让我们来谈谈乳腺癌

无论你刚刚被诊断或担心，你可以有乳癌，你可能紧张，困惑，绝对惊。这是正常的，每个人都特色在HealthCentral与大病感觉就像你现在要做的。但是，我们和他们，在这里为您服务。On this page alone, you’ll discover not only the realities and challenges of the condition, but also the best treatments, helpful lifestyle changes, wisdom from people who have been where you are now, and all the critical information you need to help you not just manage—but thrive. We’re sure you’ve got a lot of questions...and we’re here to answer them.

乳腺癌到底是什么?

如果你有乳房，或者你认识有乳房的人，你可能知道一些乳腺癌的基本知识，因为在你的生活中很有可能有人有过乳房。据美国癌症协会称，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，每年约有27万例被确诊，约占所有癌症病例的30%。虽然这种情况很少发生，但男性也可能患乳腺癌。事实上，碧昂丝的爸爸最近成为了每年被确诊的2670名男性之一。

在这些人中，他们的乳腺癌都是以同样的方式开始的:一个不正常的细胞开始以不正常的方式繁殖，最终形成肿瘤。为了真正理解乳腺癌的不同类型和阶段，在你的脑海中有一个关于它从哪里开始和如何生长的图像是很有帮助的。乳房的主要结构是乳腺(称为乳腺小叶)、输送乳汁的导管，以及构成乳房大部分的脂肪和纤维组织。大多数乳腺癌开始于腺体或导管。

一旦乳腺癌被发现，医生会给它一个阶段，从0至IV-根据疾病的程度，预后是什么，以及它的治疗将是最好的。在每个阶段，有视之类的东西肿瘤大小和淋巴结受累进一步分类，通常通过用字母a，b，和c医生指示。现在，我们正在与主要类别坚持：

0阶段:原位也称为导管癌（DCIS），0期肿瘤是异常细胞，其形式在管道内（“原位”剩余到位装置），和目前的研究表明，在很多情况下，这些细胞不会生长的任何进一步或原因问题的病人。有人甚至认为DCIS癌前病变的这种非侵入性的形式。

抓住吗?在大约20%到30%的情况下，这些细胞会继续失控地进入导管外的组织(这被称为“侵袭性”癌症)。不幸的是，没有确切的方法知道你患的是哪种类型的乳腺导管原位癌，这就是为什么即使是0期乳腺癌也要接受治疗的原因。

阶段I：这是浸润性乳腺癌的尽可能早的阶段。在这一点上，肿瘤为不大于20毫米（2cm）上，并与没有扩散超过微观到腋下淋巴结。在这个阶段，抓住癌症是可以治愈和治疗：五年生存率，意义，妇女谁是活着五年后诊断，是一个令人难以置信的99％的数量。

第二阶段:这些肿瘤真的在试图坚持自己的主张。它们通常大于20毫米，可能已经扩散到腋下的一些淋巴结。但深吸一口气。II期癌症的5年生存率仍然是令人放心的85%。

第三阶段：此时，肿瘤可能相当大(大于50毫米)，癌细胞已经进入几个淋巴结，要么在腋下，要么远至锁骨。这一阶段也包括直接侵入胸壁或形成皮肤结节或溃疡的癌症。

第四阶段:这种最晚期的乳腺癌被称为转移性乳腺癌，已经扩散到骨骼和/或器官，如肺、肝或大脑。这个诊断最困难的部分是它被认为是不可治愈的。然而，对一些人来说，通过一系列药物和其他治疗可以减缓甚至停止病情的发展，从而使疾病更像是一种慢性疾病。这个阶段的五年是27%，我们知道这并不容易看到，但是关于这些数据你必须记住:是的，它们很可怕，但是你是不是一个数字。有女今天还活着谁一直患有转移性乳腺癌的几十年。

不太常见的癌症和其他乳腺疾病

值得注意的是:以上描述的是最常见的乳腺癌，但有一个一些不常见类型你应该知道，还有其他一些乳腺癌有时会被混淆。

• Paget病：这种罕见的乳腺癌开始在乳管，然后蔓延到乳头和乳晕的皮肤。它可以看起来像湿疹皮疹。
• 炎性乳腺癌：在这些情况下，癌症通常是更先进的，根据美国国家癌症研究所，并已蔓延到乳房的皮肤，使之红，肿，有时像酒窝橙色的皮肤。与IBC，你可能并不总是感觉到有，而且往往是在年轻女性多见和那些谁是非洲裔美国人。
• 小叶原位癌:尽管名字中有“癌”一词，原位小叶癌(LCIS)并不是癌症。在LCIS中，细胞在乳腺的乳腺中生长异常，但它们不侵犯其他组织。尽管这种情况不癌症，这是一个信号，表明一个人在未来患任何一个乳房癌症的风险增加，你很可能需要更频繁的筛查。

首先是什么导致了乳腺癌?

