睡眠障碍 猝睡症 常数白天困倦?你可能有嗜睡症。以下是一些生活方式的建议,比如饮食和锻炼;药物信息;以及帮助你全天保持警觉的预防建议。 猝睡症 关于嗜睡症和运动,你需要知道的10件事 这种睡眠障碍伴随着压倒性的困倦——但多活动可能有助于改善你的症状。 猝睡症 对嗜睡症最好和最差的食物 是的,你的饮食可以改变你的症状。以下是当你有嗜睡症时应该吃什么(以及应该避免吃什么)。 接下来读什么 当你患有慢性阻塞性肺病时,6种方法让你吃得更好 骨关节炎的最佳止痛运动 褪黑激素可以和酒精一起服用吗? 什么不能和头孢氨苄一起服用?