让我们来谈谈治疗湿疹

你知道那个朋友，他每天都把订单寄回来。单身。时间。你要去吃饭?嗯，湿疹也一样难对付。同样的，一种症状并不能适用于所有的情况，湿疹也不是一种适合所有情况的治疗方法，因此，找到适合自己的最佳治疗方法需要一些耐心和毅力(罗马不是一天建成的，对吧?)在这里了解更多关于您的选择。

快速湿疹复发

被誉为你不应该划伤痒或瘙痒皮疹认为，湿疹可能是最令人沮丧的皮肤状况在那里为超过3000万的人在美国谁拥有它的。这是因为它永远不会完全消失。

这种情况下经常出现的红色、发痒、发炎的斑块可能会根据你的年龄改变外观和位置，或者仅仅因为他们喜欢它(我们能说什么呢，它是那样的阴暗)。但是不要担心，有很多有效的方法可以让事情平静下来，在症状出现之前就将其消除。从沐浴和保湿到药物外敷和光疗法，这里是你所有湿疹护理的指南。

自我保健对湿疹

虽然(希望)你已经花时间进行一些常规的薄层护理，但这种自我护理在你患有湿疹时更为重要，因为它可以起到治疗作用——包括缓解瘙痒、刺激和炎症。而且，对于轻微的湿疹，这可能足以帮助控制症状。

洗澡

一天一次把你的烦恼浸泡掉，不仅对你的大脑有奇迹般的效果，对你的湿疹也有奇迹般的效果(如果你不喜欢洗澡的话，淋浴也很好)。但是有一个正确的方法。

1. 用温（阅读：不热！）水，并保持你的沐浴短5至10分钟，这样你就不会结束，而不是晒出你的皮肤。

2. 确保你用的是温和的清洁剂比如Cetaphil(请不要用表面活性剂驱动的肥皂)，它是用你的手指涂抹的，而不是粗糙的毛巾(擦洗是你的敌人)。

3. 一旦你走出去，帕特的皮肤轻轻用毛巾。

当然，一个基本的沐浴是可以的，但是，你可以通过在水中添加一些成分来增加它，这已经被证明可以缓解湿疹症状。这些包括:

• 小苏打:四分之一杯可以帮助止痒。

• 胶状燕麦:据考证，这种燕麦片被磨成细粉趋于缓解瘙痒一样的症状。磨它自己在搅拌机（如果你是这样的好）和一满杯添加到您的水，或者只买包含它，像Aveeno的舒缓浴处理的产物。

• 盐：我们知道这听起来很疯狂(在伤口上撒盐?)，但是如果洗澡或淋浴会使你的皮肤刺痛，你可以在水中加入一杯食盐来帮助减轻不适。只要确保你没有任何开放的损伤，否则它可能更刺痛。

• 苹果醋：你的皮肤上的帮助杀灭细菌，可能引起感染，一杯加入醋一品脱你的洗澡水但同样，只有当你没有任何伤口。

保湿

跟着我们重复:你的皮肤越干燥，就越痒。时期。

确保你的肌肤保持湿润使用的关键是舒服的感觉，那么，在你自己的皮肤。据研究，经常使用保湿可以减轻湿疹症状。

使用的最佳类型是软膏和乳膏配方，因为它们含有较高的油浓度和低到没有水的含量。根据经验，配方越重，对皮肤越好。

在排名方面，油膏(称为闭塞剂)，如凡士林和矿物油，含油量最高，通过制造一个屏障来阻止水分流失，帮助维持皮肤中的水分含量。

紧随其后的是面霜(在科学界被称为润肤剂)，它有助于增强皮肤的水合、平滑、柔软和弹性。购物小窍门:看看保湿霜背面的成分，如果水是第一个成分，试试别的。

虽然你不能滋润太多，如果你有湿疹，实事求是，谁拥有的时间来涂满了一天的时间？这样做日常两次，早上和睡前，是一个很好的方式来获得进入正规的皮肤护理常规。寻找那些标有“低过敏”和产品“为敏感的皮肤。”

温和、无香料的公式是你的朋友;你想要做的最后一件事是恶化与一个奇特的香氛露的问题。申请保湿最有效的时间是正确的（建议在三分钟内），淋浴或沐浴后。这是因为当皮肤仍湿润（因而会比在干燥时，由于温开水，打开毛孔更具渗透性），保湿将更有效地渗透和被锁定，并在你的皮肤加载。

当你在逛药店的时候，留意一下含有以下成分的润肤霜，这些成分已经被证明可以缓解症状:

• 神经酰胺:这些是脂类（脂肪酸），皮肤的屏障中发现，在保湿的援助。湿疹人们缺乏某些脂肪酸，帮助保持肌肤滋润，和神经酰胺可以帮助取代它们。

• 尿素:尿素是一种由皮肤产生的天然保湿剂，它能将水分吸进皮肤，提供水合作用，并能去除表层的死皮细胞，从而在底层显露出健康的新皮肤。它也被证明有助于保持水分，改善干燥，减少浮肿。

• 甘油：来自于植物的液体，甘油作品像海绵一样，你的皮肤或空气中从深层吸收水，并将其漏斗你的外层。

• 胶体燕麦:胶态燕麦提取物已被证明具有抗氧化和抗炎性质，这可以帮助改善皮肤干燥，脱屑，粗糙度和痒强度。

• 玻尿酸：皮肤的天然物质，它保留水分，帮助肌肤保持丰满和水合。随着年龄的增长，透明质酸减少，因此，使用富含HA产品是非常重要的，因为它吸入并持有到水，保持肌肤全天更好滋润。

