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美容女王战斗心力衰竭
妈妈和照顾者的桑德拉·霍洛韦经历了两次心脏故障的紧急情况，现在她致力于帮助他人避免它们。
站起来为你的健康
还需要一个很好的理由从你的工作座椅unglue自己吗？试试这个：一项新的研究发现，我们消耗更多的热量比站着坐着。仔细阅读，了解为什么。
长期风险权重的自行车
研究人员发现，人谁，让自己的体重循环上下可能有更高的死亡风险。了解如何维持长期的减肥。
是你的健身指导员激励你？
你的教练挥动与他或她提供激励你的话有些沉重的电源。了解教练的意见如何影响你的自尊。
研究：1/4的美国人完全无效
你如何对你的新年愿望呢？如何使2015年的决议（尽管我们的今年做的方式四分之一）吗？如果你想重新致力于一个目标，我会鼓励你想办法获得更多的体力活动...
再见大肚 - 如何失去英寸和修剪你的腰围。
我在健身房进行了调查和人民压倒80％的人想好的平坦的腹部，这意味着你并不孤单。然而，许多人都有的想法，一个定义良好的中间部分是保留给运动员，教练员，模型或那些谁是...