怀疑，关系和慢性疼痛的耻辱
慢性疼痛有时会妨碍你的关系，特别是当感觉像你的伴侣不明白你经历的东西时。
经过Celeste Cooper，rn
健康专业人士
二月是月的爱。这是一个感谢我们生活中重要关系的时刻。但我们这些生活在慢性疼痛中的人有时会觉得我们的关系被破坏了，我们不再欣赏我们的投入、爱和钦佩。不管这是真的还是假的，我们都感受到了影响。有时我们觉得别人不相信或不理解我们，给我们的关系带来了压力。这种感觉经常发生，以至于研究人员已经进行了仔细的研究，试图唤起人们的意识，帮助我们做得更好。
难以置信对慢性疼痛的影响
对不相信对慢性疼痛的影响的叙述回顾Benjamin J. Newton，Bs.c.等。al。，发表在疼痛管理护理2013年。牛顿和同事们审查了八个数据库和全文文件，并发现了三个重复元素被认为助长了我们被他人不信任的感觉:
耻辱和怀疑：导致耻辱和怀疑的要素包括缺乏证据;女性刻板印象;诱发心理解释;并指责抱怨。
孤立：孤独的孤独，由其他人的怀疑，耻辱和避免。
情绪困扰：调查人员发现有罪，愤怒或反对派的感觉是与健康有关的目标的障碍，可以干扰诊断和疼痛缓解。
如本次审查所确定的那样，任何感受到其性格的人都会受到攻击的人可能会受到内疚，抑郁和愤怒。这加强了需要听取并被所有人参与任何关系的人所讨论的。有效地沟通是必须维持有意义的关系和加强我们的自尊心。
慢性痛苦和家庭
孤立，不信任或失败的感觉对慢性疼痛的人来说并不是独一无二的，但如果我们不能继续前进，他们就是令人担忧的。护士理解这一点，他们了解慢性疼痛不仅影响体验它的人。它可以影响我们的社会化，灵性和我们的财务状况，为无能为力，异化，情绪困扰和孤立的感受贡献。2012年12月Caryn West，Et。al。试图找到它们是否有助于通过在评估，教育，转诊和治疗方法中包括合作伙伴和家庭在内的痛苦的负面影响。
他们使用了年轻人和较老的成年伙伴的有目的的抽样，他们进行了采访，提出了与家庭对慢性疼痛的影响有关的问题。他们发现了四个重复的元素：
家庭的丧失和自己人际关系的丧失
关系变化关系，角色逆转和就业前景
自责、愤怒和恐惧对情绪的影响
未来的计划和预期的疾病结果影响了在经验中生存的能力
护士重视制定和实施支持我们所有人的策略的整体方法，这项研究确实得出结论，将伴侣和家庭作为以病人为中心的护理的一部分，对结果有积极的影响。
同样重要的是要知道的是，孤立，不信任或失败的感觉并不是那些患有慢性痛苦的人的独特，但如果关系中的任何人无法继续前进，他们就是麻烦的。
受慢性疼痛影响的家庭的恢复力
当有人觉得他们的感情和经验得到验证时，他们做得更好。我通过与他人互动并为自己收集信息而学会了这一点，我后来在与Jeff Miller，Ph.D的书籍中分享。我的信仰在2012年的研究中验证，“患有慢性疼痛的成员的家庭的弹性：混合方法研究“由C. West，Et.al，在临床护理杂志。
研究作者发现，虽然痛苦对家庭的影响很高，但我们患有慢性疼痛的人的感知的影响更大。虽然我们，作为患者，家庭被发现是有弹性的，但是，比我们的家人在弹性范围内得分低得分。调查人员发现，识别家庭内的优势对于我们的结果和健康质量至关重要。
因此，无论您是患有慢性疼痛，合作伙伴，家庭成员还是朋友的人，如果您在本月遇到悲伤或损失，伸出援手。让这个月特别。
“没有宽恕，没有爱，没有爱没有宽恕。” - Bryant H. McGill，简单的提醒：灵感生活你最好的生活
