Let's Talk About the Signs and Symptoms of Osteoporosis

骨质疏松症是如同一个隐形的贼。它潜入你的骨头，没有太多的明显证据，抢劫他们自己的力量。有人可能看起来很好，即使是健康的，直到疾病进展。记住莎莉菲尔德在那些Boniva广告，年轻而充满活力的，因为她促进了骨质疏松症药物？这位女演员是她的60岁生日前不久诊断。那么，什么是骨质疏松症的征兆？下面就来看看。因为你诊断越早，越快，你可以得到正确的治疗，以加强和稳定你的骨头。

First, What Exactly Is Osteoporosis Again?

A breakdown of the word osteoporosis:Osteorelates to bones and疏松转化为多孔的。把它放在一起，你已经有了多孔骨头。骨质疏松当你的骨头失去它们的密度和强度，可能变得如此脆弱，脆弱，脆弱时发生的情况，他们打破（医学术语断裂）从非常小的压力。

It’s estimated that 10 million Americans have osteoporosis and another 44 million have低骨密度，这使他们在风险得到疾病。如果你正在做数学题，即部件54万名美国人应该是关于他们的骨骼健康的思想，根据国家骨质疏松基金会（NOF）。

你年轻的时候你的大部分骨骼健康的决定。你到达peak bone mass- 这就是最强的你的骨头都将是全能30.你的峰值骨量在很大程度上是由你的基因决定的年龄，但其他因素也会影响你的骨骼会多么强大和健康的是：

• 饮食(particularly one that’s rich in calcium and vitamin D)
• 运动习惯(weight-bearing exercises build bone)
• Other lifestyle factors（不吸烟，酗酒等）

你打峰值骨量后，你会不断取得新的骨骼，你会失去一些成熟的骨（亦称骨吸收）。你的骨头都充满了细胞称为成骨细胞和破骨细胞，这促进骨形成和分别打破旧骨。有了这个持续的输球周期和获取，您的整体骨骼密度应收支平衡;它不应该在头二十年，你已经打了峰值骨量后发生太大的变化。

当你到达中年,但是尤其是you’re a postmenopausal woman, you may start losing bone a little faster. If the rate of bone loss surpasses the rate at which you make new bone, you have what’s calledbone demineralization，矿物质，让他们的骨骼强度和稳定性的损失。在MD讲，这是病理生理过程that leads to osteoporosis.Huh?通俗地说：它是发展脆骨条件的完美风暴。

那么，什么是骨质疏松症的症状是什么？

骨质疏松is a pretty cunning disease because it’s silent. There are no early symptoms. Some may find out they have it through a routine bone density scan, but the majority of people don’t know they have osteoporosis until they fracture a bone.

具体骨断裂与疾病相关，如果你有其中之一，它就像一个大的，闪烁的标志你的医生，你对付骨质流失和骨质疏松症的可能。最常见的类型有骨质疏松性骨折的有：

脆性骨折

骨医生听到这一切的时候。“但我只是走，我怎么折断骨头？”答案是：你有一个易碎的骨头没有力量和灵活性左，它刚刚结束。这就是医生所说的脆性骨折从站立高度或更少 - 当你的骨骼断裂。如果你绊倒和下降（这我们都做过），骨骼健康应该能够承担损失。但是，如果你有骨质疏松症，骨极有可能突破。

Here are the spots fragility fractures tend to occur:

• 手腕（最常见），当你试图打破你的秋天
• 脊柱
• 髋关节
• 踝
• 肩

The symptoms of these fractures may include:

• 痛
• Swelling
• 瘀血

如果您遇到任何这些，让医生为X射线。

Spinal Compression Fractures

在你的脊椎这些小骨头，使你的脊柱可以轻易断裂时，他们削弱了，而在这个时候，它被称为脊椎压缩性骨折。该型骨折是骨质疏松症（它在男性每22秒发生的女性超过50个全球）非常普遍的，它并不总是从跌倒造成的。脆性椎骨可以从一无所有破解超过打喷嚏，咳嗽，甚至扭曲了错误的方式。

