疱疹是通常不与饮食相关的医学病症;然而，这种痛苦的病毒爆发都与两个氨基酸。虽然研究还没有定论，那些谁从这个遭受病毒通常愿意尝试可能减少发作频率和严重程度的任何补救办法。有研究发现，患有疱疹可以从饮食是赖氨酸和低精氨酸高效益。赖氨酸是一种必需氨基酸，这意味着它不能在体内合成，必须通过食物消耗。这种氨基酸抑制病毒复制，因此，专家说，富含赖氨酸饮食可以减少疱疹发作的严重程度和频率。
赖氨酸是在许多食物中发现，良好的来源包括：
牛肉
起司
蛋
土豆
大豆
鱼
乳制品
与疱疹病毒相关联的其他氨基酸是精氨酸。该病毒需要这种氨基酸进行复制，因此在精氨酸饮食低可以抑制疱疹。高的食物中精氨酸包括：
豆
全谷类
坚果疱疹病毒有两种形式。单纯疱疹病毒1是比较常见的，并体现在唇疱疹或发烧水泡口周围的形式。单纯疱疹病毒2个暴发一般生殖器周围找到。然而，这两种形式可以导致口腔周围或阴部疼痛的水泡。
要知道，这种病毒是非常传染性是非常重要的。一旦你有疱疹，你将永远拥有它。虽然它可能处于休眠状态，它不会消失。