胃旁路减重手术后蛋白缺乏的筛选是很重要的。**胃旁路手术后的减肥过程是令人振奋的**体重在最初的6到12个月真的飞了起来。这似乎是在一场针对浴室规模的旷日持久的血腥战争中谈判达成的停战。
期间高涨的那些日子里，曾残酷地测量英镑规模的纺纱盘已不再是锋利的齿威胁。这只是一个纺纱重新拨号，而且是相当友好的。而最重要的是，高涨已成为恶性循环。规模上了一个温暖的光环吧，像春天或夏天的一个小一点。我夸张，但话又说回来，它得到任何比这更好的？你好，现实…胃旁路手术后体重迅速下降并不罕见。不幸的是，这种爆炸是热量摄入不足的结果，加上蛋白质和脂肪的吸收不良。常见的减肥手术术后短期并发症之一是蛋白质摄入不足引起的蛋白质营养不良。保持适当的每日蛋白质摄入量是具有挑战性的**和需要营养的磋商可能需要避免开发蛋白质缺乏..
蛋白质是重要的
蛋白质有许多重要的作用。它们是人体新陈代谢、消化和DNA复制等功能的载体。它们构成头发、皮肤和指甲等细胞的结构。它们通过增强免疫系统来帮助身体对抗感染。
含有蛋白质的食物有红肉、鸡肉、火鸡肉、猪肉和各种海鲜。牛奶、酸奶和白干酪等奶制品中也含有蛋白质。
蛋白质营养不良和蛋白质缺乏症状
蛋白质缺乏会导致蛋白质能量营养不良。蛋白质营养不良的早期症状是脱发。长期表现包括肌肉萎缩的信号。监测减肥手术后皮肤和毛发的蛋白质摄入量是预防蛋白质缺乏症的重要措施。
恶性营养不良是一种影响儿童的蛋白质营养不良的急性形式。特征是水肿、易怒、厌食和肝肿大。Roux-en-Y胃旁路手术后出现了类似恶性营养不良的严重蛋白缺乏。
归因于蛋白质缺乏第二个关键条件是消瘦，即维持体重所需要的能量的剥夺。特性下包括正常体温，减少脉冲和代谢率，和便秘。
胃旁路手术后每日蛋白质需求量
胃旁路减重手术后，女性每天需要60 - 80克蛋白质。胃旁路手术后，男性每天需要70 - 90克蛋白质。重要的是，肥胖症患者摄入足够的蛋白质，因为蛋白质缺乏和由此产生的蛋白质营养不良副作用的风险很高。每天喝73到100盎司的液体也很重要，因为高蛋白摄入量会导致脱水。
胃旁路手术患者的蛋白质补充
蛋白质补充剂被定义为完全或不完全取决于它们是否含有必需氨基酸。动物蛋白质通常是完整的，而植物蛋白质通常是不完整的。
通过几乎每一个胃旁路手术的患者中使用的蛋白质补充一种类型的粉末状乳清蛋白质可与任一乳或水混合。乳清粉的蛋白质通常以香草，巧克力，草莓，香蕉香精。我已经开发了许多蛋白质奶昔的美味配方使用不同口味的粉末和无糖糖浆。还有现成的蛋白奶昔和蛋白棒。我的最喜欢的蛋白质棒食谱OMG !杏仁快乐蛋白棒，这也是我开发的。
对于减肥手术的病人来说，最好质量的蛋白粉和蛋白粉含有14 - 25克蛋白质，150 - 250卡路里，少于15克糖和少于5克脂肪。就我个人而言，我使用含有0克脂肪和0克碳水化合物的蛋白粉。
祝你好运，确保摄入蛋白质!