处理Kid Jugle和Crohn

带小鸡鸡了吗击败克罗恩症结检查父母(和专家)对处理工作方式、育儿方式和blays-yes-s

通过加布里埃尔卡塞尔 健康写作

处理运行或2或3时爬行婴儿跑步对受父母影响的家长来说是一种太常见的现实克伦病.消化道这种慢性炎症估计半百万人在美国.实战平均年龄Crohn诊断整齐重合新母中位数这个国家管理胃肠症和双亲需求 可能很难把戏 温和地说父母与Crohn+专家分享实事求是技巧通过平衡实现兴旺

与您的同父组

引导Crohn父队的第一步是循环父母支持小队, 无论是你的伙伴, 儿童祖父母或大家族杰西卡葛森博士,高级心理学家炎症中心纽约大学Langone健康中心 纽约市推荐分享偶发虚弱性说道,“你想要有一个游戏计划 坏日,前他们攻击,'帮助减轻额外压力恶化你的症状中弹声高涨 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增 中弹声大增

制作迷你保姆手册

Crohn和我丈夫去工作, 几年前我们制作了一份主文档, 内含所有信息,每学期更新并发邮件给父母、姻亲和几个亲友近二年来我们不必依赖支持团队, 但拥有文件会减轻我对Crohn和为人父母的焦虑感。”

和Kiddos聊天

拥有Crohn不应该隐藏你的孩子,Gerson说:这种诚实应消除部分压力之前我告诉孩子们我有Crohn's, 每当我发作时,我便变得情绪混乱,我是一个坏妈妈,因为我不愿出现我曾保证会在那里的东西,Monica说,49年,纽约单身母亲八十二岁时我告诉我的孩子, 如果我能重做一次,我会提前多做一次,

开关ysmtoms

Gerson说,通过创建家庭文化来谈论肠道运动和烂摊子等事,帮助孩子们发现生病没什么可羞耻的。转告孩子们还帮助孩子们理解可诊断出疾病:20%人与克罗恩有父子或子gerson推荐强调正数:诊断结果,与大医共事,你会没事的保证你的孩子不害怕,但诚实,她建议

记住先照顾你

菲尔44岁 康涅狄格州12岁双胞胎之父 学习困难方法实践瑜伽并服药帮助我控制Crohn的症状多年当大流行病迫使学校虚拟化时,Phil从做瑜伽转向打数学教程2021年冬天 十年来第一次大爆炸自我重入禁区后,我坚持做瑜伽事件提醒我 需要优先健康 才能出现为父

共享计划B超时

Susanna32岁马萨诸塞州双父A-OK清晨Crohn发表症时, 她说:「当我清晨4点第一次上厕所时,监督者不是唯一一个 Susanna准备这种可能性我告诉我女儿妈妈会尽力而来, 但如果我的身体不支持它,我不得不在最后一分钟取消,

学习套接字

Gerson推介她所谓的“无限或规划性”。 “它涉及制定实战计划, 以及备份计划以防您的症状阻塞,并同时承认Crohn不可预知性。毋庸置疑,这种准备需要大量工作Susanna说, “通过创建计划备份计划,我给自己(和我的孩子)当健康到足以实现时出现时的天赋。”

维护用餐调度

日定时间必不可缺 临床医官JulianaTamayo和R.D.Medstar华盛顿医院华府跳过饭菜、过量进食和不定期进食可加重症状,取午餐包可以帮助Gabrielle,43岁父母在缅因州表示:「我的伙伴工作到午夜多日,当她女儿足球赛到7点时, 她说:「我带一桶食物并坐在运动台上边吃边看。”不仅能保我身体快乐 还能让我看到她的打法

底线

成为Crohn父子意味着有关键策略 以平衡自保和育儿 并尽可能提前规划Gerson说,先向自己展示点自我同情多位父母像Crohn经历内部冲突,取而代之的是 投资家庭健康和幸福做父母自理时 搭建最佳父母

Crohn事实(1)国家糖尿病消化和肾病研究所2017.Crohn疾病定义和事实https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/crohns-disease/definition-facts

Crohn事实(2)CrohnColitis基金会理解克罗恩病https://www.crohnsandcolitis.com/crohns

炎波氏病CrohnColitis基金会病事实https://www.crohnscolitisfoundation.org/sites/default/files/2019-02/Updated%20IBD%20Factbook.pdf

新母亲中位时代U.S.普查局2022.)“稳定生育率1990-2019掩码按时代差异性”。https://www.census.gov/library/stories/2022/04/fertility-rates-declined-for-younger-women-increased-for-older-women.html

相遇Writer
加布里埃尔卡塞尔

GabrielleKassel(she/her)性健康记者,文章上出现像形状化,大都会,Well&Good卫生