究竟是什么导致了乳腺细胞的失控生长还不清楚，但据美国癌症协会(American Cancer Society)称，科学家们知道某些因素和习惯会干扰细胞的操作手册，也就是基因。如果有什么东西阻断了它停止分裂的信号，或者扰乱了它修复DNA损伤的能力，那些异常的细胞就会继续活下去。

每个人的风险是不同的，取决于多种因素，如遗传，家族史，生活方式等问题。但女性平均拥有约在她的生活中患乳腺癌的12％的机会。诊断的平均年龄是62。

以下是一些最常见的乳腺癌风险因素:

• 家族病史:有一个近亲（母亲，父亲，姐妹），或谁已经有疾病可以使你的风险更高一些更遥远的亲戚。妇女与BRCA1或2突变在其一生中患乳腺癌的50％至85％的风险。通常情况下，这些基因有助于防止异常生长;但是当他们损坏，它很难为人体短路肿瘤的发展。

  并不是每个人都需要检测这些突变，但那些有特定家族病史的人(比如有两个一级亲属患有乳腺癌，或者有一个德系犹太人血统的人)应该进行检测。所以，在下次检查时请咨询你的医生，看你是否应该考虑通过基因筛查来更好地控制自己患乳腺癌的几率。如果你确实有其中一种突变，你就可以和你的医生一起制定一个计划来降低这些风险数字。

• 年龄:仅仅是年龄的增长就会增加患乳腺癌的风险，而这种疾病的大多数病例发生在50岁或50岁以上的人身上。有时，需要几十年的微小基因突变积累才能最终打破平衡并引发肿瘤。

• 激素:大多数乳腺癌是由雌激素和黄体酮引起的，所以女性接触生殖激素的时间越长，患乳腺癌的风险就越高。12岁前开始经期的女性比14岁后开始的女性患乳腺癌的几率高出20%。55岁以后进入更年期的几率比10年前增加了30%。服用雌激素和黄体酮联合疗法治疗更年期症状也会增加风险(风险大小取决于你的年龄和服用药物的时间)。使用某些口服避孕药的历史也会导致很小的风险增加(7%)。

• 体内脂肪：关于脂肪有一个鲜为人知的事实:它能产生雌激素。所以你拥有的越多，你的荷尔蒙水平就越高。一项研究JAMA肿瘤研究发现，在绝经后的女性中，体内脂肪含量最高的女性患雌激素敏感肿瘤的风险是脂肪含量最低的女性的两倍。即使是那些拥有“健康”身体质量指数的女性也是如此。

• 酒精:你看，你仍然可以不时地喝一杯鸡尾酒，但即使是适度饮酒(一天一到两杯)也会增加三分之一到一半患乳腺癌的风险目前乳腺癌报告。

• 家庭计划：无论你有孩子或不和在什么年龄可以通过改变你的程度，暴露于激素影响你患乳腺癌的风险。在研究国际癌症杂志》上发现谁从未有过的孩子们分别为1.3倍更容易患上这种疾病的妇女...妇女谁了他们的第一个孩子后，35岁分别为1.4倍更有可能得到乳癌谁比那些岁之前有一个孩子20.尽量不要到太挂在这些数字虽然：有没有人建议青少年怀孕预防乳腺癌？不。有一个孩子的正确时间，只要你说的是，这可能是永远。

我有乳腺癌的症状吗?

有些乳腺癌没有明显的症状这就是为什么定期进行乳房x光检查如此重要。(美国癌症协会(American Cancer Society)说，女性应从45岁开始每年需要进行乳房x光检查，但应该可以选择从40岁开始每年进行筛查。)但是有时候，这些肿瘤会让你知道它们自己，所以这有助于你知道应该寻找什么。有以下任何症状并不一定意味着你患了癌症。相反，把它们看作是给你的医生打电话的信号:

肿块和肿胀：许多女性天生就有乳房肿块。你应该注意你在你的乳房中感觉到或看到的任何肿块——但是如果两个乳房在相似的地方都有类似的肿块，或者它们随你的月经周期来了又走，光滑又有弹性，它们可能只是囊肿或其他正常的组织块。最需要注意的是一个新的肿块，只有一边，而且不会消失。

