让我们谈谈乳腺癌

无论您是否只是被诊断或担心，您可能患有乳腺癌，您可能紧张，困惑并且绝对害怕。这是正常的，每个人都像现在一样，患有严重疾病的人都感觉到。但是我们和他们 - 在这里为您服务。在本页alone, you’ll discover not only the realities and challenges of the condition, but also the best treatments, helpful lifestyle changes, wisdom from people who have been where you are now, and all the critical information you need to help you not just manage—but thrive. We’re sure you’ve got a lot of questions...and we’re here to answer them.

乳腺癌

我们的专业小组

我们去了美国一些乳腺癌的顶级专家，为您带来最新的信息。

P. Hank Schmidt，医学博士

P. Hank Schmidt，医学博士

乳房外科肿瘤学家

西奈山

纽约，纽约

乔纳森·斯蒂格尔（Jonathan Stegall），医学博士

乔纳森·斯蒂格尔（Jonathan Stegall），医学博士

医疗主任

高级医学中心

佐治亚州阿尔法塔（Alpharetta）

Zahi Mitri，医学博士

Zahi Mitri，医学博士

乳腺癌肿瘤学家

OHSU骑士癌症研究所

波特兰，俄勒冈州

什么是乳腺癌？

如果您有胸部或认识某人，那么您可能知道一些乳腺癌的基础知识，因为您的生活中有一个人有一个人。根据美国癌症协会的数据，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤（每年被诊断出270,000例），大约有30％的癌症病例。尽管发生的频率要少得多，但男性也可以发展乳腺癌。实际上，碧昂斯（Beyonce）的父亲最近成为每年被诊断出的2,670名男性之一。

在每个人中，他们的乳腺癌都以相同的方式开始：流氓细胞开始以不应该的方式繁殖，最终形成肿瘤。为了真正理解乳腺癌的不同类型和阶段，它有助于在您的脑海中了解它的开始以及它的生长方式。乳房的主要结构是牛奶腺（称为小叶），携带牛奶的管道以及构成大部分乳房的脂肪和纤维组织。大多数乳腺癌始于腺体或管道。

©加利福尼亚大学摄政

一旦发现乳腺癌，医生将为它带来一个阶段 - 从0到IV - 依靠疾病的程度，预后是什么以及哪些治疗方法最有效。在每个阶段，都有进一步的分类，具体取决于诸如肿瘤大小和淋巴结的参与，通常由医生用字母A，B和C表示。目前，我们坚持主要类别：

阶段0：也称为导管癌原位（DCIS），第0期肿瘤是在管道内形成的异常细胞（“原位”意味着剩余），当前的研究表明，在许多情况下，这些细胞不会进一步生长或引起任何引起患者的问题。有些人甚至认为这种非侵入性形式的DCIS熟战士。

捕获？这些细胞大约有20％至30％的时间，继续其失控的方式并将其推入管道外的组织（这称为“侵入性”癌症）。不幸的是，不确定的方法可以知道您拥有哪种类型的DCI，这就是为什么即使对0期乳腺癌进行治疗的原因（详细介绍了下面的乳房）。

阶段I：这是侵入性乳腺癌的最早阶段。在这一点上，肿瘤不超过20毫米（2厘米），并且在显微镜上散布的肿瘤不超过尿压淋巴结。在此阶段被捕获的癌症是可以治愈的：五年的生存率（含义，诊断后五年还活着的女性人数）令人难以置信的99％。

