营养

在怀孕期间，你应该在你的饮食中加入什么，以获得对你和宝宝最有益的营养?这里得到的想法。

如果你正在与怀孕期间的体重增加做斗争，试试这些专家的建议来帮助你战胜对食物的渴望。

美国食品和药物管理局(FDA)和美国环境保护署(EPA)发布了修订后的怀孕期间食用鱼的指导方针，其中更详细地规定了应避免食用哪些鱼以及哪些鱼更好。