让我们来谈谈糖尿病药物

血糖稳定在帮助你感觉每天都更强，更有活力了至关重要的作用。它还降低你的危险的糖尿病并发症，如神经损伤和心脏疾病的风险。糖尿病药物，适度的血糖水平在组合经常被用来互相 - 您可以使用两种以上的药物在某些时候，你发现了一个计划，让你回感觉好发现自己。下面是你应该知道提供给您的选项是什么。

什么是糖尿病?

快速复习：有三种主要类型的糖尿病：1型，2型和妊娠糖尿病（其发生在怀孕期间）。所有这三种类型的原因人们有葡萄糖，其血液中高于正常的水平糖或的。

它是如何到达那里的:

• 吃完后，你的消化系统开始工作，把食物分解成葡萄糖(还有其他东西)。
• 当葡萄糖进入血液，你的胰腺通过释放胰岛素做出反应，胰岛素是一种帮助葡萄糖进入细胞的激素，它被用来提供能量。
• 你的大脑、心脏、肌肉和身体里的几乎所有东西都依赖葡萄糖作为燃料。

在1型糖尿病在美国，人们根本不产生胰岛素，所以葡萄糖在血液中积聚。在2型糖尿病妊娠期糖尿病，胰腺产生胰岛素，但身体不能很好地利用它，也会导致血液中的糖分过多。随着时间的推移，高血糖会导致一系列严重的健康问题。

治疗糖尿病

无论你治疗之路，很可能你会被每天检查你的血糖，甚至每天数次，以使有关胰岛素剂量，饮食和运动的决定开始。

为了做到这一点，你可能会使用家用血糖仪，用一支特制的柳叶刀“笔”戳一下你的指尖，然后把血液滴到血糖仪上的测试条上，以确定你的血糖水平。在某些情况下，你的医生可能会建议你使用一个连续的血糖监测器，在你的腹部、手臂或大腿的皮肤下插入一个微型传感器，定期检查血糖水平。

根据你的糖尿病类型，医生会考虑以下几种药物来保持你的血糖水平稳定:

胰岛素治疗糖尿病

1型糖尿病患者所有的人都需要每天注射胰岛素。不幸的是，胰岛素不能被视为一丸，因为它会进入你的血液之前被分解和消化。

胰岛素有几种不同的输送方式:

• 注:这是最常见的服用胰岛素的方法。要注射药物，你将使用注射器或“笔”，通常在你的腹部，上臂，大腿，或臀部。

• 胰岛素泵:那些每天需要多次注射或有较高的酮症酸中毒风险的人可能更喜欢胰岛素泵，它可以通过你身上的小导管自动输送胰岛素。

• 胰岛素吸入剂：一些成年人使用吸入式胰岛素，一种通过吸入器吸入肺部的粉末。它应该在每餐前服用，但人们仍然需要注射一种长效胰岛素。

更新的胰岛素输送方法包括一种高压“喷射式注射器”，它将胰岛素喷到皮肤上，而不是通过针注射液体。有些人也使用注射口:一根插入皮肤的管子，你把胰岛素注射到皮肤里，而不是直接注射到皮肤里。

胰岛素类型

不同类型的胰岛素通常根据它们持续的时间、作用的速度和达到峰值的时间来分类。很多人会选择一种以上的类型。以下是常见的选择:

• 速效胰岛素：这种药物开始工作约15分钟服用内。你可能会需要它只是餐前，以防止血糖升高。它适用于两到四个小时。例子包括Apidra(glulisin),优泌乐(lispro)和NOVOLOG(之一)。

• 短效胰岛素:这种药物也被称为“常规”胰岛素，大约需要30分钟才能发挥作用。你会在饭前服用它，以帮助降低你吃东西时升高的血糖水平。它可以工作三到六个小时。例子包括优泌林[R和诺和灵[R。

• 中效胰岛素：通常与快速作用的胰岛素相结合，这种药物在服用2 - 4小时后开始工作，并在12 - 18小时内平衡你身体的葡萄糖水平。例子包括优泌林ñ和诺和灵ñ(一)。

• 长效胰岛素:这些药要几个小时才能见效。他们可以在24小时内保持较低的血糖水平。例子包括来得时(胰岛素)和Levemir（地特胰岛素）。

• Ultra-Long-Acting胰岛素:这些药物需要6个小时才能到达你的血液，持续大约36个小时。例子包括Toujeo（甘精的u-300）和Tresiba（degludec）。