第二阶段：这些肿瘤确实试图提出主张。它们通常大于20毫米，并且可能已扩散到手臂下方的一些淋巴结中。但是深呼吸。II期癌症的五年生存率仍然令人放心85％。

第三阶段：在这一点上，肿瘤可能很大（大于50毫米），并且/或癌细胞已进入多个淋巴结，或者在手臂下或远至锁骨。此阶段还包括直接入侵胸壁或形成皮肤结节或溃疡的癌症。

第四阶段：这种最先进的乳腺癌形式（称为转移性）已扩散到骨骼和/或器官，例如肺，肝脏或大脑。关于此诊断的最困难的部分是它不被认为可以治愈。但是，在某些人中，该疾病的进展可以被一系列药物和其他治疗方法放慢，甚至可以阻止，并且该疾病更多地变成了慢性疾病。这个阶段的五年是27％，我们知道这并不容易看到，但是您必须记住这些统计数据：是的，它们很可怕，但是你不是数字。今天，有一些活着的妇女数十年来一直患有转移性乳腺癌。

Nikki Cagle

较少常见的癌症和其他乳腺癌

值得注意的：以上描述了最常见的乳腺癌，但是有一个很少有较少的类型您应该知道，还有其他一些与乳腺癌混淆的乳腺癌。

• paget病：这种罕见的乳腺癌从牛奶管道开始，然后扩散到乳头和乳晕的皮肤上。它看起来像是湿疹皮疹。

• 炎性乳腺癌：根据国家癌症研究所的说法，在这些情况下，癌症通常更为先进，并已散布到乳房的皮肤上，使其红色，肿胀，有时像橙色的皮肤一样被凹陷。有了IBC，您可能并不总是会感到肿块，在年轻女性和非裔美国人的年轻女性中，它往往更为普遍。

• 原位小叶癌：尽管名称为“癌”一词，但原位（LCIS）的小叶癌不是癌症。在LCIS中，细胞确实在乳腺的牛奶腺体中异常生长，但不会侵入其他组织。虽然这种情况不是癌症，这表明一个人将来患癌症的风险增加，您很可能需要更频繁的筛查。

典型内容

负责转移性乳腺癌

是什么首先引起乳腺癌？

根据美国癌症协会的数据，触发乳房细胞的触发能力尚不清楚，但科学家确实知道某些因素和习惯会干扰细胞的指导手册，即其基因。如果某些东西阻止其信号停止分裂或弄乱其修复DNA损伤的能力，那么这些异常细胞就会继续前进。

每个人的风险都不同，取决于遗传学，家族史，生活方式和其他问题等因素。但是，普通女性在她一生中的某个时候有大约12％的乳腺癌发生。诊断的平均年龄为62。

这是一些乳腺癌最常见的危险因素：

• 家史：拥有一个亲密的亲戚（母亲，父亲或姐妹）或几个患有这种疾病的更远的亲戚可以使您的风险更高。患有BRCA1或2突变的女性在一生中患乳腺癌的风险为50％至85％。通常，这些基因有助于防止异常生长。但是，当它们损坏时，人体很难短路肿瘤发育。

  并非每个人都需要对这些突变进行测试，但是那些具有某些家族史的人（例如有两个具有乳腺癌的一级亲戚，或者如果您有Ashkenazi-Jewish遗产）。因此，下次检查医生是否应该考虑基因筛查以更好地解决乳腺癌的赔率。如果事实证明您确实有一个突变，那么您将能够与医生合作，以降低这些风险数字。

• 年龄：仅仅变老会增加患乳腺癌的风险，大多数这种疾病的病例发生在50岁以上的人中。有时，积累数十年的小基因突变才能在最终触发平衡并触发肿瘤之前积累。

• 激素：大多数乳腺癌都受到雌激素和孕激素的助长，因此女性暴露于生殖激素的时间越长，她患乳腺癌的风险就越高。比14岁以后开始的乳腺癌的妇女在12岁之前开始患乳腺癌的机会高约20％。与10年前经历这一变化相比，55岁以后的更年期的几率增加了约30％。服用雌激素和孕酮激素治疗的更年期症状也会增加风险（取决于您的年龄以及服用多长时间）。使用某些口服避孕药的病史也与很小的风险增加（7％）有关。

• 体内脂肪：这是关于脂肪的知识事实：它会产生雌激素。因此，您拥有的越多，激素水平就越高。一项研究JAMA肿瘤学发现在绝经后妇女中，与最低的人体脂肪百分比最高的雌激素敏感性肿瘤的风险约为两倍。即使对于拥有“健康”身体质量指数的女性，也是如此。

