新研究：
2008年5月29日发表了一项新的研究自然它可能会为研究人员和制药公司指明一个新的方向治疗炎症性肠病．加州理工学院和哈佛医学院的研究人员与哺乳动物肠道中发现的成千上万的细菌一起进行研究。研究人员鉴定了一种称为Bragonoides Fragilis的潜在有益的细菌，其显示在研究中使用的小鼠中恢复免疫系统平衡。
在这项研究中，免疫系统受损的老鼠被确认有一种特定的无病原体微生物，给它们注射了一剂肝幽门螺杆菌(一种肠道细菌)，研究人员称它们患上了“撕吼”型IBD。但是，当研究人员将脆弱b型杆菌和幽门螺杆菌结合在一起时，小鼠仍然良好。通过进一步的实验，研究人员发现脆弱b细胞中有一种叫做多糖a (PSA)的特殊糖分子，似乎是预防小鼠IBD的关键因素。在随后的研究中，小鼠给予从脆弱杆菌中纯化的幽门螺杆菌联合PSA炎症性肠病的症状出现了。
尽管研究结果很有前景，但研究人员警告说，虽然在小鼠身上看到了积极的结果，但PSA在人类身上可能也可能没有同样的效果。然而，这项研究的结果应该对科学家和制药公司有帮助，他们将继续寻找治疗克罗恩病和溃疡性结肠炎的新来源。
殖民学/结肠清洁/排毒：
考虑到我上面引用的研究，我也决定讨论肠道细菌和结肠的使用似乎是谨慎的。这些年来，我收到了很多来自IBD和肠易激综合症患有殖民学的患者有助于缓解腹泻，痉挛和气体的症状。虽然它严格达到每个患者，与医生一起做出自己的知情决定，我坚信殖民学对IBD或IBS的人没有有益，并且最终可能会导致更糟的问题。
我们的肠道有成千上万的细菌生活在那里，有好细菌也有坏细菌，为了正常运作，肠道需要这两种细菌。有些人认为结肠是肮脏的结肠中的碎片是身体所有疾病的原因。然而，我接触过的很多医生都声称，我相信，结肠排除了它需要清除的废物和细菌，也吸收了适量的营养、水和钠，以保持液体和电解质的适当平衡。结肠清洁，或有时被称为排毒，会破坏平衡，对某些人来说可能是非常危险的，因为会导致脱水或盐分耗尽。
对于我们的人，IBD Colon Cleaninging可以甚至更棘手，因为频繁或严重的腹泻我们的肠道细菌，以及我们的盐和电解质水平可能已经失去平衡。
只有在你的医生指导你准备检查时，如结肠镜检查或某些手术时，结肠清洗才有必要。我知道，对我来说，结肠镜检查的结肠清理会消耗我体内的盐、糖和电解质，需要一到两周的时间才能完全恢复。
益生菌：
我相信，治疗你的结肠的更好方法是帮助将其填充有益细菌，例如益生菌和酸奶中的那些。
益生菌基本上是一种胶囊的花哨名称，它含有有益的肠道细菌，如嗜酸菌、乳酸菌和双歧杆菌。在我看来，最好的益生菌是那些1。需要冷藏以保持活性培养物的活性;2.每粒胶囊至少有30亿个活性培养菌——5-10亿个更好;, 3。配方中至少含有三种不同的菌株。今天，益生菌很容易在健康食品商店或像全食超市或乔氏超市这样的地方找到。
如果你想保持肠道健康，那么酸奶可以为你的肠道添加更多的有益细菌。但是，你必须选择正确的酸奶。如今杂货店货架上的酸奶并非都是等量生产的。我要提醒大家不要吃那些添加了糖和其他防腐剂的酸奶。阅读标签，在杂货店的“健康”或“有机”区域购物，是你找到“天然”酸奶的最佳选择，没有那些讨厌的额外成分，可能只会让你的肠胃更难受。或者，如果你是喜欢冒险的人，试着在家里自己做酸奶。配方丰富，第一次或第二次后过程相对简单，你可以控制什么进入你的酸奶，从而进入你的身体。
为快乐的勇气干杯
获取更多益生菌信息点击这里．