这是不可能相信，我们是谁是一个系列的第一努力成功的结果。我们滑，我们跌倒，我们爬不起来。这当然是在得到备份我们的最佳利益，但有些却没有。他们躺在那里已经下降，直到时间的尽头。幸运的是，复活和重建。而那些谁也不知何故，一路上失去工作成了找到一条马路。这个途径可以在几乎生活的各个领域，包括体重减轻找到。
自我失落感
该减肥的好处在证据充分的。在大多数情况下，健康改善，自尊上升，以及一种新的生活方式开始。有很多的满意度可以了。但可能很多人照镜子，不知谁在他们的陌生人盯着是。那人似乎不再像“我”，他们一旦知道了。
变化有其挑战。甚至积极的变化需要调整。熟悉消失了，新的和改进的是国外的。负熟悉可能是一个奇怪的安慰，只是因为它是熟悉的和可预测的。
虽然我们的新的和改进的自我肯定是更好的版本，有的还用它们如何陌生感觉搏斗。
身份和认同危机简单地说，实现身份使得探索各种可能性之后身份的承诺。这些谁有身份的坚定承诺通常比那些没有谁更快乐，更健康。**身份危机发生**当我们无法提交。
有时，人们同时避免身份危机和承诺和经验身份扩散。那些有身份扩散觉得格格不入，甚至不有冲动争取认同感。
我们都经过了一系列的社会心理的变化在冲突必须成功解决获得一个健康的人格和基本美德。但未能成功完成勘探或committment阶段可导致无法完成进一步的阶段，推动我们是谁不太健康的人格和意识。然而，有可能在稍后的时间点来解决这些阶段。
关于自我认同以及我们在生活中的作用问题，espeically以下显着的减肥，可能是身份的危机的经验。
风云
如果有需要，寻求帮助。如果你发现你的困惑已经成为一种负担，您有解决困难，得到专业的指导。
身份危机可以预期干尚未实现。是你的期望是不现实的，或者是你想活到其他人的预期吗？
请朋友为自己的观点。有时候，我们在自己的眼光被抓到。获得一些帮助评估我们所看到的可能是有用的。不要自责，也不要放弃自己。
生活比以往任何时候都大，**我的减肥Lifisit我的** ** MyBariatricLife.org**** **的Flickr，Vimeo的，推特，YouTube上，**** 偶然发现**，Google+的IEW我源性APPA©针锋相对配方集合Pinterest上参考文献：**** ** about.com