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偷偷摸摸的条件,可能会损害你的肾
慢性肾病(CKD)通常连接到糖尿病和高血压。了解如何控制这三个保护您的健康。
为管理高血压7步计划
尽量帮你管理这些心脏健康的生活方式的改变血压高这7步计划。
我应该开始血压日志?
保持血压日志很容易与免费的应用程序,它可以帮助你的医生让你的药品恰到好处。
当采取降压药
服用高血压药物在一天中合适的时间可能会降低你患糖尿病的风险。
为什么他汀类药物可能有利于睡眠呼吸暂停综合征患者
患有睡眠呼吸暂停的人有更大的炎症蛋白,可损害血管,导致心脏发作的存款。
更年期可以提高你的血压?
血压数字绝经后显着增加妇女。下面是该研究显示。
血压计:手腕与手臂
美国心脏协会建议不使用手腕模型来测量血压。这里的原因。
调整的DASH饮食是OK
替代低脂或脱脂的DASH饮食不扭转的饮食对健康的益处版本全脂乳制品,根据这项研究。
最好的时间来锻炼血压高
经常运动的习惯,有助于控制体重,降低压力水平,并提高你的血压曲线。
如何摇动盐从你的饮食
无可否认它,美国人消费他们每天都需要钠的推荐量的两倍。