如果你被诊断为溃疡性结肠炎(UC),你可能会问的第一个问题是“为什么是这样,为什么是现在?”And maybe also: "So will I just be spending the rest of my life in search of the nearest bathroom?" (Short answer: Nope.) Here's what we also know: Nothing you did—or didn't do—caused you to get UC. In fact, there is no single cause of this type of inflammatory bowel disease (IBD); everything from your genetics and family history to potential environmental factors can increase your risk and flip that UC switch. We're here to help you sort it all out so you can find the answers you need.
我们的专业面板加州大学的原因
我们访问了一些全国顶尖的加州大学专家,为您带来最科学和最新的信息。
艾琳Charabaty Pishvaian,医学博士炎症性肠病中心主任
杰森Schairer,医学博士高级职员胃肠病学家
Neilanjan南帝,医学博士炎症性肠病中心主任
究竟什么是UC,再?
溃疡性结肠炎是一种引起结肠和直肠慢性炎症的疾病。
正如你所预料的那样,那些本应管理你身体废物的器官的炎症可能会导致一些非常不舒服和尴尬的问题,包括大便。和天然气。和更多的粪便。
肠道是管理身体废物的器官,但更重要的是吸收营养。
但UC不仅引起消化问题。它会导致炎症是全身性的,这意味着它可以引起类似的关节痛,极度疲劳症状,更不用提压力和焦虑是可以拿出应对严重的慢性疾病。
是的,很多。
与UC生活带来了许多的挑战。获取你需要对付这种顽疾的关键信息。
阅读更多什么是UC的原因是什么?
在北美,大约有一百万人患有溃疡性结肠炎。但是是什么让你开始发展UC呢?
这个问题没有简单的答案,因为根据科学家的说法,有多种因素共同作用来决定一个人是否会患上UC。你可能会听到这些被称为风险因素。
一个简单的一种是你的年龄:在UC可以在生活中的任何时间罢工,它通常出现在15岁和30人以上60人之间也更容易患上UC。
目前,专家认为遗传影响约5%至UC的30%,而其余的可能的东西某种组合,你接触过,你知道,生活你的生活(又名“环境因素”)。看一看:
遗传学
你的基因发挥你是否会发展UC一个显著的作用。与IBD个人的一级亲属中有患UC的2-5%的终生风险。很显然有什么东西,我们从我们的父母继承,使我们更容易患上这种疾病。
事实上,科学家已经确定了200多种影响人们是否患IBD的基因。但这些基因究竟是如何工作的,目前还不完全清楚。
我们所知道的是,一些科学家已经确定了遗传变异涉及到肠子保护机制。
基本上,健康的肠道可以阻止细菌和其他入侵者进入人体组织。在IBD患者中,这一屏障可能被削弱。当免疫系统注意到管道上的这些裂缝时,它可能会打开炎症的喷灯来修复它们,而简单的密封胶就可以做到这一点。
结果?你的结肠内部的焦土战役。
种族和民族可能会增加你的风险,也:虽然UC会影响所有种族的人,它是在白人和在德系犹太人血统的人更常见。
除了遗传,该来的人越来越UC除了环境的贡献“休息”,也是肠道菌群或我们所说的微生物是什么。
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一种免疫系统缺陷
当然,当你的免疫系统第一次出现最大可能的反应时,你的免疫系统就会出现小故障。
但在一些人的UC,有可能是一个更微妙的通信错误:这有可能是基因可能在异常的方式,环境诱因,细菌在你的肠道的微生物,以及多个节目你的免疫系统反应,如食物。
其他潜在的环境因素
