高血压

了解哪些是正常的，哪些是危险的是控制自己健康的第一步。

你越早解决这个重要的健康问题，就越有可能避免严重的并发症。以下是如何确保你的数字处于受控状态的方法。

从盐瓶到红酒，对高血压的误解一直存在。以下是专家希望你了解的关于保持自我控制的几点。

系好鞋带。虽然健身房、健身房和一些户外跑道因COVID-19而被关闭，但这并不意味着你不能进去。

慢性肾病(CKD)通常与糖尿病和高血压有关。学习如何控制这三种方法来保护你的健康。

超过1亿的美国成年人患有高血压。如果你是他们中的一员，这些日常的调整可以帮助你建立一个更健康的未来。

在你的饮食中加入这些有益心脏健康的食物可以帮助你控制血压。

从早餐到甜点，盐会出现在最奇怪的地方。以下是如何在不牺牲口味的情况下明智地摄入食物的方法。

当你有高血压时，知道吃什么很重要，但知道不吃什么更重要。如果你血压高，要避免食用这些食物。

不管你是招待客人还是招待客人，下面教你如何在不错过好东西的情况下保持钠的聪明。