另一件事要知道：虽然肿瘤可以感受到湿软和光滑的触感，癌肿块往往具有不规则边缘和手感较硬和不动产，像鹅卵石。部分或全部一个乳房的肿胀无法解释也应检查出来。已经扩散到淋巴结有时更先进的乳腺癌患者也可引起肿胀，压痛，或在腋下或锁骨的质量。

疼痛:许多女性在月经周期的特定时间会经历乳房疼痛，但如果新的疼痛没有随着月经周期的结束而消失，就应该检查一下了。

乳头的变化:乳头新近缩回(或凹陷)是某些癌症的症状。肿瘤会引起炎症和瘢痕，并将组织向内拖拽。对于那些没有哺乳或去年刚生过孩子的人来说，乳头突然流出也是一样的，尤其是带有血的液体。乳头周围的湿疹样皮疹可能是Paget病的征兆。

皮肤的变化:发红、发热、肿胀或凹陷都可能是炎症性乳腺癌。

怎么做医生诊断乳腺癌？

医生会使用几种不同的工具来诊断乳腺癌，通常首先是像乳房x光检查这样的影像学检查。

成像

• 乳房X光摄影：大多数妇女应该开始得到规则筛选尽管高危女性可能需要更早开始做乳房x光检查。这些x射线成像检查寻找肿块或被称为钙化的小白点。如果医生怀疑他患有乳腺癌，他们会给他开处方诊断乳房x光检查以进一步探索乳房的任何变化。在诊断性乳房x光检查中，放射科医生通常会在你等待的时候立即查看图像，以防他们想要拍摄更多的照片，或者他们会使用特别“放大”的视图来真正聚焦于某个区域。
• 超声：有时，医生会想要得到一张不同的或更详细的乳房图像，于是会要求进行超声波或磁共振成像(MRI)，以获得关于可疑肿块或肿块的更多信息。超声波是追踪可疑肿块的一个很好的选择，因为声波从充满液体的囊肿和固体肿块反射回来的方式不同，固体肿块更有可能是癌症。
• 磁共振成像(MRI):妇女谁是患乳腺癌的高风险有时需要一个MRI与他们定期乳房X线照片一起。这是因为核磁共振成像可以“看到”一些癌症是乳房X光检查会错过。这就是说，跳绳乳房专用，只是有一个MRI是不是一个好主意，因为MRI能错过其他癌症，将出现在乳房X光检查！

活组织检查

在一个切片检查，医生会采取一些流体或组织从乳房，并测试其异常。有几个不同类型的活检：

• 细针穿刺活检:在这种最小侵入性的选项，一个医生将一个瘦小的，空心针入肿块移除一些细胞。（如果肿块是很难感觉或发现，医生有时会使用超声成像帮她知道在哪里的目标。）
• 切除活检：就像听起来一样，这个更像手术。医生会将可疑的肿块全部切除并进行检查——这是诊断或排除癌症最准确的方法。

病理检查

如果活组织检查显示肿瘤是癌的，医生会进行其他检查来确定是哪种类型的乳腺癌。许多不同的肿瘤特征影响预后和治疗，包括:

• 激素状态：依赖雌激素或黄体酮生长的乳腺癌被称为激素受体阳性肿瘤。据美国癌症协会称，这些癌症可以用激素疗法药物治疗，通常比其他肿瘤有更好的预后。大多数乳腺癌是激素受体阳性。
• HER2状态:her2阳性的乳腺癌会产生过量的HER/neu蛋白，这种蛋白可以加速肿瘤的生长。那些测试呈阳性的人接受特定的靶向药物来阻断这些信号。

如果激素受体和HER2检测均为阴性，则乳腺癌归类为三阴。他们往往比其他类型的乳腺癌更积极，尽管专家们不知道是什么原因，也有较少的针对性的治疗。

乳腺癌的最佳治疗方法是什么?

