”20年前，当我练习时，我为那些需要减肥50磅或更多的客户实施了一个计划。20年后的今天，我经常看到那些体重超过100磅、200磅甚至更多、bmi超过40、有的甚至高达60磅的客户。——苏珊·哈罗·拉戈，女，RD, LDN
我很幸运有机会与注册营养师和注册营养师兼注册营养师苏珊·哈罗·拉戈(Susan Harrow Rago)进行问答。现在我想和我的读者们分享这一好运，我相信他们会和我一样感激苏珊给我的时间和指导。
苏珊曾参与对医疗编程领域25年。这些地区注重建立和加强健康的生活方式，以预防和管理疾病。在她的许多证书，苏珊是一位营养顾问。她经历了一个咨询营养师和做法，医学营养治疗与心脏病专家，内分泌科，消化科，老年医学和转介客户。她是一个内部的成瘾方案和行为健康以及工作人员的顾问，制定了体重管理计划的成员谁是50磅或以上的超重。
我一开始就问了苏珊几个关于……的问题营养咨询减肥。
我的减肥生活：你归类为肥胖病？如果是这样，它是一个生理或心理为基础的疾病呢？
苏珊·拉戈:我认为我们是否把肥胖归为一种疾病并不重要，除非是为了保险报销。我确实认为保险应该包括，至少部分，肥胖的治疗，特别是由注册营养师营养师提供的营养咨询。重要的是，数以百万计的人正在与肥胖作斗争。很可能有生理和心理上的表现，其中许多还没有被很好地理解，这就是为什么肥胖的治疗对所有参与者来说都是如此令人沮丧。
MBL:请给我们一个典型的来你这里接受营养咨询的人的资料。苏珊：这真是惊人的，以我这肥胖已成为问题的程度。20年前，当我练习时，我为那些需要减肥50磅或更多的客户实施了一个计划。20年后的今天，我经常看到那些体重超过100磅、200磅甚至更多、bmi超过40、有的甚至高达60磅的客户。年龄范围从青少年到成年人的成熟去;男女。我看到蓝领工人，专业人员和留在家里的父母。肥胖影响每一个人。一个常见的线程通常是人是如此忙碌的生活，工作，家庭等，他们并没有采取对自己照顾自己的时间。很多人我看现在全国各地的许多年，现在遭受着生活习惯不佳的后果有糖尿病，心脏疾病，肾脏疾病，以及肥胖相关其他慢性疾病万千。
MBL：你如何处理与肥胖谁想要达到永久显著减肥个人营养咨询？
苏珊:我的第一个问题是:“你为什么现在想做这个?”Making permanent lifestyle changes necessary to achieve permanent weight loss is hard. Unless clients have a compelling reason for making changes that is going to carry them through all the challenges and obstacles to making the necessary changes, their likelihood of success is dismal. One of my clients wanted to lose weight and be more limber because she buys a season pass to Great Adventure and rides the roller coasters with her grandchildren. My second question is, "How do you think I can best help you?" My approach is individualized for each person. Based on his/her eating history, we'll develop goals based identifying changes the client is willing and able to make.
MBL：我能一个人从营养咨询预计期间的咨询，多久他们将与您一起会发生什么条件，什么样的支持工具，你提供，之类的东西？
苏珊：我们的第一届在一起通常是一个小时。第一次全体会议上给了我们一个机会去了解对方。我会得到一个饮食史，回顾病史和药物治疗，体重的历史，然后我们将设置一些初步的目标。这是真正有用的，如果我能获得来自客户端的医生，包括最近的实验室的一些记录，以便与营养影响任何合并症条件下也能得到解决。
如果客户在会议间隙有任何问题，我们鼓励他们通过电子邮件、短信或电话联系我。因为我的工作主要是基于保险的，保险通常会规定我们跟进的频率。例如，当地的蓝十字计划包括每年6次营养咨询。我的一些客户在3年的时间里就一直在使用这种福利。通常我每个月都会见客户。我有一个Facebook页面我经常在上面及时发布与我的客户相关的文章。
MBL：一个人如何能对她最好的营养咨询的第一次会议做准备？
苏珊:首先，我要确定你适合注册营养师。在你的会议开始之前，询问会议将会发生什么，以及接下来通常会发生什么。询问他/她是否有你可以评论的网站。带着你上次的实验室的复印件来。在你访问之前的一个星期，保存一个食物记录，无论是纸质的还是电子的，与营养师分享会很有帮助。还要带上你所有的药物和补品清单以及剂量。要有你的医生的名字，电话号码和传真号码。了解和了解你的保险将涵盖的营养咨询。
** MBL：人在哪里可以找到有信誉的转诊获得营养咨询肥胖**吗？苏珊：要找到一个注册营养师营养师的人可以去**营养和营养学学会网站，并使用他们的免费找到一个营养师服务**。此外，人们可能想打电话给他们的健康保险客户服务中心，找一个与他们的保险联网的营养师。
** MBL：？你有什么建议谁也不能，无论出于何种原因，经过营养咨询的人**苏珊：跟他们的初级保健医生对本地资源。想想一个加盟重量看守人组要么慧俪轻体在线或其他在线程序。这是很难做到这一点你自己。
敬请期待苏珊·哈罗拉戈，MS，RD，LDN第二个以后的面试。
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