• 酒精：看，您仍然可以时不时地享用鸡尾酒，但是即使是适度的饮酒（每天一到两杯）也可能会增加乳腺癌的风险，大约三分之一到一半。当前的乳腺癌报告。

• 家庭计划：无论您是否有孩子，在哪个年龄都会通过改变您的荷尔蒙水平和暴露于乳腺癌的风险。一项研究国际癌症杂志发现从未生孩子的女性患这种疾病的可能性要高1.3倍……35岁以后生了第一个婴儿的女性比20岁之前生了孩子的乳腺癌的可能性要高1.4倍。不过，要对这些数字挂太挂：有人建议青少年怀孕以预防乳腺癌吗？没有。生孩子的合适时机是每当您说的时候 - 可能永远不会。

我有乳腺癌的症状吗？

一些乳腺癌没有明显的症状根本 - 这就是为什么常规乳房X线摄影筛查如此重要的原因。（美国癌症协会说，女性需要从45岁开始的年度乳房X线照片，但应该可以选择40岁开始进行年度筛查。为了。患有以下症状并不一定意味着您患有癌症。相反，请考虑他们致电您的医生的信号：

团块和肿胀：许多妇女的乳房自然是肿块的。You should take note of any lumps you feel or see in your breasts—but if both boobs have similar lumps in similar places, or they come and go with your menstrual cycle and are smooth and rubbery, they’re likely just cysts or other normal clumps of tissue. The lump to pay most attention to is one that’s new, only on one side, and doesn’t go away.

要知道的另一件事是：尽管肿瘤会感觉到触感柔软和光滑，但癌症的肿块通常具有不规则的边缘，并且像卵石一样坚硬和不可动摇。还应检查一部分或全部乳房的无法解释的肿胀。有时，扩散到淋巴结的更先进的乳腺癌也会导致腋窝或颈骨的肿胀，压痛或肿块。

疼痛：许多女性在月经周期的某些时候会经历乳房压痛，但是应检查您的月经时期的新疼痛。

乳头变化：在某些癌症中，新近缩回（或下沉）乳头是一种症状。肿瘤会引起炎症，并疤痕向内拖曳该组织。突然出现的乳头排出，尤其是流血的流体，在去年没有母乳喂养或生孩子的人中也是如此。乳头周围的湿疹样皮疹可能是Paget疾病的标志。

皮肤变化：发红，温暖，肿胀或凹痕可能指向炎症性乳腺癌。

医生如何诊断乳腺癌？

医生使用一些不同的工具诊断乳腺癌，通常从乳房X线照片等成像测试开始。

成像

• 乳房X线照片：大多数女人应该开始定期筛选尽管高风险女性可能需要更早地开始乳房X线照片。这些X射线成像测试寻找质量或称为钙化的小白点。如果医生怀疑乳腺癌，他们将订购诊断乳房X线照片进一步探索乳房的任何变化。在诊断性乳房X线照片期间，放射科医生在等待时通常会立即查看图像，以防他们要拍摄其他图片，或者他们会特别使用“放大”视图来真正在某个区域中零。

• 超声：有时，医生会希望获得乳房的不同或更详细的图片，并订购超声或磁共振成像（MRI），以获取有关可疑肿块或斑点的更多信息。超声波是跟踪可疑肿块的绝佳选择，因为声波从充满液体的囊肿上反弹反弹，而不是更可能是癌症的固体肿块。

• 磁共振成像（MRI）：患有乳腺癌高风险的妇女有时需要MRI及其常规乳房X线照片。那是因为MRI可以“看到”一些乳房X线照片会错过的癌症。也就是说，跳过妈妈并只是进行MRI并不是一个好主意，因为MRI会想念其他会出现在乳房X线照片上的癌症！