所以，你怎么会知道，如果有脊柱压缩性骨折？起初，你可能没有任何症状。但随着时间的推移，你可能会遇到在你的下背部是得到，当你站起来，你已经坐或休息了一段时间后，更糟糕的疼痛。如果发生这种情况，打电话给医生，而不是吸起来。他可以识别使用以下工具之一的问题：

• X-射线
• MRI
• CT scan
• Bone density scan

随着时间的推移，患有骨质疏松脊柱骨折也可引起其它更明显的症状：

• 收缩：这是正常的输一些身高随着年龄的增长，得益于椎骨之间的盘不上不下，但萎缩超过一英寸能信号脊椎的骨质疏松症。两英寸或更多也可以与髋部骨折的发生高度丢失，在一项研究中临床密度测量的找到。
• 不良姿势：如果断裂的骨头在您的脊柱上部，又名了thoracic spine，如脊柱开始向前弯曲，你可以开发一个驼背的样子。在医学上，这种情况被称为驼背，但您可能会听到叫驼背，寡妇或太后的驼峰都非常联合国PC的方式来描述毁损情况。

是否有任何迹象表明我威力开发骨质疏松症？

虽然骨折是主要症状，有一些迹象，你应该仔细观看，因为它们表明你在开发条件的风险更大。请记住：这不一定是直接原因，而骨质疏松症的危险因素。

• 你已经被确诊患有低骨密度。的医学术语是osteopenia，你可以把它作为预骨质疏松症。如果你有骨质疏松，你的骨骼密度低于平均水平。你的骨头都较弱，更容易骨折比别人正常的骨密度，但他们都不太一样脆弱的人患有骨质疏松症。通过采取措施（生活方式的改变，在某些情况下，药物）来提高你的骨骼密度，或至少保持稳定，可以降低你的发展为骨质疏松症的风险。

• 你是个女人。骨质疏松症确实发生在男性，但它更常见于女性。10亿人患有骨质疏松症的大约80％是女性。女人的骨头是不是一个人的，这意味着她的峰值骨量较低先从更薄更小。妇女开始失去骨量较男性早，并以更快的速度丧失，根据该检讨郭某研究。

• 你很瘦。作为一个身材娇小，瘦女人让你处于比其他妇女更高的风险，因为你的骨头较薄为好。所以，当你开始随着年龄的增长失去骨量自然也有少从服用。体重超过127lbs小于或具有BMI大于21降低似乎增加你的风险。超重没有帮助的。肥胖可能导致的疾病和病症，如糖尿病，这可能加速的骨损失。

• 你是绝经后。雌激素和骨质疏松症是紧密联系在一起的。雌激素的损失，这给你所有那些可爱的更年期症状（啊，潮热！），还可以导致骨质密度的损失。女性的性激素被认为是帮助促进成骨细胞, the cells that are responsible for bone growth. When you go through menopause and your estrogen levels ebb, so do those bone-boosting cells, leaving you vulnerable to postmenopausal osteoporosis. A woman can lose up to 20 percent of her bone in the first five to seven years following menopause, research has shown.

• 你有遗传倾向的骨骼脆弱。Low bone mass and osteoporosis tend to run in families. Plus, those with roots in Northern Europe or Asia tend to carry a higher risk than other ethnicities. African Americans have lower rates of osteoporosis and higher peak bone mass.

• You drink heavily or smoke.另一个原因是锤炼你tippling和存根的烟头：吸烟和慢性重型饮用会影响健康的骨骼发展，加快骨质流失。

• 你已经拥有（或有）一种饮食失调症。Poor nutrition, low body fat, and loss of your menstrual cycle are all side effects of eating disorders such as anorexia nervosa or bulimia. If you suffered from one while you were young, your bones may not have reached their full bone mass potential. Struggling with an eating disorder as an older adult may accelerate bone loss and slow bone growth.

