持小组，或者是一位能熟练地帮助幸存者轻松回到正常生活(包括性高潮)的顾问。

在哪里可以找到乳腺癌的社区？

很多人都在谈论乳腺癌，但是要找到了解乳腺癌的人并与之交谈究竟你正在经历的事情和找到一个有效的治疗方案一样重要。这里有一些地方可以开始建立联系，寻找资源，结交朋友。

顶级乳腺癌博主/ instagram用户

• 布兰妮比德尔，@brittneybeadle

遵循,因为:乳腺癌不排除她的生活，她继续鲜活的生命发挥到淋漓尽致，只有“一触摸的转移性乳腺癌“。有一天，她在化疗，第二天，她基本上是谁在海边住了一条美人鱼。

• 玛吉Kudirka,@baldballerina,baldballerina.org/

遵循,因为:她从大舞台去为与Joffrey的一致行动集团在纽约芭蕾舞演员，对化疗IV期转移性乳腺癌的椅子。随着她的身后双乳切除术，她的战斗力和扣她的途中回到聚光灯下，一个曲膝在一个时间。

• Dayna DONO，@daynadono,anaono.com/

遵循,因为:有实际上这要感谢她的胸罩。她是anaona - a文胸的创始人和设计师，这款文胸专为那些接受过乳腺癌重建术、乳房手术、乳房切除手术或患有其他疾病的女性设计，这些女性的乳房无法与其他文胸搭配在一起。

• Umi玛丽,@umi_kmarie

遵循,因为:炫舞，瑜珈，三妈，和乳腺癌的战士 - 这些都只是一些她的头衔。但是，当我们滚动她的饲料，我们看到：诗人。她感激的话，鼓励像小咒语被你的生活 - 和他们中的很多从她的存活干。

• 贝丝仙童，@bethfairchild

遵循,因为:她的无畏和战斗Ⅳ期乳腺癌。她的广告活动，乳腺癌的认识是新鲜的，不胫而走，而且我们完全鼓励你开辟这条道路与她。

• Nalie卡斯,@nalieagustin

遵循,因为:励志的youtube用户Nalie Agustin在24岁时被诊断为乳腺癌4期。她在她的频道上讲述了她的治疗过程，然后就开始了Nalie显示在那里，她会谈同胞癌症幸存者，名人和其他鼓舞人心的乡亲。

• 塞布丽娜斯基尔斯,@sabrinaskiles

遵循,因为:我们可能会有偏见，因为她是HealthCentral专栏作家但是我们在想——不，我们知道-你会像我们一样崇拜她的。不久前，她30多岁，是两个儿子的母亲，跟随她的丈夫走遍全国寻找他梦寐以求的工作，并庆祝一个具有里程碑意义的生日。一夜之间，当她发现自己的胸部有个肿块时，一切都改变了。现在，她是一个完美的组合，母亲-化疗-母亲-妻子-辐射-恢复-生活。她的帖子就像迷你专栏一样，会让你的心要么破碎，要么充实，要么两者兼而有之。哦，她还分享了有利于乳腺癌的食谱!告诉过你她值得追随。

• 布莉约旦,@cancerwontstopbree

遵循,因为:她的Insta生物说明了一切：她是“一个艰难的母亲，战斗乳腺癌和抚养一个孩子。”Without even reading her words (which will also suck you in), the pictures you’ll find while scrolling her feed are so powerful and will draw you in (like the one of her with a full head of hair looking over at herself, now bald #chills). You see the tough parts of chemo, but also how she fights to bounce back in life — like hopping on her cycle bike the day after her first chemo treatment.

• 杰西卡·博伊德@jessicaaboyd

遵循,因为:仅仅因为她离最后一轮化疗还有几年，并不意味着她停止了与癌症复发进行最艰难的斗争。尤其是当她有另一个理由与病魔抗争的时候——为了她的奇迹宝宝，这个宝宝是在癌症治疗结束三年后怀上的。每个月的第一天和她一起做一次乳房自我检查(别担心，她会提醒你的)，在她的健康之旅中保持强壮，这样她就可以抵御转移的乳腺癌。

前乳腺癌播客

• 癌症游戏计划。该周报显示谈话到一个新的鼓舞人心的癌症战士每周对他们的旅程加上他们的“搞笑”瞬间癌症和癌症患者生活顶级技巧的主机。
• 调查乳腺癌。本届车展，从乳腺癌研究基金会，讨论了在该领域顶尖医生最新的乳腺癌的消息。
• 精简和直了尼克Austman。两次乳腺癌幸存者和认证生活教练帮助你在抑郁和欢笑的双重生活中挣扎——因为当你患有乳腺癌时，这种平衡是真实的。
• 癌症,随便。最充分的总编辑和乳腺癌幸存者林赛·德隆带来了一些显着的和勇敢的客人帮助thrivers继续通过其他的肠道痛苦或鼓舞人心的旅程一枝独秀。以新的视角走开的“大C.”
• 良好的发光。在被诊断出患有乳腺癌后，乔吉·克劳福德对生活的看法完全改变了。她需要一种新的人生观——一种让她回到自我照顾的基础，让自己充满积极的心态的人生观。这首歌会给你所有的好感觉。
• 巨蟹座的营养师播客。没有说癌症治疗像良好的营养，他们基本上在治疗过程中它推了你的喉咙（几乎字面意思）。朱莉兰福德，R.D.，告诉你，正是你需要给你的身体，无论你是在治疗的时候，一个幸存者试图避免复发，或者你有乳腺癌的家族病史，并试图保持领先的赔率。

前乳腺癌支持团体和非营利组织

• 战胜乳腺癌。值得信赖的信息、社区和对乳腺癌患者及其朋友和家人的支持，以及正在进行的教育项目，如会议和网络研讨会。还有一个免费的在线/电话求助热线，它将为病人和志愿者配对一对一的帮助和教育。
• 年轻的生存联盟。YSC特别关注40岁及以下受乳腺癌影响的人群，提供免费的教育项目、指南、活跃的讨论板、一个私人的Facebook小组和面对面的聚会。
• 苏珊·g·科曼乳腺癌基金会。作为最知名的乳腺癌宣传组织之一，科曼是乳腺癌研究的强大资金筹集机构，并提供广泛的免费服务，从在线治疗导航工具到乳房护理热线和财政援助信息。
• 转移性乳腺癌网络。以病人为主导的宣传组织，专注于独特的需求和生活转移性（或IV期）乳腺癌的人的关注。该MBCN提供的临床试验和治疗晚期乳腺癌，同伴支持小组和留言板，甚至资金的科研信息。
• 该Breasties。他们使乳腺癌看起来很酷。“自由务虚会，活动，和社区的妇女受乳腺癌和生殖系统癌症。”
• 愚蠢的哑乳腺癌在Facebook上。一群处于不同阶段的乳腺癌患者。你的任何帖子都会得到回答和支持。甜美、真诚的女人想要传递它并支持他人。