营养
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女士们，把炸鸡放下
根据发表在《英国医学杂志》上的一项研究，每天只吃一份炸鸡会使绝经后妇女的整体死亡风险增加13%。
哪些食物对甲状腺病人有益?
探索对甲状腺机能减退症和甲状腺机能亢进症患者有益的食物。
每个女人都应该尝试3种健康食谱
我们都想吃得更健康，但谁有时间呢?享受这些快速，简单，美味的食谱。
8种会损害骨骼健康的食物
当你想要促进骨骼健康和减少骨质疏松症的风险时，你应该从你的饮食中排除哪些食物?
地中海饮食如何降低心脏病风险
遵循地中海饮食的女性——多吃植物性食物和橄榄油，少吃肉类和加工食品——患心血管疾病的风险比遵循典型美国饮食的女性低25%。
当你怀孕的时候吃什么
在怀孕期间，你应该在你的饮食中加入什么，以获得对你和宝宝最有益的营养?这里得到的想法。
让你在更年期保持健康的营养小贴士
你的饮食和你的年龄一样重要，在你的一生中都是如此，所以不要让更年期成为你停止关注的时候。这里有一些需要关注的关键领域。
从心而来的礼物送给心
当妈妈有心脏问题的时候，你不想送她一件可能会进一步伤害她的礼物。这些对心脏有益的礼物不仅能表示你的关心，还能改善她的心脏健康。
怀孕早期体重过多与儿童早期有关
在建立家庭之前，和你的医生谈谈健康的孕期体重对你来说意味着什么是很重要的。
帮助女性减少体内炎症的食物
抗炎饮食应该包括哪些食物?