• 你有一个基本条件。You can develop bone atrophy, or bone loss, from other diseases or medications used to treat them. This is known as继发性骨质疏松。

  链接到继发性骨质疏松的疾病包括：

  • betway.com betway体育
  • 腹腔疾病
  • 库欣病
  • 糖尿病
  • 甲状腺疾病

  药物，可能会导致骨质流失包括：

  • 化疗
  • Corticosteroids
  • 锂
  • 巴比妥类药物
  • 含铝抗酸药

What Do I Do If I Have Signs of Osteoporosis?

Your first step is a visit to your primary care doctor. If you have symptoms of a fracture, your doctor will order an X-ray, CT scan, or MRI to confirm whether you’re indeed dealing with a break.

在这一点上，你很可能会被称为医生谁擅长的骨头，如骨科医生。骨质疏松性骨折通常是在区域，你可以不完全施展，像脊椎或背部。相反，他们通常需要：

• 休息
• 止痛药
• 偶尔一个括号（脊柱的情况下）
• 外科手术，在某些情况下，如髋关节置换术

一旦你的骨折处理，你的医生可能会对待你的骨质疏松症，以防止另一骨折经常发生的。研究杂志Boneput the risk of a repeat fracture at 86 percent. Which type of doctor should you see? While there is no singular specialist in osteoporosis, several types of doctors treat the condition. They include:

• 骨科医生
• 内分泌
• Physiatrists
• 妇科医生
• 老年医学医生

单独甲脆性骨折是足够的骨质疏松症诊断，即使没有骨密度扫描，或者双能X射线吸收法（称为DXA要么DEXAscan). But your physician will likely order one to see the extent of your bone loss.

如果你从来没有骨折了,你可以让你的osteoporosis diagnosis through a routinebone density scan从您的初级保健医生或妇科医生。通过更年期后不久，一个女人可能会得到一个，特别是如果她有其他危险因素，但一般建议65岁。对于男人来说，常规扫描围绕70年代给出。

想想一个骨密度扫描作为骨质疏松症的X射线的：随着辐射水平低，它可以测量的钙和其他矿物质如何出现在你的骨头，一个你的骨头有多弱或多强的迹象。骨质疏松症的测试给你一个T-得分，这措施到底有多少骨密度你相比，30岁的峰值骨量。

• 得分为-2.5或以下手段骨质疏松症。
• -1.0 to -2.4 is osteopenia.

如何是骨质疏松症治疗？

一旦你有你的骨质疏松症的测试结果，你的医生可以推荐治疗，以加强或稳定你的骨骼密度，防止未来的骨折。许多药物，口服药物，注射剂，和IV输注-可以减缓骨质流失，促进新骨生长，或两者。最流行的类骨质疏松药物包括：

• 双膦酸盐：药物减缓骨质流失，如Binosto和福善美（阿仑膦酸钠）
• RANKL抑制剂：注射该块破骨细胞，该细胞击穿骨，如的Prolia和Xgeva（狄诺塞麦）
• Anabolic agents:注射，在严重的情况下鼓励新骨生长，如Evenity（Romosozumab-aqqg）和Forteo的（特立帕肽）

什么是预后如果我有预后？

With bone-healthy lifestyle changes and medications, people with osteoporosis typically do just fine. Osteoporosis drugs aren’t necessarily a lifetime commitment. You’ll have a repeat bone density scan in two years or so to track your progress.

如果你的骨骼密度有所改善或保持稳定，您可以采取的休药期从吃药。而注射能构建骨只能用于一到两年，取决于药物，由于其潜在的副作用。

我们的目标，以防止发展为骨质疏松症的更严重的状态，并患有多发性骨折。如果你保持稳定，认为自己是一个成功的故事：你的医生会！