营养

碘是健康怀孕所必需的。弄清楚你需要多少，是否足够。

在怀孕期间，你应该在你的饮食中包括什么，以获得对你和宝宝最有营养的好处?这里得到的想法。

在开始一个家庭之前，和你的医生谈谈怀孕期间健康的体重对你来说意味着什么是很重要的。

了解为什么应该鼓励、支持和教育肥胖的新妈妈在婴儿出生后的前六个月进行纯母乳喂养。