风险因素
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![年轻女子坐在厨房柜台上吃酸奶。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/6VElFn1cR86AxkmdNkO2bh/46dcc9cde05c16996988285ede67d2b0/iStock-1185839858.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
每天喝一杯酸奶能预防乳腺癌吗?
几十年来,研究人员一直在研究乳腺癌的潜在病因。乳腺癌是女性除皮肤癌外最常见的癌症。有一个新的假设:我们体内的有害细菌是乳腺癌的一个原因吗?
![女人在砧板上切新鲜蔬菜。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/34PcHiKjIoIdo3JCd88ZTn/9340603b1e0b5fe97c1c97b2d8152487/iStock-1137552565.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
降低患老年痴呆症风险的饮食
你的板在哪里?以下是如何吃火鸡和喝葡萄酒(适量)可以提高脑力的方法。
![一个人坐在瑜伽垫上,旁边是握着蛋白质奶昔的哑铃](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5vyw0pydKuwIs2H3uN6TtL/a6244f8e523bfe8089607949e57bd757/derick-mckinney-__QqvTI5Edc-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
营养补充剂(如Boost®和Ensure®)对你有好处吗?
如果你没有摄入足够的卡路里、蛋白质、维生素等,食用营养补充品是很好的,但是过多也会使人有营养不良的风险。
![矿泉水和碎冰装在玻璃瓶里,用活性炭](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/4AS5VbDw9duvsawajQOmdR/fe5e424ca51a9686308df1aadcb54cb8/iStock-1129309165.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
活性炭能治疗你的慢性病吗?
看看活性炭是否能解决消化问题、高胆固醇和皮肤问题。
![芝麻卷三明治。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/1iNQklbbBzeYC8g21ouIZk/7154471cbff5c61b8d7dba6d5bd36c55/oliur-M-fA89yvx2I-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
“芝麻开门吗?关于这种常见过敏,你需要知道些什么
对芝麻过敏可能比我们想象的要普遍得多——多亏了食品标签法,你吃芝麻的时候可能都不知道。
![两个小男孩喝着含糖饮料和五颜六色的吸管。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/Gr3nvbqDC2w3tbuVp4xtY/77c1d2b4b12a02ba432410adbe1f6957/iStock-511206654.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
当孩子们没有喝足够的水会发生什么?你可以做些什么来确保你的孩子喝足够的水
多达五分之一的孩子说他们不经常喝水。找出他们正在做的事情(以及他们因此而冒的风险)。
![咖啡,冰的和热的饮料。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/71tfFYFkGqYojoSJT9HnWQ/039a42d79a7c66f9e24dbca58b00bb1c/nathan-dumlao-264380-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
你爱喝咖啡和啤酒背后的科学道理
这并不像你想象的那么明显——事实上,这是你的基因决定的。
![夜晚的酒吧招牌。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/gR3frQUHmx86XF5P3m0qW/ff1dc9f57f7bf6c828dc4d6e2392f446/alexandre-godreau-oXOIH4UAixo-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
酗酒不仅仅是大学的问题
一项新的研究发现,在美国,有10%的65岁以上的人酗酒,这增加了他们健康问题的风险,使现有的问题更加严重。以下是你应该知道的。
![史前饮食沙拉。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/1eBMDXGoW8g1qp7pnINXq2/08a55b0cf0beca2bfae9b7b8a9e18db4/GettyImages-918733104.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
你应该对旧石器说不吗?
澳大利亚一项新的研究发现,遵循所谓的“穴居人饮食习惯”的人体内一种与心脏病有关的关键生物标志物的含量是正常人的两倍。以下是你需要知道的。
![美丽的女人在农贸市场买羽衣甘蓝](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/6fxUZAD6PdCj9rfMBb7FrR/ff52f7b23a0503a35d011be1ebaf2429/iStock-1055443420.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
这就是为什么你应该从食物中获取主要营养,而不是补充剂
把维他命瓶放下一会儿,听一听:一项新的研究发现,你从食物中摄取的营养对你最有好处。