活检

在活检期间，医生将从乳房中抽取一些液体或组织，并测试异常。有几种不同类型的活检：

• 精细的志向：在这种最小侵入性的选择中，医生将一根瘦小的针头插入肿块中以去除一些细胞。（如果肿块很难感觉到或发现，外科医生有时会使用超声成像来帮助她知道在哪里的目标。）

• 移动活检：就像声音一样，这更像是手术。医生将完全切除可疑的肿块并进行测试 - 这是诊断或排除癌症的最准确方法。

病理测试

如果活检表明肿瘤是癌性的，那么医生将进行其他测试，以找出它是哪种类型的乳腺癌。许多不同的肿瘤特征会影响预后和治疗，包括：

• 激素状态：依赖雌激素或孕酮生长的乳腺癌称为激素受体阳性肿瘤。根据美国癌症协会的说法，这些癌症可以用激素 - 疗法药物治疗，并且通常比其他肿瘤更好。大多数乳腺癌是激素受体阳性。

• HER2状态：HER2阳性乳腺癌过量产生了HER/NEU蛋白，可以加快肿瘤生长。那些测试阳性的人会接受某些可以阻止这些信号的靶向药物。

如果激素受体和HER2测试均为阴性，则将乳腺癌归类为三重阴性。尽管专家不确定为什么，但他们的目标治疗量较少，但它们往往比其他类型的乳腺癌更具侵略性。

典型内容

这种前进：凝视转移性乳腺癌诊断

去！

乳腺癌的最佳治疗方法是什么？

大多数乳腺癌的治疗包括手术切除肿瘤。但是在那之后，许多人将需要更多的照顾。乳腺癌治疗方法的最佳组合取决于类型和阶段以及您自己的喜好。在决定做什么之前，很多人会咨询包括肿瘤学家和乳房外科医生在内的不同类型医生的团队。

外科手术

• 乳房切除术：仅将肿瘤和周围的一些组织取出。对于乳房相对于乳房且不多的乳腺癌的癌症患者来说，这可能是一个不错的选择。许多传播到节点的患者也可能是候选者。

• 乳房切除术：去除所有乳腺组织（有时是乳房的乳头和/或皮肤）。通常，当乳房中有几个癌症区域，或者与健康乳腺组织的量相比，通常建议使用癌症。

• 淋巴结清扫术：去除手臂下的某些或全部淋巴结。如果肿瘤扩散到乳房本身之外，则可能需要这一点。

药物

• 化学疗法药物用于杀死或收缩癌细胞。有些肿瘤对化学疗法的反应比其他肿瘤更好 - 对特定癌细胞进行的测试将帮助您和您的医生决定这些药物是否应该成为您的治疗计划的一部分。化学通常作为静脉输注给出或在诊所或医生办公室注射。剂量每次以爆发（或周期）的形式服用几周，以便患者能够在每次治疗之前休息并从每种治疗中恢复。一个人需要化学疗法治疗的时间长度可能会有所不同，但通常可以持续三到六个月。

• 激素疗法通常用于治疗激素阳性癌症，以减少肿瘤生长和扩散所需的激素的供应。这些药物通常很长一段时间 - 介于五年和10年之间。

• 其他药物可用于鼓励一个人自己的免疫系统杀死癌细胞或靶向某些癌症（例如HER2阳性肿瘤）中的特定蛋白质。靶向疗法通常不会像化学疗法那样杀死癌细胞，而是不会损害健康细胞。可以将靶向疗法作为注射，IV输注或以药丸形式给出，其中一些可以长达一年。

辐射

非常高能量的X射线被输送到乳房，以消灭癌细胞，收缩肿瘤和/或有助于防止乳腺癌在手术后恢复生长。您是否需要辐射取决于许多因素。例如，如果您进行乳房切除术而不是乳房切除术，则可能需要辐射才能将可能留在后面的任何恶性细胞中进行ZAP，从而降低肿瘤会恢复的机会。一些妇女在乳房切除术后也需要辐射。

