营养

添加这些心脏健康的叮咬你的饮食可以帮助你保持你的BP在办理入住手续。

当你有高血压，知道吃什么是重要的，但知道该怎么跳更是至关重要。看看这些食品，以避免如果你有高BP。

心脏疾病抢断数百万人的生命，每年。你不必是其中之一。

矿物质锌，这有助于支持免疫系统，可能导致高血压（血压高）通过影响肾脏水平低，研究人员说。

加工食品和添加的盐高脂饮食是典型看出随着年龄的增长，在世界发达地区的血压升高的主要原因。

在油炸和加工食品和含糖饮料高的饮食是在美国黑人高血压的比率较高的主要危险因素。

如果你有这些条件之一喝咖啡会导致并发症。了解你应该喝你的健康咖啡的理想量。

是鳄梨种子安全吃降血压？下面介绍一下卫生专业人员不得不说。

如果你正在考虑一个素食饮食，阅读如何去素食主义者，从苦苦挣扎的素食笔者这七个有用的技巧。

了解更多关于不同品种的西红柿和将它们添加到你的饮食，以改善整体健康和降低血压的最佳途径。