其他糖尿病药物

有几种不同的药片和液体可以帮助人们控制他们的糖尿病。它们通常与其他药物一起服用，或者与胰岛素一起服用，以控制血糖。这些药物大多只用于2型糖尿病患者。

• 格文迪雅（噻唑烷二酮）：这些口服药物帮助葡萄糖得到血液，进入你的肌肉了。可能的副作用包括骨折，心脏问题和体重增加。

• Amaryl, DiaBeta, Glucotrol, Glynase PresTab，和micro - ase(磺脲类):这类药物能促进胰腺分泌更多的胰岛素。增加的胰岛素有助于降低血糖。可能的副作用包括低血糖、皮疹和体重增加。

• 溴麦角环肽和Cyclocet（d-2多巴胺激动剂）：此药使肝脏释放更少的葡萄糖。可能的副作用包括疲劳，虚弱，和便秘。

• Farxiga, Invokana和Jardiance(钠-葡萄糖转运蛋白2抑制剂):这些药物可以增加肾脏从血液中去除的糖的量。可能的副作用包括酵母菌和尿路感染。

• 噬菌体，葡聚糖，Fortamet和Riomet(二甲双胍):这些药物减缓碳水化合物转化为糖的过程，减少肝脏产生的葡萄糖。二甲双胍通常用于2型糖尿病患者，但有时也与1型糖尿病患者的胰岛素一起使用。可能的副作用包括恶心和腹泻。

• Glyset和Orecose(-葡萄糖苷酶抑制剂):这种药物可以减缓淀粉的消化和分解为葡萄糖，减少小肠对葡萄糖的吸收。可能的副作用包括胀气、腹泻和胃痛。

• Januvia和Onglyza（二肽基肽酶-4抑制剂）：这些药物触发胰腺产生更多的胰岛素。可能的副作用包括上呼吸道感染，头痛和咽痛。

• Prandin和Starlix(美格列奈):和磺酰脲类药物一样，这些药物会引发额外的胰岛素释放。可能的副作用包括低血糖、体重增加和恶心。

• 醋酸普兰林肽（普兰林肽）：在进餐时间给定的这种注射，减慢在你的胃食物的消化，从而减缓在该葡萄糖进入血液的速度。它可与胰岛素的人患有1型糖尿病予以规定，或与其他药物的人与2型可能的副作用包括低血糖，恶心，呕吐。

• Welchol(胆汁酸螯合剂):这种药物可以降低血糖和胆固醇。可能的副作用包括消化不良、便秘、放屁。

• 其他药物：由于糖尿病是心血管疾病的一个危险因素，治疗高胆固醇和高血压的药物有时被开给糖尿病患者，作为帮助他们降低心脏风险的一种方式。

饮食，运动和糖尿病

你可能不认为它们是传统意义上的药物，但与药物处方一样，饮食和锻炼是天然的治疗方法降低患2型糖尿病的风险和症状保持血糖稳定。

吃什么

糖尿病没有单一的最佳饮食，但以植物为主的饮食和地中海饮食(以水果、蔬菜、鱼和健康脂肪为主)都被推荐来帮助控制血糖水平。

有些糖尿病人可能还需要算上克的碳水化合物在他们的小吃，以帮助餐确保血糖不会秒杀饭后，或找出进餐胰岛素的正常剂量。

与你的内分泌学家，注册营养师，或认证的糖尿病教育学家谈谈，为你的生活制定个性化的饮食指南。

如何锻炼

运动身体是控制血糖水平的关键部分，尤其是在2型糖尿病和妊娠糖尿病患者中。这是因为体育活动可以帮助你的身体更好地利用胰岛素，减少胰岛素抵抗，降低血糖水平。国家健康运动指南(无论你是否患有糖尿病)要求每周进行150分钟的适度运动。

这是30分钟，每周五天的等价物。你不必是一个运动巨星锻炼。我们谈论的是采取快走各地块一两一次前往上班前，晚上晚饭后。

有治疗糖尿病的补品吗?

研究人员调查了几十种不同的膳食补充剂，从肉桂苹果醋铬，看他们是否帮助治疗或预防糖尿病。到目前为止，有一些微弱的科学证据表明，铬可以帮助保持血糖水平的稳定。其他的初步研究表明，所谓的与糖尿病有关的神经问题，α-硫辛酸可以帮助抗氧化剂。

但是，有没有足够的证据还没有显示出，大多数补充说到移动针治疗糖尿病，根据国家中心的补充和结合保健。

最好的办法：吃聪明，经常锻炼，并与你的医生越来越多的可帮助治疗疾病的药物的谈话，所以你可以回去继续你的生活。