辐射要么在您的整个乳房上完成，要么是肿瘤所在的部分。如果您的医生决定您需要全胸辐射，那么三到六周，您将每周五天接受治疗。如果只有一部分乳房需要辐射，通常您每天需要一两次治疗三到五天。

Nikki Cagle

其他类型的疗法可以帮助

人们谈论抗癌战争是有原因的：因为治疗使您的身体变成了战场。因此，当您经历它时，请尽一切努力感到安慰，支持和减轻压力。按摩，瑜伽，针灸和/或普通的旧疗法可以是保护您免受任何附带损害的香脂。

乳腺癌治疗会导致并发症吗？

它可以。不同的治疗方法具有不同的风险和副作用，但根据CDC的说法，这些治疗方法是最常见的。

外科手术

• 疼痛

• 胸部或剩余的乳房组织失去感觉

• 一种称为淋巴水肿的肿胀。放射疗法或手术过程中去除淋巴结后，淋巴液可以开始在手臂，手，乳房或躯干中开始积聚。

化学疗法

• 恶心

• 口疮

• 脱发

• 感染的风险更高

• 减少食欲和/或减肥

• 脑雾或集中和记忆的麻烦（通常称为“化学脑大脑”）

激素疗法

• 头痛

• 轻度恶心

• 热闪烁

• 阴道干燥

• 阴道排出

• 热闪烁

• 夜汗

• 增加血块的风险

• 情绪波动

靶向疗法

• 疲劳

• 脱发

• 口疮

• 恶心

• 胆固醇或血糖增加

• 感染风险增加

• 心脏问题

乳腺癌治疗的副作用可能非常不愉快，但是如今，医生有很多方法可以缓解从抗nousea药物到增强免疫力的药物。不必担心勇敢的前沿。如果您在症状上挣扎，请让您的医生知道，以便他们可以帮助您找到一些缓解。

乳腺癌患者的生活会是什么样？

被诊断出患有乳腺癌后的日常生活可能充满恐惧和焦虑，再加上疼痛或其他真正无法接受的副作用。您可能还必须与那些不了解这种情况并且无法完全掌握您正在经历的人打交道。但这是个好消息：因为乳腺癌是一种相对常见的疾病，并且由于有很多出色的治疗方法，因此有很多人了解您的情况并可以提供帮助。

一次迈出一步：对自己进行乳腺癌的教育，永远不要害怕问您的医疗团队问题，并寻求朋友或亲人的帮助与您约会。乳腺癌的治疗可能很复杂，并且术语令人困惑。当您感到不适或害怕时，可能很难使一切保持直截了当 - 您的约会伙伴可以记下详细的笔记并写下问题，让您下次问。

Nikki Cagle

情绪健康

这种诊断会使您的生活颠倒。但是，您将在接下来的几个月中做出生活中最重要的决定，压力和抑郁会干扰您的康复过程。这是反击的方法。

• 解决您的日常生活压力。负面情绪会影响您做出周到决策的能力，并导致压力可以抑制您的免疫系统。因此，请务必合并一些活动，以帮助您安静自己的思想，例如冥想，深呼吸，运动，日记或任何其他适合您的方法。

• 说话！与朋友和家人谈论您正在经历的事情可以帮助您不那么孤独。这也将使他们有机会提供支持。当他们这样做时，请接受。如果您太累了做饭，请让他们带您晚餐。如果您想在化学疗法治疗中陪伴，请让他们开车去诊所并在输液期间留下来聊天。

• 考虑参加支持小组或与治疗师交谈。被诊断出患有乳腺癌是令人恐惧的 - 即使您的乳腺癌早早被发现并且您的预后阳光明媚。没有人能像经历过的人一样完全理解您的经历。许多较大的医院和癌症中心都有为患者提供的免费支持小组。尝试一个。