• 甘草次酸:在一项研究中，这种从甘草根中提取的天然抗炎剂被发现对改善湿疹的效果是安慰剂的四倍。

外用药物

如果你经常皮肤护理常规只是不削减它和你的湿疹症状是着火了，谈谈你的医生有关药膳的解决方案，以扑灭火焰的那些。有多种非处方药和处方外用，可以缓解瘙痒，减轻耀斑类固醇选项。这里有什么可用的411：

皮质类固醇

分类为低到中等效力，这些OTC抗炎药物，如可的松10（氢化可的松）和科特创可贴（醋酸氢化可的松）的乳膏和软膏形式发现，可以在减轻一些症状，如瘙痒，肿胀非常有效的，和红肿，伴随湿疹。

典型地施加一次或两到四个星期每天两次，它们可以在其中皮肤敏感和薄区域，包括面部，颈部，膝盖的背面，肘部的内侧，腹股沟和生殖器区域，和腋下使用.

如果你的湿疹更严重——在身体的多个部位，非常痒，并影响你的日常生活——你的医生可能会给你开更强的、处方强度的类固醇药膏，如氟辛诺酮0.025%、曲安奈德0.1%、倍他米松或二丙酸0.05%。

虽然这些经常工作快速、有效缓解瘙痒,红肿,疼痛,他们不建议使用超过两周,因为它们可能导致潜在的副作用,如皮肤变薄,妊辰纹,皮肤变黑,这也是为什么他们不应该用在脸上。它们可以应用于皮肤较厚的身体部位，如手掌和脚底。

钙调磷酸酶抑制剂

对于那些湿疹没有反应的传统治疗，外用钙调神经磷酸酶抑制剂可能会规定。

这些药物通过阻止导致湿疹的症状，如发红和瘙痒你的免疫系统的一部分，从接通工作。

医生建议这类药物的敏感区域，如眼睑，面部，腋下，腹股沟或。

这些非甾体类药物是每天两次将到受影响的皮肤区域，以帮助减轻炎症，改善痒痒的，和打击干燥。

目前有两种外用药物可用:伊力多(吡莫司)，已批准用于轻度至中度湿疹的治疗;他克莫司(他克莫司)，已批准用于中度至重度湿疹的治疗。

根据研究，TCIs长期使用是安全的，因为它们不像局部使用皮质类固醇那样有相同的副作用风险。据报道，最常见的副作用是短暂的刺痛或灼烧感，一般在使用几天后会改善。

局部PDE4抑制剂

较新的外用非甾体药物，Eucrisa（crisaborole），在2016年轻度至中度湿疹批准美国食品和药物管理局。

它通过阻断称为磷酸二酯酶4（PDE4）的酶。PDE4是由你的免疫系统和控制产生的蛋白质可以引起炎症，导致湿疹。

一项研究发现，使用该药一个月的人中，近三分之一的人症状改善的程度几乎是使用安慰剂的人的两倍。它是一种2%的局部软膏，每天涂两次。副作用是温和的(只有一些轻微的皮肤刺激已报告)，它可以使用在身体的任何地方。

口服和注射用药物

当所有都失败和湿疹是没有反应的局部治疗，口服免疫抑制剂药物，例如环孢菌素，硫唑嘌呤和甲氨蝶呤可以规定。这些嵌段人体的从发送到皮肤，这导致较少的瘙痒，发红和皮疹的炎症反应的免疫系统。

硫唑嘌呤和环孢素在移植患者通常用来防止他们的身体从拒绝新的器官，而甲氨蝶呤是化疗药物也用于自身免疫性疾病如类风湿关节炎。这些药物被认为是“无标签”，这意味着他们没有被FDA批准专门治疗湿疹。

他们还携带潜在的严重的副作用，如血压高，肾功能损害，他们让你更容易受到感染。其结果是，多数皮肤科医生不会在同一时间开处方超过6-12周。他们在不同的强度可用，并且通常采取一次或每天两次。

为这些人另一个二线治疗选择谁不给传统治疗方案反应是一种叫做注射药物Dupixent(dupilumab)，于2017年获得美国食品和药物管理局(FDA)批准。

在一项研究中，dupilumab被证明可以改善症状和过敏性皮炎症状,包括瘙痒。它被认为是一种生物药物，这意味着它是由来自活细胞或组织的蛋白质制成的。它的工作原理是阻止两种引发湿疹的蛋白质与细胞受体结合，从而阻止免疫系统引起炎症反应。

dupilumab虽然有效，但非常昂贵(每年37000美元，没有保险!)，需要每隔一周给自己打一针，而且会产生副作用，比如注射部位发红，更罕见的是，还会出现红眼和唇疱疹。

光线疗法

有时，一点光线对治疗患有严重湿疹的人大有帮助。光疗是利用特殊光源发出的窄波段紫外线B (UVB)光，瞄准和抑制皮肤上过于活跃的免疫系统细胞，这些细胞会引起湿疹。

这有助于减少瘙痒和炎症和细菌垫灭火系统。它通常给予（在医生的办公室）与病人直立在一个摊位般的外壳，用于精确选定的时间间隔，在几周的过程中个月。它还具有能够以最小的副作用，一次治疗身体的大面积的优势。虽然总体上是安全的短期，长期使用会导致皮肤过早老化和易患某些皮肤癌在以后的生活。

我们知道湿疹有多痒，皮肤有多粗糙，但是现在有这么多有效的治疗方法，你可能会发现至少有一种方法可以让你感觉更好。