大多数乳腺癌治疗包括手术切除的肿瘤。但许多人在那之后将需要更多的照顾。治疗乳腺癌的最佳组合取决于类型和阶段，以及你自己的偏好。很多人在决定做什么之前会咨询一组不同类型的医生，包括肿瘤学家和乳房外科医生。

手术

• 乳房肿瘤切除术：只有肿瘤和周围的一些组织被切除。对于那些相对于乳房较小且乳房内没有多重肿瘤的患者来说，这是一个很好的选择。许多淋巴结扩散的病人也可能是候选。
• 乳房切除术:所有的乳房组织（和乳房有时乳头和/或皮肤）被去除。它通常建议当有乳房癌几个方面，或者在比较健康的乳房组织量的肿瘤是非常大的。
• 淋巴切除术:摘除腋下的部分或全部淋巴结。如果肿瘤已经扩散到乳房外，就需要这样做。

药物治疗

• 化疗药物用来杀死或缩小癌细胞。化疗对某些肿瘤的反应比其他肿瘤好——对你的特定癌细胞进行测试将帮助你和你的医生决定这些药物是否应该成为你治疗计划的一部分。化疗通常以静脉输注的方式进行或者在诊所或医生办公室注射。给药的剂量是爆发性的，或者是周期性的，每次几周，这样病人就能在每次治疗后得到休息和恢复，然后再进行另一次治疗。一个人需要化疗的时间长短可能不同，但通常持续三到六个月。
• 激素疗法常用于治疗激素阳性的癌症，以切断肿瘤生长和扩散所需的激素供应。这些药物的服用时间通常很长——5到10年。
• 其他药物可以用来鼓励一个人自身的免疫系统来杀死癌细胞或靶向在一些癌症特异性蛋白质（如HER2阳性肿瘤）。而不是杀死癌细胞的方式，不化疗，靶向治疗通常不损害健康细胞一样多。靶向疗法可作为注射剂，输注IV，或药丸形式和一些可给予最多的一年。

辐射

高能x射线被传送到乳房，以清除癌细胞、缩小肿瘤和/或帮助防止术后乳腺癌复发。你是否需要辐射取决于很多因素。例如，如果你做的是乳房肿瘤切除术，而不是乳房切除术，你可能需要放疗来清除可能遗留下来的恶性细胞，从而降低肿瘤复发的几率。一些女性在乳房切除术后也需要放疗。

辐射是对你整个乳房要么完成了，或只是其中肿瘤所在的部分。如果你的医生决定，你需要全乳照射，你会得到一个治疗五天，每周三到六周。如果你的乳房只有部分需要辐射，您通常需要一天一次或两次治疗三到五天。

治疗可以帮助其他类型

有一个原因，人们谈论与癌症的战争：因为治疗将你的身体进入战场。因此，当你做的时候，做任何你需要感到安慰，支持，少强调了。按摩，瑜伽，针灸，和/或传统疗法可保护您从任何附带损害的唇膏。

乳腺癌治疗会引起并发症吗?

它可以。不同的治疗方法有不同的风险和副作用，但这些都是一些最常见的，根据CDC：

手术

• 疼痛
• 胸部失去感觉或残留的乳房组织
• A型的肿胀称为淋巴水肿。有手术，淋巴液中去除放射治疗，或淋巴结后，可以开始在手臂，手，胸部，或躯干建立。

化疗

• 恶心想吐
• 口腔溃疡
• 脱发
• 感染风险较高
• 降低食欲和/或体重减轻
• 脑雾或注意力和记忆障碍(通常称为“化疗脑”)

激素疗法

• 头疼
• 轻微的恶心
• 潮热
• 阴道干涩
• 阴道分泌物
• 潮热
• 盗汗
• 增加血栓的风险
• 情绪波动

靶向治疗

• 疲劳
• 脱发
• 口腔溃疡
• 恶心想吐
• 胆固醇或血糖升高
• 感染风险增加
• 心脏问题

乳腺癌治疗的副作用可能会非常不愉快，但这些天，医生有很多方法来帮助缓解，从抗恶心药物，以那些提高你的免疫力。不要担心把一个勇敢的前面。如果你有症状的挣扎，让你的医生知道，使他们能够帮助你找到一些救济。

乳腺癌患者的生活是什么样的?

被诊断出患有乳腺癌后的日常生活充满了恐惧和焦虑，加上疼痛和其他治疗带来的毫无乐趣的副作用。你可能还得和那些不了解病情的人打交道，他们不能完全理解你的感受。但有个好消息:因为乳腺癌是一种相对常见的疾病，而且有很多优秀的治疗方法，所以有很多了解你的情况并能帮助你的人。

一步一步来:教育自己关于乳腺癌的知识，永远不要害怕向你的医疗团队询问问题，寻求朋友或爱人的帮助和你一起去预约。乳腺癌的治疗可能很复杂，术语也容易混淆。当你感到不适或害怕的时候，很难把所有事情都搞清楚——你的约会伙伴可以做详细的笔记，写下问题供你下次问。

