并发症

有些人认为出汗可以缓解疾病，但这样做安全吗?

你已经了解了所有的流行饮食，甚至可能从你的医生那里得到建议。但是从那些和你一样患有甲状腺机能减退症的人那里听到有用的信息是非常宝贵的。这些是对他们有效的饮食。

甲状腺疾病会影响运动员的身心能力。一如既往，适当的治疗是关键，但要注意，过多的治疗可能会导致兴奋剂争议。

如果你渴望重新开始骑自行车，但你又担心你的RA，学习如何正确的齿轮和开始缓慢可以帮助你成功。

这是一个古老的问题——是睡到最后，还是累到最后?哪一种对你的身体最好?

如果你的膝盖前部隐隐作痛，而你是一个跑步者、步行者或爬楼梯的人，那么你可能患有髌骨软化症。

这位前职业棒球运动员在被诊断出患有风湿性关节炎后，终于恢复了运动能力。

如果你的脚或脚踝受伤了，你就不会想再伤害自己了。以下是你如何保持活跃和安全恢复的方法。

在你50多岁的时候，你的肌肉开始萎缩，但还是有办法克服的!

运动过度会导致健康问题，包括肠胃问题。