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女人在床上喝水。

预防经期偏头痛的9个小贴士

整体健康专家Mark Canadic分享了9个聪明的建议,帮助你解决荷尔蒙引发的偏头痛。

头痛的女人在厨房,食物在柜台。

29种引发偏头痛的食物

你吃的东西会引发偏头痛。整体健康医生Mark Canadic提供了29种最糟糕的触发食物。

鳄梨菠菜奶昔。

10种治疗偏头痛的最佳食物

有些食物会引发偏头痛,而有些则会缓解偏头痛。整体健康医生Mark Canadic分享了他的偏头痛最佳食物清单。

头痛的年轻商人。

治疗偏头痛时应该避免的10个错误

避免犯和偏头痛专家Mark Canadic一样的错误。让他的经验和知识引导你走向更好的健康。