情绪健康

这个诊断结果会彻底改变你的生活。但在接下来的几个月里，你将做出一些人生中最重要的决定，压力和抑郁会干扰你的康复过程。以下是如何反击的方法。

• 工作应力释放到你的日常生活。负面情绪会影响你做出决定周到，以及导致的应力，可以抑制你的免疫系统的能力。所以一定要结合活动，帮助你平静你的心灵，如冥想，深呼吸，锻炼日记，或任何其他方法，对你的作品。
• 说出来!与朋友和家人谈论你正在经历的事情可以帮助你感觉不那么孤独。这也给了他们提供支持的机会。等他们来了，就收下吧。如果你累得不想做饭，就让他们给你拿晚餐吧。如果你在化疗期间需要陪伴，让他们开车送你去诊所，并在你输液期间留下来聊天。
• 考虑参加一个支持小组或者跟一个医生。被诊断出患有乳腺癌是可怕的，即使你在早期发现和你有一个阳光明媚的预后。没有人能理解你正在经历挺像人谁是经历过什么。许多大型医院和癌症中心对患者免费支持团体。尝试一出。

性生活

癌症包括你在你的一生的斗争，并思考别的，包括性是非常困难的。另外，你觉得你的身体，怎么看起来乳房肿瘤切除术或乳房切除手术后可以改变很多的方式。如化疗或激素疗法的治疗也可以干扰性欲或功能。但你不必坐视不理，并采取它。良好的第一步是要告诉你的医生。大多数妇女处理过程中或乳腺癌治疗后一些性生活的变化和中断。你的医生会不会很惊讶，或当你把它不好意思！她可以帮助：有药物和其他修复她建议，以帮助缓解药物性副作用;再加上她可以把你介绍给其他乳腺癌幸存者或谁是善于帮助幸存者缓解放回包括他们的正常生活，性高潮辅导员一个支持小组。

在哪里可以找到乳腺癌的社区？

很多人都在谈论乳腺癌，但是要找到了解乳腺癌的人并与之交谈究竟你正在经历的事情和找到一个有效的治疗方案一样重要。这里有一些地方可以开始建立联系，寻找资源，结交朋友。

前乳腺癌博客/ Instagrammers

• Brittney小吏,@brittneybeadle

遵循,因为:乳腺癌不排除她的生活，她继续鲜活的生命发挥到淋漓尽致，只有“一触摸转移性乳腺癌“今天她还在化疗，第二天她就变成了住在海滩上的美人鱼。

• 玛吉Kudirka,@baldballerina，baldballerina.org/

遵循,因为:她从大舞台去为与Joffrey的一致行动集团在纽约芭蕾舞演员，对化疗IV期转移性乳腺癌的椅子。随着她的身后双乳切除术，她的战斗力和扣她的途中回到聚光灯下，一个PLIE在一个时间。

• Dayna DONO，@daynadono，anaono.com/

遵循,因为:有实际上这要感谢她的胸罩。她是anaona - a文胸的创始人和设计师，这款文胸专为那些接受过乳腺癌重建术、乳房手术、乳房切除手术或患有其他疾病的女性设计，这些女性的乳房无法与其他文胸搭配在一起。

• Umi玛丽,@umi_kmarie

遵循,因为:舞蹈家、瑜伽师、三个孩子的母亲、乳腺癌斗士——这些只是她的头衔中的一小部分。但当我们滚动她的feed时，我们看到:诗人。她的感激和鼓励之词就像你赖以生存的迷你咒语——其中很多都来自她的生存者。

• 贝丝仙童，@bethfairchild

遵循,因为:她的无畏和战斗Ⅳ期乳腺癌。她的广告活动，乳腺癌的认识是新鲜的，不胫而走，而且我们完全鼓励你开辟这条道路与她。

• Nalie卡斯,@nalieagustin

遵循,因为:励志的youtube用户Nalie Agustin在24岁时被诊断为乳腺癌4期。她在她的频道上讲述了她的治疗过程，然后就开始了该Nalie展在那里，她会谈同胞癌症幸存者，名人和其他鼓舞人心的乡亲。

