快餐是无处不在的，如果它的味道是有问题的，方便是没有的。即使你是中更有动力和厨师自制健康的一餐，是你准备的，真的，事后锻炼？
然后是遗传学的世界。我的父亲是肥胖，他的母亲是肥胖的，他的妹妹是肥胖的，他的哥哥是肥胖的，如此这般。请问是怎么回事？
科学告诉我们身体健康来自于饮食和锻炼。如果你做这些事情，那么你将有更多的能量。此外，很多人做到这一点，你也可以做到。
但你有没有听说过生长素？
在饥饿激素
是的饥饿激素，和婴儿期如果你的水平是不稳定的，一项新的研究表明，肥胖终身可能是最终的结果。
当我们低养分胃产生grehlin这反过来又可以让大脑知道我们需要食物。不久后，我们感到饿了。与一些Prader-Willi综合征总是饿了，因为他们的身体产生过多的生长素。现在的研究表明，一些肥胖的成年人可能会觉得同样的效果，因为他们的身体产生过多的生长素时，他们的婴儿。
发现该下丘脑在大脑ghrenlin受体密度最高。婴儿期的生长素水平的不稳定可能会影响其参与下丘脑的关键区域**调节食欲**。
为了测试这一点，研究人员在小鼠的预断奶期间选择的生长素释放肽抑制动作。他们还测试，以查看是否在生命的早期ghrenlin水平升高可以有长期的影响。**阻断生长素导致测试小鼠获得更多的重量，有更多的内脏脂肪和较高的血糖水平比对照组小鼠。****轴突预测**从下丘脑中神经元进行测量，注意生长素的直接影响。阻断激素引起更多的轴突预测和许多终身代谢功能障碍。提升水平呈现减少的轴突预测并造成其他代谢功能障碍。
有一些方法可以帮助维持健康的ghrelin水平。一是要确保，婴儿睡眠得到的适量。睡眠不足会提高ghrelin水平。
保持一个健康的饮食习惯另一种方式来帮助。餐高脂肪保持生长素释放肽水平低一段较短期间比碳水化合物或基于蛋白质的膳食。风险最小化初期会为一个健康的未来。
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**参考文献：****医疗日报**