6个秘诀为避免办公室感冒

在办公环境中最常见的地区的细菌溃烂。庄严的地方包括，办公室电话，私人台式机，电脑键盘，微波炉门和喷泉手柄。

通常不允许触摸您的个人空间，因此不要清理您的地区，即公共空间 - 如浴室所清洁的方式。每天一次，使用肌肉切屑擦拭或摩擦酒精来擦洗工作站。它可以杀死99％的细菌。

除非绝对必要，否则没有人喜欢休息一天，但是有时它最好留在家，因为你正在暴露在你的细菌中。试着坐在似乎感冒的同事们，因为打喷嚏可以前往三英尺。

洗手是保持自己的最有效的方法，但如果你不能让你的办公桌留在手上的手表也有效。

当你触摸你的眼睛，鼻子或嘴巴时，你正在帮助细菌进入你的身体。尽量不要让你的手指靠近你的脸，而是尝试挤压压力球或找到另一种方式来释放神经能量。

无论您发现什么，有助于提升您的免疫系统可藏在您的办公桌上很有用。是否这意味着服用维生素C或另一种产品，试图避免迎面而来的寒冷不会受到伤害。