我们来谈谈糖尿病的症状

糖尿病有很多不同的表现形式，其中一些很容易被忽视。事实上，在3000万患有糖尿病的美国人中，近四分之一的人不知道。这就是为什么关注早期迹象是如此重要。如果你的家族有糖尿病，或者下面的症状听起来很熟悉，那么可能是时候去看医生了。早期和准确的诊断将给你战胜这种疾病的一个良好开端。

什么是糖尿病?

糖尿病是导致人们有​​高于正常的水平糖或葡萄糖在他们的血液紊乱。有三种主要的糖尿病: 1型、2型和妊娠期糖尿病。

它是这样发生的:在你吃完一顿饭后，你的食物被分解成葡萄糖(和其他物质)，作为你整个身体的能量来源。葡萄糖进入血液，胰腺会相应地释放胰岛素，这是一种帮助葡萄糖进入脂肪和肌肉细胞的激素，这样它们就可以利用葡萄糖作为能量。

然而，对于糖尿病患者来说，葡萄糖很难从血液中释放出来。这是因为你的胰腺不能产生足够的胰岛素来帮助葡萄糖进入你的细胞(1型糖尿病)，或者是因为你的身体不能有效地使用胰岛素(2型和妊娠期糖尿病)，所以你需要制造越来越多的胰岛素。

无论哪种方式，开始葡萄糖在血液中积聚。随着时间的推移，高血糖引起的炎症和其他严重的健康烦恼。

糖尿病有哪些症状？

尽管病因不同，1型、2型和妊娠期糖尿病有相似的症状。但是因为这种疾病的症状通常很轻微，发展缓慢，所以很容易被忽视或忽视。

糖尿病的典型症状

有这种疾病的两个“签名”的症状：

• 口渴：当有过多的糖在血液中，你的身体周围的组织，试图淡化它，让你脱水​​，干裂拉水。有些糖尿病人觉得不管喝多少，都无法解渴。

• 尿频：感到口渴会让你喝更多的水，增加小便的需要。另外，糖尿病会导致肾脏超时工作，从血液中去除糖分。肾脏将这些糖分排入你的尿液中，产生更多的尿液。在疾病的晚期，膀胱周围的神经受损可能会导致一些人有频繁小便的冲动，即使很少或什么也不出来。

患有糖尿病的孩子可能突然开始有意外发生在夜间或白天甚至，即使他们已经便盆训练多年。

早期糖尿病症状

尿频而当血糖已经升高显著口渴经常发生。但也有一些不太明显的迹象表明，可以更早上显示出来。

• 疲劳和肌肉无力:葡萄糖是你身体的能量，但在糖尿病的最重要来源之一，其中很大一部分留在血液中的滋养，而不是你的细胞，令你感到疲倦。

• 饥饿的感觉：为了获得运作所需的能量，你的大脑会增强饥饿信号和渴望。然而，多吃也无济于事，因为食物中的葡萄糖仍然滞留在血液中。

糖尿病的常见症状

随着口渴和饥饿的感觉，以及疲劳和需频繁小便，还有其他的线索可能可能预示糖尿病。与往常一样，具有一个或更多的这些症状并不意味着你有疾病。但它是一个好主意，看看医生有事情检查了，如果你遇到：

• 头痛:当你的身体发现自身缺少运作所需的葡萄糖时，你的中枢神经系统可能会以头痛的形式发送疼痛信号，作为一个警告信号。此外，过度排尿引起的脱水也可能导致头痛，尽管确切的机制尚不清楚。此外，高血糖可能会导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，这两种激素会收缩大脑中的血管，导致头痛。

• 减肥:有些人，尤其是1型糖尿病患者，可能会经历意想不到的体重减轻，即使他们吃得更多。当胰岛素缺乏或对胰岛素有抵抗力时，你的身体会分解更多的脂肪，导致你减肥。

• 皮疹:患有糖尿病的人更容易得到像酵母生物皮肤真菌感染。酵母对皮肤的过度生长可能引发瘙痒，在温暖的角落和缝隙，如腋下或脚趾间鳞屑性皮疹。

• 皮肤的变化：在2型糖尿病，你的胰腺泵出大量的胰岛素，试图移动葡萄糖从你的血液进入你的身体细胞提供能量。高胰岛素水平会导致皮肤细胞迅速繁殖，导致变黑了，皮肤的柔滑感觉的补丁叫黑棘皮症。他们可以在任何地方发生在你的身上，但往往在颈部，腹股沟，腋下或皮褶厚度的发现。

• 酮症酸中毒：为了获得所需的能量，你的身体可能会开始分解自身的脂肪储备。这会使血液中充满酮类物质，使血液变酸并有毒。酮症酸中毒会导致呼吸短促、神志不清、极度疲劳和恶心，需要立即治疗。这在1型糖尿病中更为常见，但也可能发生在2型糖尿病患者身上。

• 麻木：血糖维持在高位的时间越长，血糖值越高，对神经、血管和身体其他器官造成的伤害就越大。随着时间的推移，过量的血糖会损害神经末梢，导致手指和脚趾刺痛、灼烧或麻木。

• 腹泻:有时，高血糖可在肠道损伤神经。如果这种损伤称为自主神经病变，情况发生，一个人可能会来回摆动，腹泻和便秘的时期之间。

我应该做糖尿病检查吗?

美国预防服务工作组(U.S. Preventive Services Task Force)建议，任何BMI在25或以上的40岁以上的人都应该进行糖尿病筛查，之后每三年检查一次。有额外的危险因素，如糖尿病或自身免疫性疾病的家族史-should更早，更频繁筛选。

确诊糖尿病的第一步是验血。如果你被诊断出患有这种疾病，你的医生可能想要做额外的检查来找出它是哪种类型。正确的诊断很重要不同类型的治疗是不同的。

血液测试

• A1C(或糖化血红蛋白)血液检测:这个测试测量你的红细胞在过去的两到三个月里被葡萄糖包裹的百分比。这是最常见的糖尿病测试。你的血糖越高，你的分数就越高。糖化血红蛋白低于5.7被认为是正常的;5.7至6.4为糖尿病前期;6.5或以上提示糖尿病。

• 空腹血糖检测:在你吃或喝除水以外的任何东西之前，早晨第一件事就是抽血。每分升低于100毫克是正常的;100到125毫克/分升是糖尿病前期;126毫克/分升表示糖尿病。在正式诊断你之前，你的医生可能会做两次检查。

• 随机血糖检测:无论你最近是否吃过东西，血液都会在一天的任何时候被抽取出来。200毫克/分升的结果表明是糖尿病。

• 抗体试验：1型和2型糖尿病之间的进一步区分，你的医生可能还需要抽血一个“自身抗体”的测试，看看你的免疫系统正在攻击你的胰腺，如发生型糖尿病。1型人们经常测试正面为几个特异性自身抗体，而那些与2型（或罕见的单基因糖尿病）不会。

尿酮试验

你的医生可能想要测试你的尿液中是否含有酮类物质，这是你的身体在分解脂肪为能量时产生的化学物质。测试通常可以在家里进行，也可以在实验室或医生的办公室里对着标本杯撒尿。如果你是在家里做测试，它会附带试纸条，用来蘸尿。

非常高的水平酮是酮症酸中毒的迹象，糖尿病的潜在致命的并发症，需要紧急治疗。通常酮发生在1型糖尿病，但在极少数情况下，它可以与2型发生了。

好消息是，不管你的症状是什么，如果你有糖尿病，这种疾病是非常容易控制的。通过每天的胰岛素注射、药物治疗、调整饮食和日常锻炼，你可以领先一步。