眨眼请阅读这个...**为什么减肥手术失败了，为什么我没有！**减肥手术只是一个工具。我决心让我的工具工作，为我为我的余生。我认为，减肥手术失败是由于外科医生和关于如何正确在长期** **操作使用此工具后作为一个更大的一生肥胖管理计划的一部分病人既缺乏教育是地址围绕这一疾病的生理，心理和精神问题。我将详细讨论的工具，我用它来解决每一个问题的一系列未来shareposts的，但现在我给你一个概述。
在我的外科医生的办公室营养师是建立关键手术后的饮食计划我和锻炼计划，概述我需要遵循的饮食指南，甚至谈论特定品牌的蛋白饮料。我会通过电子邮件发送她的三个天的每周的饭菜和她分析他们，以确保我明白如何有益健康吃。我还可以用我遇到的任何问题向她发送电子邮件 - 而吃得太少了一生，我有很多关于如何吃正确的问题！
最后，我们设置为我遵循长期，我会用FitDay.com规划我的日常食物膳食计划 - 跟踪/计划你的膳食，碳水化合物，蛋白质，脂肪和多种免费的在线工具。我曾与此营养师为六个月。她甚至设置为我的锻炼计划，并要明确，锻炼的关键是保持起飞重量长期。对我来说，我控制体重的唯一方法是吃高蛋白，低碳水化合物，低卡，多喝水和运动。这是不容易的，但在发放是伟大的！
它也是关键要了解的是，手术解决强迫暴饮暴食症的物理方面。不过，也有疾病，我们需要处理感情方面，太。这是后话，我们的医生不能帮助。为了解决与食品我的情绪问题，我参加暴食匿名它是优秀的。让我们面对它，我没有达到病态肥胖，只是因为我有一个缓慢的新陈代谢。除非我愿意为解决情感问题，导致我每星期吃我的食物重量，为应对一切吃东西的话，我一定会想方设法通过我的手术最终吃。你可以阅读我的sharepost上我与暴食匿名经验。所以，朋友们，这一个多学科的方法，将带给你成功的一生：
- 一个安全的手术有经过专门培训的外科医生减肥
- 每小袋的规则健康饮食计划
- 由谁明白减肥手术的患者的肥胖和特殊需要营养师制定了一项计划
- 轻，中度运动（每天半小时的步行是每个人都可以做）
- 解决情感问题在一个有利的环境你的食物上瘾
随着时间的推移，我学到更多，我微调我的程序。我给你的承诺是，我会继续分享通过shareposts我个人的经验，从而带来力量和希望减肥手术患者和候选人考虑肥胖手术干预。我希望，我将有助于创造这个社区网站中的支持性环境和发展你的技能，以做出更好的选择，这将保持你的余生你的减肥以下减肥手术（又名减肥手术）。我对你的希望是，你住你爱生活，爱你过的生活。
相关资源
你可以阅读其他工具我用，如FitDay.com和食谱，我喜欢创造我的天啊！杏仁喜悦蛋白棒，从而保持以下肥胖病管理的一生我的减肥手术在2003年我的愿望是帮助你在你自己的一生肥胖病管理一路上shareposts之旅的帮助你成功驾驭这一旅程。