营养
最新的
![夫妇一起做饭。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5lr1YucC5OcwEGc0EaSQ4k/6d68f6c8f676773329f6dca7365ee86f/iS-10_Best_Foods_for_Sciatica_and_Back_Pain-iStock-920638132.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
10种最好的食物坐骨神经痛和背部疼痛
由于背部疼痛可由炎症引起的,某些食物有助于减少炎症,它是有道理吃这些食物,不会刺伤你在后面。
![烹饪健康食品,以帮助强直性脊柱炎。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/3llFk3F280268EUMq6S4c6/a2cb191a9e651dd1dfb317e9bcd3b374/iS-Ankylosing_Spondylitis__How_Diet_Can_Affect_Your_Condition-iStock-874413004.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
如何饮食可以帮助强直性脊柱炎
饮食不能治愈但也有食物可以吃,以帮助减少你的关节疼痛和肿胀 - 一些可以使情况变得更糟。做出明智的选择。
![健康的女人拿着一个苹果。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/F73cV9lqDuAIKgWuWWKwk/c98d7ccdf1b574464a3451280e5ba91e/iStock-678607576.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
改变你的饮食,改变你的生活有了RA
如果你正在寻找各种方法来从风湿性关节炎减少炎症,饮食变化可能会帮助你掌握控制权。以下是如何开始。
![聚餐奠定了桌子上。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/2FQlTrHQYoaasUEoeC0s0s/bcc1373d689b6d8bc677f3ad379551ce/iStock-615398488.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
如何聚餐成了我的社会生活有了AS
保持与强直性脊柱炎的社交生活是不容易的 - 但是聚餐可以引发新的友谊,并重燃旧的好方法。
![HC促销标志](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/6KxxprmqU8UEKMMueIAUWu/47c03437bd3330223a5ea6bc721e447e/placeholder_image-healthcentral.png?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
饮食,运动选择,你可以对避免夜间腿,脚抽筋
其中之一,我似乎从我的妈妈继承的事情是有坏的脚和腿抽筋在半夜的倾向。几年来,我发现自己经常醒来,我的脚和腿部的肌肉紧握,使它不可能...