我们来谈谈肺癌的筛查和预防

有没有验血或口中的一个简单的棉签在瞬间了解，如果你在换或有肺癌的风险。但是，这并不意味着你是无能为力的。事实上，对于肺癌的筛查证明方法和有事情可以做，从今天开始，大大降低不断得到疾病你的胜算。在这里，在HealthCentral，我们已经谈过顶端肺癌专家和挖通过研究和准则，为您带来最新的肺癌筛查和预防信息。这是你需要知道的。

肺癌到底是什么？

在美国，每年有超过22.8万人被诊断出患有肺癌，这使得肺癌成为男性和女性中第二常见的癌症。它占所有新发癌症病例的13%。

像所有的癌症一样，肺癌开始于一个简单的基因突变。由于DNA突变，曾经健康的细胞开始异常生长，它们的数量随着复制而成倍增加。最终，这些细胞聚集在一起形成肿块或肿瘤。肿瘤开始破坏原本健康的肺组织使呼吸和整个身体难以输送氧气。

为什么肺癌筛查很重要？

肺癌筛查可以挽救生命。如果更多的高危人群每年接受肺癌筛查，就会有更多的肺癌被早期发现，从而降低死亡率。

在肺癌筛查，医生使用了低剂量计算机断层扫描（LDCT）扫描，以测试为肺癌。你不需要有任何症状收到此测试;事实上，它通常用在人谁可能是这种疾病的高风险，但还没有表现出任何迹象。

这种扫描结合了多种x射线图像来创建一个身体的“切片”或横截面，显示骨骼、器官和软组织。单独的胸部x光检查不被认为是肺癌的有效筛查，也不推荐。事实上，根据最近的一项研究英国全科医学，标准x光片漏检肺癌的比例高达23%。

肺癌筛查的目标是发现病情尽早，因为这是当它是最简单的，以防止癌症扩散，造成广泛的破坏。肺癌缺乏易于发现红旗，因此筛选是必要的提前发现高危病例。此外，谁接受适当的肺癌筛查高危人群有这种疾病谁比那些没有得到筛选死亡的低20％的机会。不幸的是，那些谁晋级场次少于2％真正得到他们，可能是因为他们不知道这个选项存在。同样可能：吓人的业绩和财务成本可能会阻止那些谁能够从早期诊断最受益的恐惧。

谁应该接受肺癌筛查?

今天，美国预防服务工作组和医疗保险和医疗补助服务中心强烈建议某些高危人群每年进行肺癌筛查。想知道你是否也属于这种情况，可以考虑以下几点:

• 香烟数：为了有资格获得肺癌筛查，你必须要熏（至少）的香烟一包，每天30年或15年，每天两包。

• 吸烟史：你必须是现在的吸烟者或在过去15年内戒烟。

• 年龄:你必须是55和77这就是说，一些保险机构可覆盖筛查的人高达80岁，如果他们是在一个高风险岁之间。

• 相对健康：肺癌筛查是留给那些谁是相对健康的，以防止不相关的健康状况的并发症。

美国癌症协会也建议吸烟者接受戒烟咨询，以便接受筛查。

肺癌筛查过程中会发生什么?

肺癌筛查只能在有适当的LDCT扫描设备和有经验的放射学家的地方进行，他们在肺癌筛查方面受过良好的训练。你可以通过美国放射学院找到你附近的认证的LDCT机构(去acraccreditation.org)。在模式下，选择“计算机断层扫描”，在指定下，选择“肺癌筛查中心”。

紧张的扫描？这是完全正常的。但是知道LDCT扫描本身是无痛的。有没有预扫描吃药，打针，或者空腹的要求，它需要从准备只需约5分钟，看看雅。下面是它的下降：

• 你躺在桌子上滑入CT扫描仪，筒状的机器。
• 你会被要求在扫描过程中保持安静，屏住呼吸，最多20秒。
• 扫描仪内，使用高达90％的较少的辐射比传统的胸部X射线特殊的X射线将你的身体的多个横截面图像。
• 然后，计算机将这些图像合并成你肺部的超详细图像。
• 扫描后，一个肺科（谁擅长呼吸系统DOC）和放射科医师审查图像。

诊断扫描的成本可能和等待结果本身一样令人紧张。但如果你有资格接受肺癌筛查，医疗保险会为你提供保障。由于美国预防服务工作组(U.S. Preventive Services Task Force)也推荐进行肺筛查，许多私人保险公司都将这项检测纳入了保险范围。

为什么没有更多的人进行肺癌筛查?

