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![热带海滩的鸟瞰图](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5G6EhSq5jRYFFZ6XLxbIHv/2e1f351dc30e1a9e9e9c12d912617ca7/lance-asper-223518-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
一个更重要原因去度假
打开外的办公室的电子邮件回复,并让自己离开,你的心脏会感谢你的。
![夫妇睡。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/6rLoMeueMBXj6GWGNRtsSS/ef87e1493ff2f70358dc498e50652e47/iStock-1002042312.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
你相信这些神话的睡眠?这可能是伤害你的健康
约Zzzs普遍的假设可能严重危害您的健康,由于像睡眠呼吸暂停的条件。值得庆幸的是,一项新的研究中破坏常见的误区。
![在比萨店微笑一群朋友。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/35XT1fCBhMagqfFBZYMMVx/a8a479a55e96470307eb8ea6cecac116/iStock-914989896.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
10个最好的东西说有人打一场慢性疾病
这些都不是你的普通“希望你感觉更好”的语句,或尴尬的情绪“打电话给我,如果你需要我。”这些短语,将打开的通信线路,甚至行动的JumpStart,这将使你的心爱的人的健康和生命持久的积极影响。
![指南针显示控制。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/3B2JqPb7mTNXXvi86FP0VJ/0667ab2f9f9c4b55e64f817be34b3815/iStock-500521919.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
试图打破一个坏习惯?它超过意志力
发表在心理科学公共利益的新报告概述了新的战略,可以帮助牛肉了我们的决心,打破的坏习惯。
![快乐和健康的女人。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/25uy9LVSgMuIg8KkIsQesE/8005592010c82d07146328fa7b8742a2/iStock-896175292.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
你有健康人格?以下是如何找出
想知道你的性格特征是否被认为是健康的?戴维斯加州大学的研究人员,定义是什么让一个健康的人格,并解释说,他们已经开发了一个测试,你可以评估你的。
![学生提高他们的手在一个高中班。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/647AkAghjiGA0iQG4gqk2C/4fe392aa3ca453a94a6337b822c55400/iStock-902790782.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
正在发送你的孩子最好的高中帮助或伤害他们?
据研究人员,去一所高中,在以后的生活中收益较高的平均社会经济背景的效果,但要一所高中有较高的平均成绩水平可能是有害的。
![烤地瓜。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/3M1hobanza0I4gqc2iKE4y/e4aaad14f2863be5c24e36aa6cb5b2dc/iStock-516414039.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
试试这些RA友好甘薯
如果类风湿性关节炎使得它很难享受您最喜爱的度假小菜,这种消炎红薯食谱可能成为你新的传统。
![人分析DNA测试。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/2OLgj6LywU8aeAiiyWmEY6/f260a1393483f42634d3755bf4665cb2/iS-Home_DNA_Tests_and_Privacy-iStock-841813998.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
首页DNA测试和隐私:入门
记住:公司信誉会问他们的许可与他人分享您的信息之前。
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2017年最好的慢性疾病健康应用
如果你生活在一个慢性疾病,这些应用程序可以帮助你留在轨道的约会,药物治疗和症状。
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提示打的电视狂欢和获得优质睡眠
长时间观看的乐趣似乎在第一,但它往往需要付出你的心情,健康和幸福的代价