性生活

癌症使您参与了人生的斗争，而且通常很难考虑其他任何事情，包括性别。另外，在乳房切除术或乳房切除术手术后，您对身体的感觉以及看起来的方式会发生很大变化。诸如化学疗法或激素疗法之类的疗法也会干扰性欲或功能。但是您不必只坐下来接受它。一个好的第一步是与您的医生交谈。大多数妇女在乳腺癌治疗期间或之后处理某些性生活的变化和中断。当您提出医生时，您的医生不会感到惊讶或尴尬！她可以提供帮助：她可以推荐一些药物和其他修复方法来帮助缓解药物的性副作用；另外，她可以将您转介给其他乳腺癌幸存者的支持小组，或者给熟练的辅导员，他们擅长帮助幸存者轻松恢复正常生活（包括有害的生活）。

我在哪里可以找到乳腺癌社区？

关于乳腺癌的讨论很多，但是找到并与认识的人交谈确切地您正在经历的事情与寻找有效的治疗计划一样重要。这里有一些开始建立联系，找到资源和结识朋友的地方。

顶级乳腺癌博客/Instagrammers

• Brittney Beadle，@BrittneyBeadle

关注是因为：乳腺癌并不能统治她的生活 - 她继续充实生活，只有“触碰转移性乳腺癌。”有一天，她在化学疗法中，第二天她基本上是一个住在海滩的美人鱼。

• 玛姬·库迪尔卡（Maggie Kudirka），@baldballerina，，，，baldballerina.org/

关注是因为：她从纽约市的Joffrey Concert团体的Ballerina舞台开始，再到具有IV期转移性乳腺癌的化学椅。在她身后进行双重乳房切除术，她正在战斗，并抓住了重点的途中，一个plie一次。

• Dayna Dono，@daynadono，，，，anaono.com/

关注是因为：有实际上为此，胸罩 - 她是一个感谢它的人。她是Anaono的创始人和设计师，专门针对乳腺癌重建，乳房手术，乳房切除术或与其他疾病的胸罩制作的胸罩，与其他胸罩相处不佳。

• Umi Marie，@umi_kmarie

  关注是因为：舞者，瑜伽士，三岁的妈妈和乳腺癌战士 - 这些只是她的一些头衔。但是，当我们滚动她的饲料时，我们会看到：诗人。她的感激之情和鼓励的话就像迷你漫画一样，过着自己的生活，其中许多源于她的生存。

• 贝丝·费尔柴尔德（Beth Fairchild），@bethfa​​irchild

关注是因为：她无所畏惧，战斗IV期乳腺癌。她为乳腺癌意识而进行的运动像野火一样新鲜，传播，我们完全鼓励您与她一起散步。

• 纳莉·阿古斯汀（Nalie Agustin），@nalieagustin

关注是因为：YouTuber Nalie Agustin在24岁时被诊断出患有IV期乳腺癌。她一直在频道上的治疗中一直陷入困境，然后开始纳莉表演在那里，她在那里与癌症幸存者，名人和其他鼓舞人心的人们交谈。

• Sabrina Skiles，@sabrinaskiles

关注是因为：我们可能会偏见，因为她是一个betway7788 ，但是我们在想 - 不，我们知道- 您将像我们一样崇拜她。不久前，她是两个男孩的30多岁妈妈，跟随她的丈夫在全国范围内做自己的梦想工作，并庆祝里程碑生日。当她在乳房中发现肿块时，这一切都在一夜之间发生了变化。现在，她是一袋精美的妈妈 - 切莫 - 妻子诱导恢复生活。她的帖子（如迷你专栏）将立即使您的心脏破碎，满足或两者兼而有之。哦，她也分享了乳腺癌的食谱！告诉你她值得关注。

• 布里·乔丹（Bree Jordan），@CancerWontStopBree

关注是因为：她的Insta Bio说明了一切：她是“一位坚强的母亲，与乳腺癌作斗争并抚养婴儿”。Without even reading her words (which will also suck you in), the pictures you’ll find while scrolling her feed are so powerful and will draw you in (like the one of her with a full head of hair looking over at herself, now bald #chills). You see the tough parts of chemo, but also how she fights to bounce back in life — like hopping on her cycle bike the day after her first chemo treatment.

