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关节炎和关节

骨关节炎

骨关节炎是最常见的关节炎,它会影响你的膝盖、手、腰背、臀部等。了解这种不治之症的预防、症状和治疗方法。

为治疗手关节炎而做手部运动的妇女。
治疗

手关节炎的8种运动

手部关节炎的锻炼可以帮助改善你的活动范围,增强你的肌肉。这里有8个值得一试。

最新的

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9个膝关节强化运动治疗骨关节炎

力量训练可以改善骨关节炎患者的膝盖疼痛。专家们分享如何安全的做这件事(所有这些都不需要支付健身会员的费用)!

关节疼痛

你可能不知道骨关节炎的10个原因

有一系列的因素会增加你患OA的风险。确保你知道你的。

女人在床上做伸展运动。
生活在一起

这些小妙招能让关节炎患者的日子更好过

关节炎患者分享对抗早晨僵硬和疼痛的秘诀。

年轻的手和年长的手触摸玫瑰
症状

模拟类风湿性关节炎的9种鬼鬼祟祟的情况

诊断类风湿关节炎需要一些侦探工作,特别是因为许多健康问题会引起类似的症状。我们的指南帮助你找到线索,这样你就可以得到你需要的治疗。

男人拿着哑铃
健身

关节疼痛的5种最佳运动

关节疼痛会妨碍风湿病患者正常活动和生活。物理治疗师在这里描述的简单运动可能是获得缓解的关键——并回到游戏中。

男子肘部疼痛
诊断

我的关节炎疼痛与年龄有关吗?

骨关节炎和类风湿性关节炎是不一样的情况。了解差异,这样你才能寻求正确的治疗。

医生正在准备类固醇注射。
并发症

当你的关节“脱臼”时,重新考虑类固醇注射

在你急着去注射皮质类固醇来治疗你跳动的膝盖之前,考虑一下这个——一项新的研究表明,它可能弊大于利。

仓库里种植的大麻
替代治疗

每个关节炎患者都需要知道的大麻知识

对于患有关节炎疼痛的人来说,医用大麻可以缓解疼痛,而不会产生传统疗法带来的副作用。但这在任何地方都还不是合法的。

患有膝关节骨性关节炎的老年妇女。
药物治疗

膝关节炎疼痛药可能并不真的有效

研究人员分析了47个随机临床试验的结果,发现了骨关节炎治疗的长期有效性的不确定性。

按摩。
膝盖

全身按摩:一种令人惊讶的治疗膝关节骨性关节炎的方法

患有膝关节炎的人在两个月内每周接受一次全身按摩,疼痛明显减轻,行动能力得到改善。

满足专家

特蕾西·达文波特,博士。
健康的作家

自2004年以来,达文波特博士一直与健康中心社区分享她对健康的热情和慢性病的心理-社会方面的知识。