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![Thyroid-friendly冰沙。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/59srcVcbKT2kumZglm4fbG/eea408da02235115df51882742cf7adc/iStock-837179226.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
思慕雪可以帮助——也可以伤害——你的甲状腺
如今,奶昔风靡一时,而且理由充分——它们健康、营养,而且通常非常美味。然而,它们也可能含有某些蔬菜和补充剂,实际上会损害你的甲状腺,所以要小心。
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促进新陈代谢的提示甲状腺患者
如果你觉得你的新陈代谢变慢了,即使在甲状腺治疗之后,你也很可能是对的。这是你如何促进和增加一个缓慢的新陈代谢。
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甲状腺病人:旧石器饮食适合你吗?
如果你是一个甲状腺病人,正在努力减肥,旧石器饮食可以帮助减少炎症症状。
![厨房里举着“救命”旗的女人。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/23RJ9RP9RCKQAE2CSUssQ0/d60bda21b1b94b1f7705bed25cfc2d81/iS-The_Best_Diets_for_People_With_Thyroid_Disease-iStock-842156298.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
甲状腺疾病患者的最佳饮食
甲状腺疾病最具挑战性的方面之一是体重的增加和保持。遵循以下其中一种饮食可以帮助你减肥和增加能量。
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最好和最流行的甲状腺书籍
关于甲状腺疾病的生活(和处理)最好的16本书,对于那些新诊断的,怀孕的,有桥本氏病,等等。
![卫生保健提供者促进益生菌。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/4TxIlJgPBmgkQy2eGw4qqM/8526d72a34b74b2eda72e22cb0415a65/iStock-650097664.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
益生菌对甲状腺和免疫系统的好处
如果你打算采取高度推荐的益生菌路线,这些是你应该采取你的甲状腺。
![牛奶和鸡蛋。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5Ta0kw9FBuKsWWi4ukkmym/8816bdaab69e13b6e74f8245eb808b84/Milk-and-eggs-ThinkstockPhotos-465317761.jpg?w=750&h=500&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
为什么碘对你的甲状腺很重要
如果你的甲状腺功能减退是由于碘缺乏引起的,那么以下这些食物是你应该吃的,以及你应该避免的食物。