生活方式

关节疼痛会妨碍风湿病患者正常活动和生活。物理治疗师在这里描述的简单练习可能是获得缓解的关键——并回到游戏中。

试试这些工具和技术来治疗银屑病关节炎手痛，这样你就可以每天坚持写日记了。

手部关节炎的锻炼可以帮助改善你的运动范围，增强你的肌肉。这里有8个可以尝试。

关节炎引起的疼痛、疲劳和活动范围缩小会使驾驶成为一种挑战，但这些改变会有所帮助。

有规律的运动可以减轻膝关节疼痛、僵硬和由膝关节骨性关节炎引起的与疼痛相关的残疾，即使是严重的关节退行性变。

避开辣椒、西红柿、茄子和土豆不会有助于预防或改善骨关节炎的症状。这是为什么。

水浮起关节和肌肉，所以对身体的压力更小，也减少了摔倒的风险。