• 塞布丽娜斯基尔斯,@sabrinaskiles

遵循,因为:我们可能会因为她的一个偏置HealthCentral专栏作家但是我们在想——不，我们知道-你会像我们一样崇拜她的。不久前，她30多岁，是两个儿子的母亲，跟随她的丈夫走遍全国寻找他梦寐以求的工作，并庆祝一个具有里程碑意义的生日。一夜之间，当她发现自己的胸部有个肿块时，一切都改变了。现在，她是一个完美的组合，母亲-化疗-母亲-妻子-辐射-恢复-生活。她的帖子就像迷你专栏一样，会让你的心要么破碎，要么充实，要么两者兼而有之。哦，她还分享了有利于乳腺癌的食谱!告诉过你她值得追随。

• 布雷约旦，@cancerwontstopbree

遵循,因为:她在Insta上的个人简介说明了一切:她是“一位坚强的母亲，与乳腺癌抗争，养育着一个孩子。”你甚至不用读她的文字(这也会吸引你)，在浏览她的动态时，你会发现她的照片是如此强大，会吸引你(就像她看到自己满头秀发的照片，现在光头了#发冷)。你看到了化疗的艰辛，也看到了她如何努力恢复生活——就像在她第一次化疗后的第二天跳上了自行车。

• 杰西卡·博伊德，@jessicaaboyd

遵循,因为:仅仅因为她离最后一轮化疗还有几年，并不意味着她停止了与癌症复发进行最艰难的斗争。尤其是当她有另一个理由与病魔抗争的时候——为了她的奇迹宝宝，这个宝宝是在癌症治疗结束三年后怀上的。每个月的第一天和她一起做一次乳房自我检查(别担心，她会提醒你的)，在她的健康之旅中保持强壮，这样她就可以抵御转移的乳腺癌。

前乳腺癌播客

• 巨蟹座的游戏计划。这个每周节目的主持人每周向一位鼓舞人心的癌症战士讲述他们的旅程，以及他们“最有趣”的癌症时刻和与癌症抗争的顶级技巧。
• 调查乳腺癌。来自乳腺癌研究基金会的这个节目，与该领域的顶级医生讨论了最新的乳腺癌新闻。
• 精简和直了尼克Austman。两届乳腺癌幸存者和认证生活教练可以帮助你忙里忙外抑郁和的哲基尔和海德生活的笑声，因为平衡是真实的，当你的生活与乳腺癌。
• 癌症,随便。《最充实》杂志的执行编辑、乳腺癌幸存者林赛·德隆(Lindsay DeLong)带来了一些著名而勇敢的客人，帮助这些人在他人痛苦或鼓舞人心的旅程中保持繁荣。带着对“大C”的新观点离开。
• 良好的发光。在被诊断出患有乳腺癌后，乔吉·克劳福德对生活的看法完全改变了。她需要一种新的人生观——一种让她回到自我照顾的基础，让自己充满积极的心态的人生观。这首歌会给你所有的好感觉。
• 癌症营养师播客。没有人说癌症护理就像良好的营养——他们基本上是在治疗期间把它硬塞进你的喉咙(几乎是字面意思)。dr . Julie Lanford确切地告诉你你需要什么来给你的身体补充能量，无论你是在接受治疗，是一个试图避免复发的幸存者，还是你有乳腺癌的家族史并努力保持领先优势。

前乳腺癌支持团体和非营利组织

• 战胜乳腺癌。值得信赖的信息、社区和对乳腺癌患者及其朋友和家人的支持，以及正在进行的教育项目，如会议和网络研讨会。还有一个免费的在线/电话求助热线，它将为病人和志愿者配对一对一的帮助和教育。
• 年轻的生存联盟。YSC特别关注40岁及以下受乳腺癌影响的人群，提供免费的教育项目、指南、活跃的讨论板、一个私人的Facebook小组和面对面的聚会。
• 苏珊·科曼乳腺癌基金会。作为最知名的乳腺癌宣传组织之一，科曼是乳腺癌研究的强大资金筹集机构，并提供广泛的免费服务，从在线治疗导航工具到乳房护理热线和财政援助信息。
• 转移性乳腺癌网。以病人为主导的宣传组织，关注转移性(或第四期)乳腺癌患者的独特需求和关切。MBCN提供有关晚期乳腺癌临床试验和治疗的信息、同伴支持小组和留言板，甚至还为科学研究提供资金。
• 的Breasties。它们让乳腺癌看起来很酷。“为受乳腺癌和生殖癌症影响的妇女提供免费的疗养、活动和社区。”
• 愚蠢的哑乳腺癌在Facebook上。一群处于不同阶段的乳腺癌患者。你的任何帖子都会得到回答和支持。甜美、真诚的女人想要传递它并支持他人。