对于谁是和isn't资格的肺癌筛查的严格标准是部分原因，缺乏数据的机器上如何准确的，一般人。例如，当扫描擅长检测早期肺癌，它们也容易识别可疑点可能是肺癌的回转，但最终都没有。假阳性可以滚雪球到潜在的侵入和昂贵的后续测试和甚至手术，导致许多专家认为，筛选，为广大市民造成弊大于利。

不过，这是非常令人沮丧地得知，人们的风险因素，包括肺癌或暴露的家族史氡不符合肺癌筛查。它甚至更令人沮丧的知道，妇女肺癌患者，约81％的人不符合根据本准则筛选，根据最近的一项研究。

好消息？研究正在进行，以确定从不吸烟者谁可以从肺癌筛查中受益。此外，对肺癌筛查的欧洲临床试验中使用的更具包容性的标准，为人们得到筛选。这是可预见的是，美国可能会采取更广泛的筛选标准，在不久的将来。在此期间，如果你不属于当前应下待筛选标准，但有关，跟你的医生约的方式来降低风险。

我怎样才能降低患肺癌的几率?

正如你可能已经怀疑，吸烟是患肺癌的头号危险因素。据美国国家癌症研究所，有烟烟草制品导致男性90％的肺癌病例，女性80％。所以这是一个没有脑子，戒烟（或从未开始）是两个最强大的东西，你可以做你降低患肺癌的风险。

如果目前吸烟，这不是为时已晚。退出肺癌开发之前让你受损的肺部组织慢慢愈合，自我修复。其结果是，你的肺功能会开始短短三个月戒烟的范围内提高。经过10年的是无烟的，你患肺癌的风险降低了30％至60％。与此同时，您的肺癌死亡的风险是切成两半。

我还能怎样预防肺癌呢？

没有任何万无一失的方法，以保证你不会得肺癌，但退出（或从未开始）吸烟以来，考虑到这些风险减速器：

• 测试你的家为氡气。氡是一种无味，那自然腐烂的岩石和土壤元素释放无味，无色放射性气体。在少量，它损伤小，但水平升高与肺癌的联系。氡暴露是不吸烟者中肺癌的头号杀手，并且从不吸烟者与肺癌死亡人数的约26％。氡气检测器在几乎任何五金商店出售。

• 限制二手烟暴露。当你坐在吸烟者旁边时，你摄入的致癌物质（致癌物质）和吸烟者完全相同，只是数量较少。（这就是为什么二手烟本身就被列为致癌物的原因）每年都有7300多例肺癌被认为是二手烟引起的。如果你和一个吸烟者住在一起并且经常接触二手烟，你患肺癌的风险会增加20%到30%。

• 尽量减少与其他致癌物的接触。石棉，砷，铬，镍，铍，镉，焦油，或烟灰你患肺癌的风险了。如果你认为你被暴露在这些工作危险化学品，接触到的职业安全与健康管理局（OSHA）在1-800-321-6742报告不安全的工作实践。

• 多吃水果和蔬菜。既然我们已经讨论了应该避免什么，那么关于应该多做些什么，能给我们一些建议吗?需要明确的是，健康饮食并不能100%保护你远离癌症。然而，根据最近的一项研究，多吃农产品可能有助于降低患肺癌的风险，尤其是富含类胡萝卜素和维生素C的水果和蔬菜。(当然，如果你在吸烟的同时又吃了大量的水果和蔬菜，你几乎无法从中获益。)

• 避免在交通附近运动。因为颗粒物污染，这样的，从汽车和卡车排放的到来，可导致肺癌，最好不要骑自行车，步行或运行沿交通繁忙的高速公路。

当然，你可以做所有这些事情，但仍然会得肺癌，那样很糟糕。但是你的患病几率会随着你所遵循的每一个建议而降低，包括其中最大的一个：戒烟。现在。