所有你想知道的关于腹部成形术的事情读第1章第25篇腹部整形手术后一年的反思
左图是腹部整形手术之前我的减肥生活。中心图像摄于术后4周，右侧图像摄于术后6周，由医学博士Joseph Capella (Capella Plastic Surgery)进行全身提升。
上周，我看到了我的整形医生在他的办公室里给我术前照的一张“术前”照片。我已经忘记了我以前的样子有多糟糕我的腹部除皱。我告诉他，它有多可怕了，也要夺去我的裸照当时，它是多么美妙现在已不再是羞耻我的身体。
看着这张照片，我很难回想起这么长时间以来我是如何虐待自己的身体。但是，看到我已经走了这么远，这是一剂奇妙的现实良药，同时也提醒我，现在和永远都要好好照顾自己的身体。在镜子里看到自己赤裸的身体，不仅让我感到羞愧，还让我无法完全活在当下，过上我热爱的生活。我现在高兴极了。我非常照顾自己的身体——每周锻炼几次，饮食也非常健康。我知道我很容易就会回到旧的行为模式中，毁掉我已经取得的所有成就。
我的减肥生活前后与约瑟夫F.卡佩拉医生，卡佩拉整形手术。腹部整形真的改变了我的生活我希望病态肥胖的人知道他们有什么可能。我曾经重达285磅，需要服用10种治疗肥胖相关疾病的处方药。现在看看我变成了什么样子。我吃得很健康——不吃加工食品，不吃谷物(包括玉米)，不吃红肉，不喝加糖饮料，不吃“节食”饮料或食品，不吃人工甜味剂，不吃土豆或豆类。我尽量吃新鲜有机的东西。
我锻炼。我喜欢平板和深蹲，HIIT，举重和短跑与我的狗蓝和身体战斗班。我讨厌瑜伽、健身课、骑车、立卧撑和任何有氧运动器械。
今天我的体型是2号，而且比以前更大了!如果没有我的胃旁路手术和身体轮廓整形手术，我不可能做到这一点。但这并不是简单的出路。从一开始，改变那些让我变成病态肥胖的行为就需要投入。我很感激我坚持这样做。我很感激我的减肥手术有保险。我很幸运有钱做身体轮廓整形手术和面部年轻化。最重要的是，我很高兴能成为今天的我。
您已在您所花费的成功是什么！
我收到了一个减肥手术病人发来的可爱的信息，感谢我激励了她。她告诉我，她意识到她可以做到这一点，并不是一个彻底的失败。
我们拥有成功所需的力量。我们只需要找到它。我花了很长时间才成长起来，并接受肥胖带来的挑战。十多年来，我一直没有肥胖以及与肥胖相关的疾病。整容手术彻底消除了我过去的罪恶，摆脱了暴露我的皮肤，那皮肤一直在提醒我，这么长时间以来，我没有尊重自己的身体。
我希望我的故事能够帮助您准备和了解，从大量的减肥后腹壁会发生什么。
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接受你的身体和你的性取向，无论大小**生活过得很好，***我的减肥Lifisit我的网站MyBariatricLife.org* * * *我在Flickr上的减肥生活相册DD我去你圆上Google +* * * *MyBariatricLife在推特上IEW我Pinterest上的乳头配方收藏* *