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![乐观,快乐,年轻夫妇在户外。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/7sihIrZFBoPWD4CtqjDKX7/d383216442fc80a771d932168707184f/franciele-cunha-yw7S7xPXczs-unsplash.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
令人惊讶的原因嫁给乐观
除了显而易见的(谁不希望做生活与大部分是积极的人吗?),一个幸福的伴侣可能会降低老年痴呆症的风险。
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双极婚姻:9个办法让它度过这段艰难时期
双极婚姻的两倍,可能失败。心理健康作家和倡导泰蕾兹博尔夏德提供切实可行的战略为生存的颠簸。
![微笑高级的女性。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/1A4aneclE8WI6dIRQ4N1Nj/2cc46613b914ba2c29ec1f324b2da25c/iStock-922562336.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
研究发现令人惊讶的新抗衰老把戏
除非我们能在青春的难以捉摸的喷泉都洗澡,一项新的研究发现了一个意想不到的(而且免费!)的方式来引导你的年轻的自己。
![女人写在日记里的信。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/4W79gARtwh4Q6B5aJHZUCY/0ab212732890e27d04642324ade8f402/iStock-579419064.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
敬告我自己:在成为爱心保姆
退伍军人照顾者卡罗尔·布拉德利Bursack分享她的照料和提供她年轻的自我同情和建议,她经常告诉别人的历史。
![情侣手牵着手,而坐在墙上。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/23FRzy0dUQKcyoYkSEKQEE/00cbbd3e4653256702d3126c5849cc55/Couple-holding-hands-iStock-640064960.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
提示约会的人患有抑郁症
记住:每个人都有成为一个成功,健康,浪漫关系的潜力。
![老年夫妇坐在外面说话。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/3ywtYyUcNGQCW6iuoYYggO/3c35efd1fdd1d61f9b2523eb59e798ae/iS-Why_You_Need_a_Plan_to_Conquer_Loneliness-iStock-77931094.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
为什么你需要征服孤独计划
社会隔离不利于身体或心灵。为了避开孤独,这里的专家和人民一直在那里谁一些建议。
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7种方法避免照顾者倦怠
你是主要照顾者的配偶,父母,孙子女或其他亲人?如果是这样,你可能处于显著的健康问题的风险增加,尤其是当你试图把太多的压力职责没有帮助。