剧透:虽然有一些研究链接以下因素IBD,调查结果不一致,和证据还不够强大,使的原因和结果的关系的任何索赔。是100%需要更多的研究。这就是说,这些因素都可能是UC图像的一部分,值得了解:
某些感染。一些理论认为,特定的病原体,包括细菌等沙门氏菌要么弯曲杆菌,可能会增加您的永久改变你的肠道菌群的构成发生IBD,可能的风险,根据回顾免疫学前沿。
非甾体抗炎。一些研究发现,使用某些药物与UC诊断相关。例如,一项研究在消化内科发现,非甾体抗炎药(NSAIDs)是正相关的,以UC-或许是因为损坏的这些药物可引起肠道,他们可以模仿溃疡性结肠炎的衬里。
高脂肪的饮食。虽然你可能会发现你吃某些食物触发你的症状比别人多,有没有饮食,特别是原因加州大学发展。但有一些研究表明,摄入大量饱和脂肪会增加患病风险,可能是因为高脂肪食物会引发炎症。同样有趣的是,UC在北美和西欧最为常见,因此一些理论认为典型的西方饮食可能有助于UC的发展。通常,专家建议人们遵循a地中海植物性饮食为获得最佳的健康。
强调。很明显,压力会使UC症状更严重,但它会在一开始就导致这种疾病吗?一些研究,如这项研究发表在《华尔街日报》上肠道,建议在日常生活慢性压力会影响你的免疫系统的能力,功能,无形中增加你的IBD的风险。
你有什么可以做,以防止UC?
遗憾的是,目前没有什么可以做,以保证你不是一天发展UC。这就是说,它总是明智的引领健康的生活方式,以减少您的健康问题的总体,包括UC的并发症风险,如果您已经被诊断。一些健康的生活习惯采用包括:
- 吃健康的饮食。
- 规律运动。
- 优先考虑你的情绪和心理健康。
- 遵循你的UC或其他慢性疾病的治疗计划,包括按规定服药和与你的医疗团队保持定期检查。
一些研究表明,有过在儿童早期的阑尾可以防止开发UC-但同样,需要更多的研究工作要做,以充分理解这种潜在联系。
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学习如何适应和茁壮成长,甚至随着UC
这是一个很难确定的诊断。但你并不是一个人:许多和UC一起生活的人继续在工作、旅行、运动和大学中摸索。把我们当作你的情报吧。
常见问题加州大学的原因
我的父母/兄弟姐妹有UC。这对我的风险意味着什么?
如果你的兄弟姐妹或父母有UC,那么你自己患UC的风险就会大大增加。事实上,大约10%到25%的UC患者的兄弟姐妹或父母患有某种形式的IBD,不管是UC还是克罗恩病。
我是不是因为我的UC?
你没有做过或没有做过任何事导致你患上UC。UC的病因很复杂,取决于很多因素,从基因到环境。
是溃疡性结肠炎自身免疫性疾病?
一些研究人员推论说,UC是一种自身免疫性疾病,因为在你的免疫系统的一个缺陷可能会导致它错误地攻击健康组织在大肠内。有没有一个完整的共识,所以我们不能肯定地说是UC其实真正的自身免疫性疾病。
我担心会得UC。我能做些什么来预防吗?
不幸的是,没有什么可以做,以100%的保证你不会在某个时候开发UC。这就是说,它总是明智的做法健康的生活方式,包括健康饮食,定期运动,并优先考虑你的心理健康。
什么是UC:病人教育:溃疡性结肠炎(超越基础)。(2019)。uptodate.com/contents/ulcerative-colitis-beyond-the-basics
背景上的UC原因字体国家医学图书馆。溃疡性结肠炎。(2019)。ghr.nlm.nih.gov/condition/ulcerative-colitis#genes
哈佛健康。溃疡性结肠炎。(2014)。health.harvard.edu/digestive-health/ulcerative-colitis-overview
国立卫生研究院。溃疡性结肠炎。(2014)。niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/ulcerative-colitis
对于IBD环境危险因素:消化内科及肝病。(2010年)。“环境危险因素为炎症性肠病。”ncbi.nlm.nih.gov / pmc /文章/ PMC2886488 /