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食品与营养

另类治疗

最新的

人坐在瑜伽垫上手的重量旁边拿着高蛋白饮品

是营养补充剂(像Boost®和的Ensure)适合你?

消费营养补充剂可能是巨大的,如果你没有得到足够的热量,蛋白质,维生素等 - 但过多也可以把一个人在危险中为营养不良。

矿泉水与玻璃瓶碎冰,用活性炭

可以活性炭对待你的慢性疾病?

找出如果活性炭可以打击消化问题,高胆固醇,和皮肤问题的说法是真实的。

女人逛街买补品。

甲状腺友好的维生素和补充

了解维生素和补充 - 包括维生素d和硒 - 这是你的甲状腺好。

在木勺补充。

前3补充剂,以避免50岁以后

补充剂可以帮助桥某些维生素和矿物质的差距当你变老,但不是所有的补充剂可能是你的权利。

什锦补充剂。

维生素和补充:取了,不是

维生素和补充承诺更好的健康,美丽的头发,和年轻的皮肤,但他们真的值得投资?

鸡蛋和鳄梨富含生物素的食物。

生物素:它是什么,又有多少是最优的?

生物素可以与糖尿病和多发性硬化症的帮助,但它也可以用药物治疗甲减干扰。下面是你需要知道的。

Kratom药瓶和kratom胶囊在床头柜上。

大Kratom之争

是kratom天然膳食补充剂与止痛性质 - 或者是一种上瘾的药物?

一个健康的水果碗吃早餐。

热带的,在一个碗里RA友好早餐

试试这个类风湿性关节炎友好的,消炎的早餐,挤满了蛋白质和新鲜农产品碗。

头疼妇女在厨房里,食物上柜台。

29种食物引发偏

你吃可以引发偏什么。整体保健医生马克Canadic提供29种最坏的触发食品的名单。

烹饪健康食品,以帮助强直性脊柱炎。

如何饮食可以帮助强直性脊柱炎

饮食不能治愈但也有食物可以吃,以帮助减少你的关节疼痛和肿胀 - 一些可以使情况变得更糟。做出明智的选择。