• 杰西卡·博伊德（Jessica Boyd），@JessicaAboyd

关注是因为：仅仅因为她从最后一轮的化学疗法中已经有几年了，并不意味着她停止与癌症抗癌的最艰难的战斗。尤其是当她还有另一个理由打架时 - 为她的奇迹宝贝而言，在完成癌症治疗三年后构思。加入她的第一个月，进行自胸检查（别担心，她会提醒您），并在她保持坚强的健身之旅中，以便她可以抵御转移性乳腺癌。

顶级乳腺癌播客

• 癌症游戏计划。每周都会与新的鼓舞人心的癌症战士谈论他们的旅程，以及他们的“最有趣”的癌症时刻和癌症生活的首要秘诀。

• 研究乳腺癌。该节目来自乳腺癌研究基金会，与该领域的顶级医生讨论了最新的乳腺癌新闻。

• 与Nikki Austman脱衣。两次乳腺癌的幸存者和认证的生活教练可以帮助您兼顾抑郁和笑声的Jekyll和Hyde生活，因为当您生活在乳腺癌时，平衡是真实的。

• 癌症，随便。Fullest的执行编辑和乳腺癌幸存者Lindsay DeLong带来了一些著名而勇敢的客人，以帮助Thrivers继续蓬勃发展，穿越他人的痛苦或鼓舞人心的旅程。对“大C”有了新的视角走开。

• 好光芒。在乳腺癌诊断后，乔治·克劳福德（Georgie Crawford）对生活的看法完全改变了。她需要一种新的前景 - 一个使她回到了自我保健的基础上，并以积极的态度围绕着自己。这种聆听将为您提供所有良好的共鸣。

• 癌症营养师播客。没有什么能像良好的营养那样表明癌症护理 - 它们基本上将其拖到治疗过程中（几乎从字面上）将其推向您的喉咙。R.D.朱莉·兰福德（Julie Lanford，R.D.

顶级乳腺癌支持组和非营利组织

• 生活在乳腺癌之外。值得信赖的信息，社区和为乳腺癌及其朋友和家人提供的支持 - 加上会议和网络研讨会等持续的教育计划。还有一个免费的在线/电话热线索引，它将与志愿者一对一的支持和教育相匹配。

• 年轻生存联盟。YSC尤其着重于40岁的人，并在受乳腺癌的影响下，由免费的教育计划和指南以及活跃的讨论委员会，私人Facebook小组和面对面的聚会。

• Susan G. Komen乳腺癌基金会。Komen是最著名的乳腺癌倡导组织之一，是乳腺癌研究的强大筹款活动，并提供广泛的免费服务，从在线治疗导航工具到乳房护理热线热线服务热线和财务援助信息。

• 转移性乳腺癌网络。由患者主导的倡导组织，重点关注转移性（或第四阶段）乳腺癌的人的独特需求和关注。MBCN提供了有关晚期乳腺癌，同伴支持小组和留言板的临床试验和治疗方法的信息，甚至提供了科学研究。

• 乳房。它们使乳腺癌看起来很酷。“为受乳房和生殖癌影响的妇女提供的自由务虚会，事件和社区。”

• Facebook上愚蠢的愚蠢乳腺癌。一个在各个阶段穿越乳腺癌的妇女社区。您将在任何发布的内容上得到答案和支持。甜美，真正的女性想要向前付款并支持他人。

认识我们的作家

阳光明媚的海金

Sunny是一名健康记者，在妇女和儿童健康方面拥有深厚的专业知识，他为美国一些最大，最著名的印刷品和数字出版物撰写了撰写。她也是本书的作者食物：好女孩的毒品，并撰写论文和报道有关身体形象，饮食失调，育儿和心理健康的作品。她与丈夫和两个女儿住在波特兰。

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